鼻水停不了？换季过敏救星来了 营养师教你9大食材抗过敏
【记者黄泓哲／台北报导】每逢季节交替，不少人就开始鼻水不停、睡不好，甚至影响日常生活。其实，换季过敏是现代社会常见的健康问题，不仅恼人，更可能成为医疗负担。根据卫福部资料，每年有高达355万台湾人因过敏就医，其中多集中在冬季。究竟过敏怎么来的？如何透过饮食改善体质？营养师张宜臻一次解答，并提供9大食材抗过敏。
推广黑猪肉产业 桃园农业局携手万能科大成立创意餐点研发中心
【记者张沛森／桃园报导】桃园市府农业局为积极推广黑猪肉产业，今天（14日）与万能科技大学合作成立「桃园黑猪创意餐点研发中心」，并推出多道黑猪创意餐点，将桃园黑猪肉发扬光大，发展出结合低碳料理与在地食材的创意餐，落实节能减碳，形成在地的美食观光地图，打造桃园黑猪肉的美食之旅。
檀岛香港餐厅港式煲汤系列全面升级足料 4款暖心汤菜亮相
【陈扬盛／台北报导】随著时序迈入秋冬，天气转凉，檀岛香港餐厅推出全新四大汤菜系列，以及港式煲汤系列全面升级足料煲汤，严选鲜嫩的「益活鸡」搭配慢熬鸡精萃取技术，萃取出1.2倍浓缩的「煲鸡精｣，让每一口汤都融入食材的精华，喝了暖呼呼，滋补又养生，为了庆祝檀岛官方Line好友即将冲破4万大关，只要加入檀岛会员Line@，就有机会抽中全新烘焙甜品檀岛经典芋泥菠萝包，以及煲汤与蛋挞买一送一的好康。
25岁前还有机会长高？营养师曝转大人秘诀这招最重要
【李家颖／综合报导】不少人都希望可以长高一点，甚至有不少成年人都希望自己可以二度生长，营养师高敏敏就点出若生长板骺软骨还没愈合，就还有机会长高，关键在有没有充足的睡眠。
凤小岳新歌竟是亲儿子恶梦 父子联手录音！男神有接班人啦
【记者林丞伟／台北报导】电影戏剧男神凤小岳跨界唱作音乐人，首度为8月全新开台的公共电视儿少频道「小公视」，量身打造歌曲《羽毛猫》，这首歌的创作灵感，竟是来自凤小岳儿子做的恶梦，他不只和儿子天马行空讨论起梦里的故事，还首次邀请儿子及儿子最麻吉的2位同学一起进录音室配唱，让整首歌画龙点睛。
超怪喜宴菜单「小智我一直在等你」 内行人解答！5千人笑翻
【黄诗淳／综合报导】喜宴菜单时常会将吉祥话加入菜色的名称里，近日有网友分享参加喜宴时，发现桌上的菜单写著各式各样的创意菜名，包含「哇，好精致阿海大富」、「小智，我一直在这里等你喔」、「谁跟你哆啦A梦，小叮当啦」等，让网友好奇猜测到底这些是什么样的菜色，引发热议，并吸引逾5千人按赞。
才爆出与旧东家闹翻！温升豪为「新合作对象」自动加班喊：值得
【王思颖／台北报导】温升豪日前被爆与老东家伊林闹翻，转与凯渥合作，但他澄清与伊林关系亲如家人、否认跳槽。伊林今（9）日也宣布他接下养生饮代言，并充当起监制和编导，为品牌好友亲自控管拍摄品质。他不仅指导拍摄团队，为追求品质，还自动加班，增加一天拍摄天，「既然要做，就要做到最好，多拍一天也是值得的。」
食欲之秋！HANDS日本简单生活商品专区调理料理好物推荐
【陈扬盛／综合报导】九月入秋，美妆带来一系列崭新的迷人色调，生活用品也该添购一些专属于秋冬的质感色系，让居家生活也跟著换季！台隆手创馆秋冬厨房调理新品，可依个人风格选用莫兰迪色系或是侘寂白色调。台隆手创馆的日本「简单生活商品专区」，简单设计、简单使用、简单生活，功能多一点、质感多一点，其实真的不简单。
3新秀接棒金马递奖大使 抢先开箱10万元入围者礼品
【记者黄闵／台北报导】金马执委会今（30）日举办「金马61递奖大使暨礼品记者会」，公布每年邀请影坛潜力新秀担任的金马奖递奖大使，本届由王硕瀚、林宴慈、张丰豪三位亮眼新演员接棒担任，三人首度齐聚记者会亮相，并抢先开箱多达30项、总价值近10万元的金马61入围者礼箱。
台湾循环经济周横跨2个月 5部会展现「数位与绿色」双轴转型
【记者许丽珍／台北报导】今年迈入第6年的「台湾循环经济周」，由经济部、环境部、农业部、内政部、工程会携手筹划横跨9月至11月的系列活动，以「双轴循环 韧性台湾」为主题，启动「数位与绿色」双轴转型策略。9月25至28日率先由环境部打头阵，在台北车站1楼大厅办理「2030超越圈圈，循环经济新创展」，展示多样创新的循环经济实践与设计。
