气温骤降冬天来了 中医:早睡晚起「这功能」发挥最好
【记者黄泓哲/台北报导】随著东北季风来袭,气温骤降,宣告一年将从忙碌的节奏步入宁静的冬季。这段时间,大自然万物进入休养生息阶段,人们也可以配合季节调整生活作息,早睡晚起,让冬天的「藏」气功能发挥到最好。中医师李宗明建议,若此时养生得当,不仅有助提升较弱的脏腑功能,还能有效增强身体抵抗力,同时分享养生三招。
【记者黄泓哲/台北报导】随著东北季风来袭,气温骤降,宣告一年将从忙碌的节奏步入宁静的冬季。这段时间,大自然万物进入休养生息阶段,人们也可以配合季节调整生活作息,早睡晚起,让冬天的「藏」气功能发挥到最好。中医师李宗明建议,若此时养生得当,不仅有助提升较弱的脏腑功能,还能有效增强身体抵抗力,同时分享养生三招。
【陈扬盛/综合报导】随著秋冬季节的脚步渐进,微凉的气温象征著品锅补身的季节即将到来,一直以滋养身心灵煲汤广受大众喜爱的捞王,最新推出全新温补美馔的清炖竹蔗羊肉煲,以养生为初衷赋予了汤头温润与滋补双重功效,即日起至全台湾全家便利商店门市预定,以及与全台众多百货通路超市即可购买,即便在家也能享受粤式煲汤美好滋味。
【即时中心/综合报导】命理生肖专家曼桦老师分析10/27至11/2生肖运势:蛇、马为第一名,不想去设定任何答案,该结婚就结婚。鼠、龙属第二名,埋头苦干就能出人头地,但切勿太炫耀成绩。牛、狗列第三名,吃大餐的机会很多,最好能利用散步平衡体重。
【记者林丞伟/台北报导】金曲客语歌王罗文裕今(12日)在「野孩子泡泡音乐节」开唱,化身爵士王子与欧美乐手合作,受邀担任策展人的他压力超大,坦言已失眠多日,好在老婆及一双儿女都到场应援力挺。
【记者林秭渝/台北报导】海裕芬首度主持纬来育乐台医疗类型节目《医点就通》,节目今晚8点在育乐台Youtube上与大家见面。这也是她首次挑战医疗类型的节目,在长达一整天的录影过程中,海裕芬坦言有些不适应,特别是浓妆的需求让她感到不适应。
【记者黄泓哲/综合报导】夏季气候炎热,中医认为此时属火,而火气通于心,因此护心成为夏季养生的关键。中医师余雅雯分享指出,红色食物因属火,能入心并具有补气补血的功效,是夏季保健的理想选择,他也推荐6种必吃红色食物,帮助你在夏天护心养生。
【陈扬盛/综合报导】现代人工作忙碌、作息不稳定且长期处于高压环境,在运动量不足、不易放松的情况下,不仅行动力大大退步,也易使忘东忘西倾向越来越明显,尤其当一进入熟龄阶段,更是感觉到与年轻时的体力差异甚远,想要让活力、精力永续,就要从年轻时开始做起保养!人参品牌正官庄破除养生迷思,首度推出EVERYTIME系列的专业机能性照顾产品,专为30岁以上族群设计养生新品「高丽参精EVERYTIME智」和「高丽参精EVERYTIME动」,让维持机智灵活力、守护行动力不再是长辈的专利。透过正官庄明星成分「高丽参精华」全方位守护轻熟活跃关键。
【陈扬盛/综合报导】三伏天是一年中最闷热的时候,自古相传三伏天阳气旺盛,是夏季的黄金调养时机,可透过温性的三伏贴调理寒湿之气,而在韩国,许多民众亦认为夏天大量流汗易流失活力与营养,为克服酷暑恢复精力,习惯以食补调养,其中又以韩式参鸡汤为补气首选,人参品牌正官庄在这黄金调养时节,献上「韩系酷暑养生法」,以韩系养生食补搭配三伏贴,帮助大众战胜炎热三伏天,并推荐大众在夏季补充正官庄「参鸡精」、「炖鸡精 」,轻松帮助增强体力、补充元气,提升保护力!
