鼻水停不了?换季过敏救星来了 营养师教你9大食材抗过敏
【记者黄泓哲/台北报导】每逢季节交替,不少人就开始鼻水不停、睡不好,甚至影响日常生活。其实,换季过敏是现代社会常见的健康问题,不仅恼人,更可能成为医疗负担。根据卫福部资料,每年有高达355万台湾人因过敏就医,其中多集中在冬季。究竟过敏怎么来的?如何透过饮食改善体质?营养师张宜臻一次解答,并提供9大食材抗过敏。
【记者黄泓哲/台北报导】每逢季节交替,不少人就开始鼻水不停、睡不好,甚至影响日常生活。其实,换季过敏是现代社会常见的健康问题,不仅恼人,更可能成为医疗负担。根据卫福部资料,每年有高达355万台湾人因过敏就医,其中多集中在冬季。究竟过敏怎么来的?如何透过饮食改善体质?营养师张宜臻一次解答,并提供9大食材抗过敏。
【记者林丞伟/台北报导】随著全球男团选秀《SCOOL》11月30日在高雄巨蛋的「毕业典礼」时间逼近,在第三阶段新任务中担任「舞蹈验收官」之一的罗志祥,特别在考前开起限定期间授课,为每位选手们进行「肺活量特训」,更祭出「快跑」及「有氧操」两大换气气息的训练「绝招」让大家在歌唱舞台上稳定输出。
【记者黄泓哲/台北报导】前中广董事长赵少康,日前因主动脉瓣膜疾病进行大型开心手术,他在脸书上透露这次手术的艰辛,称为「这辈子最大的工程」,胸骨完全切开,心脏停止运作长达3小时。对于这类心脏瓣膜疾病,万芳医院心脏血管外科医师方世宇指出,主动脉瓣膜的功能就像心脏的「出口开关」,负责让血液单方向流动。当瓣膜出现闭锁不全或狭窄,血液就会逆流或无法顺利通过,导致心脏需要更加用力收缩,造成过度负担。特别是在年长者中,瓣膜的退化更为常见。
【黄诗淳/综合报导】前美女主播萧彤雯时常透过社群分享生活点滴,近日她透露,人生第一次打公费流感疫苗,笑称是政府送的50岁礼物,网友见状都惊呼「一直以为妳不到40岁」。
【记者林秭渝/台北报导】综艺天王胡瓜现今转战网路开设Youtube频道《下面一位》,最新一集,胡瓜相约赖慧如、郭宗祐、阿翔、宜芳到篮篮家参加入厝趴,全员换上各种不同特色的睡衣,开启了睡衣走秀,其中胡瓜穿上可爱睡衣、戴上俏皮发带,对镜头比起可爱pose耍可爱,却被其他人亏:「是女仆吧!」
【记者鲜明/台中报导】日本近来感染霉浆菌人数暴增,国内似乎蠢蠢欲动,台中亚大医院儿科医师发现近一周来因霉浆菌感染住院的病童比例大增,症状以发烧、久咳不愈及喉咙痛居多,甚至出现肺炎重症,让家长忙得不可开交。医师提醒,家中有过敏儿更要提防气喘等重症,务必勤洗手、戴口罩,同时尽快施打流感疫苗,避免引发并发症。
【记者张瑞振/台北报导】综艺天王胡瓜主持的Youtube频道《下面一位》突破20万订阅,日前播出最新一集,他化身导游,带外国学生体验台湾独有的文化,第1站就带他们到台湾鼎鼎有名的寺庙朝圣,壮观的建筑物和特殊的掷筊仪式,让第1次接触这样特殊文化的外国朋友感到非常新奇,也掷了3个圣筊,获得神明的解签,感到非常幸运。
【李子凡/综合报导】纽西兰一位父亲遭警方通缉,3年前竟带著年幼的3名子女展开逃亡,至今音讯全无。但是最近一段影像,拍到一个穿迷彩装、留著浓密胡子的男子,背著背包与步枪,身后跟著3个较小的身影,穿梭崎岖的山地,警方怀疑就是该名父亲与3名子女。
【黄诗淳/综合报导】「啦啦队女神」林襄今年离开乐天女孩,加盟味全龙啦啦队改当「小龙女」,人气依旧不减持续攀升,近日她在IG开放网友留言问答,对于大家好奇的体重和明年会待在哪一队,她也大方回应了。
【黄诗淳/综合报导】艺人汪建民去年11月确诊肺腺癌四期,7日不敌病魔过世,短短不到1年就离开,让外界都相当不舍,曾罹患肺腺癌0期的前主播萧彤雯也发文提醒,肺腺癌够被「尽早发现」的方法,只有照肺部低剂量电脑断层LDCT,因此呼吁有出现持续咳嗽、气喘、胸痛等症状,就要立刻就医。