中油研发「洗可丽洗沐新品」上市 独家专利技术获奖肯定
【记者许丽珍／台北报导】台湾中油陆续推出「洗可丽环保洗剂」系列商品，11年来共计销售近950万瓶，近5年更是每年创造出1.5亿元销售实绩，足见洗可丽环保系列商品深受民众喜爱。中油新研发洗沐新品「水润系列」胺基酸洗发精、玻尿酸沐浴露，以及「调理系列」海牡丹沐浴露、洗发精，两系列各采用独家专利技术生产并获国家奖项肯定。
柯文哲中秋节北所三餐吃这些 陈佩琪与小草高墙外静坐声援打气
【法庭中心／台北报导】每逢佳节倍思亲，但今年的中秋节，民众党主席柯文哲却因涉京华城弊案，被羁押在台北看守所，无法与家人、支持者团聚。结褵多年的妻子陈佩琪多日来寄送生活物资给丈夫，寄物思情。柯文哲本月（9月）5日遭羁押至今已13天，许多小草自主发起「宁静革命，星光相伴」活动，于北所外静坐声援。陈佩琪选在昨（16日）中秋前夕的夜晚亲赴看守所，在数十名小草与立委黄珊珊等人陪同下，隔著高墙思念丈夫，约短暂停留半小时后离去。
秋冬换季大吃烤肉小心燥邪上身 中医师教喝2种饮品避免口干舌燥
【李家颖／综合报导】中秋节即将来临，随即秋分后就会开始进入秋冬换季季节，此时聚会多大吃大喝烧烤，容易让自己口干舌燥身体不适，中医师就建议，可以多吃水梨、白木耳等润肺食物，不要乱进补并可以喝2种饮品来解腻。
天光杂货店 「好客秋聚大赏」开跑 揪团嗑客家美食享限定优惠价
【陈扬盛／综合报导】以推广销售小农、客家好物为主的天光杂货店，即日起至10/13推出「好客秋聚大赏」主题活动，精选四大类适合烤肉、闲嗑牙、揪享美食等聚会商品，包含百搭酱料类、百搭饮品类、伴手自用礼盒组以及零食与烹饪食材类等四大类项，一共27个优质品牌、超过40种商品，推出以实体店铺为主结合2个仅在天光杂货店网路平台销售品牌，共计大约1个半月档期限定超值优惠价或是团购价活动。
万里双兴「高山地瓜季」敲锣开跑 甜度破表！料理女王教做创意轻食
【记者曾佳俊／新北报导】每年产季仅有8月到9月，众所期待的万里双兴高山地瓜热销季敲锣开卖啦!万里区公所这次特别邀请大家来到万里大坪国小，透过地瓜课程成果展，让大家更了解地瓜与食农教育。此外还邀请到料理女王蔡季芳老师，为大家示范制作多道夏日创意轻食料理，包括「原形主食五色轻食锅」，让民众体验营养清凉少负担的地瓜料理。
台风天超市物资被扫光 营养师公布耐放食物热量「它吃两包就超标」
【李家颖／综合报导】强台凯米来袭，不少民众都已做好防台准备，早早就到超市卖场采购物资，营养师高敏敏也提醒，要买耐放的食物，除了介绍耐放的蔬果外，也分析耐放食物的热量，当中牛肉面调理包钠含量爆表，一天吃两份以上就超标，要特别注意。
凯米台风期间「过敏加剧」好困扰！ 营养师专业意见真的要看
【记者黄泓哲／综合报导】台风凯米来袭，许多人在台风前后发现过敏症状加剧。好食课营养师张宜臻指出，这是因为台风期间的特殊气候条件导致过敏原增多。了解这些原因，并采取适当的措施和饮食调整，可以有效预防和减缓过敏问题。
《庆余年2》新娘头冠用3D列印做的 网笑亏白木耳、海蜇皮
【吴惠菁／综合报导】《庆余年2》饭碗CP──范闲和林婉儿终于修成正果，观众期待已久的大婚戏码，却被一些人嫌寒酸，尤其林婉儿的头冠，不像一般古装剧新娘的凤冠，有种透明塑胶感，麦芽糖、白木耳、海蜇皮等各种比喻出炉，还真有人说中了，饰演林婉儿的李沁公开婚礼幕后秘辛，她的头冠是3D列印制作，雕刻出晶莹剔透的冰糖凤冠。
金曲红毯｜凤小岳GUCCI男神降临 8岁儿比帅
【娱乐中心／台北报导】戏剧男神凤小岳首度以歌手身分踏上金曲红毯，角逐最佳新人奖的他，以GUCCI 2024秋冬最新款Rosso Ancora系列，势在必得今日我最帅，他还带著8岁儿子小木耳，帅气尽得乃父之风。
55岁妇重度脂肪肝、肾结石自认吃超健康 营养师一看猛摇头「满满地雷」
【记者黄泓哲／综合报导】55岁妇人有家族糖尿病史、重度脂肪肝、肾结石，一直以为自己吃得很健康，但是营养师夏子雯检视她平时的菜单后发现「满满地雷」，并针对该妇人平时的饮食给予6项改善建议。
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