【江宜洁/综合报导】相信许多人都认为中医把脉很玄,无论是身体状况、饮食习惯,甚至是就诊前有过性行为、胎儿状况等,医师只要一「摸」就能搞懂,不过一名女网友日前在前往诊所前却「皮皮剉」,原来她前一天很晚睡、还偷偷DIY,因此深怕中医把脉后会发现实情并透露给母亲知道,并吓得发文询问:「是不是给中医把个脉什么事情都瞒不住…?」
【陈扬盛/综合报导】每年的大稻埕盛事《本草派对》,今年将于6/22在永乐广场盛大登场,今年大会以「奇花异国Exotic journey」为主轴,让参与者能够在骄阳似火的夏日中,展开一场奇幻的草本之旅;白兰氏首度以明星商品「白兰氏养参饮顺口回甘复方」与会。品牌在活动现场将设置互动摊位,邀请民众一秒走进现代版中药行,不仅好拍好逛更能一秒化身中药行小药师,体验传统抓药,对抗炎炎夏日并补充元气。
【记者林丞伟/台北报导】曾演出《终极三国》刘备爆红的陈德修(修)近来「喜上加喜」,除了推出个人首张专辑《适者生存》,6月1日更将在三创举行「适者生存 STAY ALIVE巡演台北站」个唱,即将欢度42岁生日的他进入备战状态,持续在健身房操肌飙嗓,难得秀二头肌,让粉丝惊呼原来超有料的。
【陈扬盛/综合报导】「亚洲男神」许光汉以台剧《想见你》红遍全亚洲,不仅推出电影版,亦深受韩国粉丝爱戴翻拍成韩版影集,近期更以台日电影《青春18x2 通往有你的旅程》拿下票房佳绩,迷倒众台、日、韩粉丝,成为亚洲现象级代表人物,拥有众多韩流巨星代言的韩国人参品牌正官庄,亦看准许光汉的超高人气,以及在演艺事业中坚持进取的表现,今年许光汉也正式成为正官庄品牌代言人,同步释出众多男神形象照,完美演绎活力的各种样貌,喜提新代言的许光汉不仅透露本身就是正官庄的忠实粉丝,更不藏私分享最爱的「最佳活力伙伴」正官庄高丽参精EVERYTIME PLUS,小小一条方便随身携带随时补足活力,为自己加满元气,维持最佳状态。
【记者林芳如/台北报导】冬至遇上寒流,吃补暖身不能少,有别于传统药膳汤加入数种中药材,汤底颜色深且口味偏重,药师公会提供进补新选择「黄金虫草羊肉汤」,使用当归补血、党参和黄耆补气,黄金虫草抗氧化,药师提醒,体质燥热者要减少姜的用量,蔬菜换成白萝卜和大白菜,身体正处急性发炎状态不建议进补。
【林士为/综合报导】今(5日)天是台湾传统习俗「立夏」,代表即将告别春季,迎来夏季到来,伴随著梅雨季开始,农作物进入旺盛繁衍的重要时节,清水孟国际塔罗小孟老师解说,立夏有4大禁忌,并分享1招简单的开运方法,既可做善事、累积福德。(壹苹提醒您:民俗说法,仅供参考,勿过度迷信。)
【林士为/综合报导】下周日(5日)是台湾传统习俗「立夏」,代表即将告别春季,迎来夏季到来,伴随著梅雨季开始,农作物进入旺盛繁衍的重要时节,清水孟国际塔罗小孟老师解说,立夏有4大禁忌,并分享1招简单的开运方法,既可做善事、累积福德。(壹苹提醒您:民俗说法,仅供参考,勿过度迷信。)
【陈扬盛/综合报导】时值母亲节前夕,据Yes123求职网的母亲节庆祝商机调查指出,在母亲节最想送给母亲的礼物,除了超过45%的上班族选择包红包外,有42%的上班族选择保健食品做为孝敬辛劳母亲的礼品,正官庄店长不藏私大推有国宝级保养圣品之称的「参鸡精」、「炖鸡精」,一上市即获9成消费者好评推荐 ,母亲节更掀起一波韩式宠妈热潮!
【施养正/综合报导】5月5日即将迎接二十四节气中的「立夏」,意味著夏天正式来临,7-11自3日开始,连续3天推出限时优惠,多款饮料、冰品及生活用品折扣下杀,包括美式咖啡「买一送一」、柠檬青茶第2杯10元等等,民众可趁本周末把握机会抢购!
【陈扬盛/台北报导】为迎接2024年最重要的五月母亲节,板桥凯撒大饭店即日起至6/30推出「宠爱妈咪幸福食光」餐饮专案优惠:3楼家宴中餐厅供应五人小家庭团聚桌菜7900元起、或大家庭十人用餐桌菜1万3800元起,4/30前付订享早鸟优惠9折,另加价520元享6吋手工蛋糕、或加价888元可享主厨特制XO酱礼盒乙盒等;2楼莲花泰式餐厅则是祭出优惠三重奏,包含用餐即赠与妈咪温馨合照纪念卡、拍照打卡加赠泰式传统和菓子「露楚甜点」、以及预订桌席即赠欧舒丹旅行组。
【陈扬盛/台北报导】母亲节将至,瀚寓酒店粤菜餐厅弈梦红楼,宠爱妈咪推出「珍宠妈咪粤式母亲节套餐」,滋补与兼具养生,主厨陈启昌严选花胶、龙虾、瑶柱、鲍鱼等顶级食材入菜,以传统讲究的粤式料理手法、强调食材纯粹与美味,端出传统八道粤式经典料理,打造色味俱全的母亲节奢华套餐,以正宗经典粤式美馔取悦母亲味蕾。
【陈扬盛/综合报导】近年养生风气盛行,加上现代人生活忙碌、长时间外食与作息不正常,使大众不仅关注外在保养,也越来越重视内在保健,据经济部统计处指出,台湾保健市场已连5年创新高并有望突破1700亿元销售,人参品牌正官庄,推出全新剂型「高丽参精EVERYTIME片状」,含「六年根高丽参」补气补力与「罗汉果配方」声援好声量,剂型更采独家片状专利剂型技术,轻薄外型好携带,且入口即化使营养好吸收。