【记者林丞伟/台北报导】49岁的陈晓东出道30周年今(28日)首度攻蛋开唱,年近半百的他使出洪荒之力全场又唱又跳,当他一口气唱跳《心理游戏》、《结他》、《跑》、《特务》后,满头大汗的他气喘如牛,双手扶著膝盖笑喊「当偶像容易吗」?他接著嗨问台下歌迷「行不行啊,有没有跟著我一起唱呀,我这件衣服,真的好重啊,让我躺一下。」语毕,他真的横躺在小巨蛋舞台上,休息一会儿,才起身介绍特地飞来台湾为他伴舞的幼崽(宝贝女儿)陈芷霖、陈芷睿,以及9岁霹雳舞世界冠军神童NANA,然而舞群们才刚下台,他又二度躺下,以「卧佛」的姿态,跟台下歌迷互动。
【林士为/综合报导】根据110年国人死因统计资料,气喘死亡人数约700人,气喘不能治愈,若控制不佳,容易反复发作,严重时可能会导致呼吸衰竭,甚至死亡,耳鼻喉科医师胡皓淳指出,秋天天气变化莫测,除了气温骤降,还有空气干燥,都很容易诱发气喘发作,胡皓淳医生四招教你防气喘。
【刘育良/综合报导】美国纽约一名26岁音乐人西罗塔(Brianna Sirota),从小在祖母的宠溺下,养成了暴饮暴食的习惯, 体重最重时达到了220磅(约100公斤),直到生了孩子之后,她为了能够追上孩子的步伐,更希望能够陪伴孩子久一点,下定决心开始减肥,2年内减掉了100磅(约45公斤)。
【记者黄泓哲/综合报导】气喘是一种常见但可能致命的呼吸道疾病,症状包括胸闷、喘鸣音、夜间咳嗽等。高雄医学大学附设中和纪念医院(高医)于2024年8月19日至8月30日,举办「严重气喘照护『型』动计划」卫教展览,旨在提升民众对严重气喘型别与治疗方式的认识,协助患者更有效管理病情。
【记者林丞伟/台北报导】男团「Ozone」成团2周年推出数位发行首张专辑《New Moon》,专辑中完整呈现Ozone在音乐周期中的成长与蜕变,而全新主打歌《一起看月弯弯》挑战从未尝试过的古风曲风,融合现代舞曲元素,在官方社群发布歌曲预告,立刻引爆粉丝期待度。
【记者曾佳俊/新北报导】近年房市交易火热,建案林立的淡水区工地器具和电缆等常常疏于看管,成为宵小觊觎的目标。淡水警分局员警本月2日凌晨巡逻时,于中正东路二段某建案工地内发现一名男子正汗水淋漓在搬运东西,靠近关心原来是在窃取工地内电缆线,但他矢口否认,辩称「我来跑步的!」,现场查扣市值新台币27万余元的电缆线及犯案用的油压剪,全案警询后依加重窃盗罪嫌移送士林地检署侦办。
【江宜洁/综合报导】艺人余天二女儿余苑绮长年对抗直肠癌,怎料2022年8月21日仍不敌病魔、于北荣病逝,让余家人沉痛难以接受。李亚萍坦言,自己每月去墓园看爱女时都会哭哑嗓子,如今每晚也都睡在余苑绮房间,两年来似乎还走不出丧女之痛,直到近期甚至全身痛到一度住院、坐轮椅代步,但她却认为这不比失去女儿还痛,令人鼻酸。
【记者黄泓哲/综合报导】根据民健康署110年的调查,国中生和高中生的电子烟使用率持续攀升,分别达到3.9%和8.8%,推估全台超过7.9万名青少年正处于电子烟的健康危机中。面对这一严峻挑战,112年修订的烟害防制法全面禁止电子烟使用,违法者最高将面临新台币1万元的罚款,国健署也提醒,使用电子烟的高中生罹患气喘的风险是不曾使用者的两倍以上,呼吁民众多加注意。
【记者张沛森/桃园报导】桃园一名女子今天(2日)上午因把手机遗落在公车上,下车后才发现,连忙狂奔追逐公车,奈何体力透及,眼睁睁地看著公车就要远离之际,见警员在路口执勤,气喘吁吁地向警员求助,还好警员立即骑著警用机车拦下公车,顺利把她找回手机。
【记者林秭渝/台北报导】三立、华视与文策院联手日本极东打造的实境冒险节目《上船了各位!》,搭上奥运运动风,更获得观众的喜爱。艺人在鲤鱼潭竞速比赛,和花莲海上训练中心体中轻艇选手一起体能训练,体验选手一天的训练行程,选手们裸著上身露出胸肌和八块肌,就是雷艾美口中「最美丽的风景,不看都不行!」本集应援来宾大霈也将出场,是节目中最正能量的部分,以她的观察道出节目拍出的辛苦的层面。