冬季保肾好时机 简单4招轻松养肾抗病
【记者黄泓哲／综合报导】进入冬季，养肾成为保健重点，因为肾脏与我们的生长发育、抵抗力息息相关。中医指出：「春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾」，冬天正是护肾的好时节。阳明马光中医诊所高慈婷医师提醒，冬季做好肾气调补，不仅能帮助「藏」住阳气，还能提升身体免疫力，减少换季不适。
气温骤降冬天来了 中医：早睡晚起「这功能」发挥最好
【记者黄泓哲／台北报导】随著东北季风来袭，气温骤降，宣告一年将从忙碌的节奏步入宁静的冬季。这段时间，大自然万物进入休养生息阶段，人们也可以配合季节调整生活作息，早睡晚起，让冬天的「藏」气功能发挥到最好。中医师李宗明建议，若此时养生得当，不仅有助提升较弱的脏腑功能，还能有效增强身体抵抗力，同时分享养生三招。
小雪开运法大公开！多吃黑色食物 放一杯水就能吸贵人
【许洁如／综合报导】今年的「小雪」在11月22日晚上22时2分29秒交节气，这是二十四节气中的第20个，命理师柯柏成公开「小雪开运法」，只要当天多吃黑色食物就能添加好运，而想增加贵人运很简单，放一杯水就行了。（注：壹苹贴心提醒您，民俗说法仅供参考。）
12生肖本周运势｜鸡超级旺！牛贵人助收入增 猪新桃花反对声浪大
【即时中心／综合报导】命理生肖专家曼桦老师分析11/19至11/25各生肖运势，第一名属鸡，鸡运势超级大旺，年底越发气势旺势，最大的敌人，是面对无法自拔的爱情，不知该不该继续。第二名龙、猴并列，龙事业有新契机，职场人气高，团队信心、战斗力十足，家庭运、健康运均佳。猴运势上扬，努力被老板看见，爱情运甜蜜。第三名属牛，运势好转，透过贵人帮忙，各种谋合机会增多，爱情运甜蜜。
2023年「健康运」排行 这生肖易发胖！第1名生龙活虎「1人抵10」
【即时中心／综合报导】新的一年各生肖「健康运」如何？命理师小孟老师写下12生肖健康运排名，第一名属龙「生龙活虎，一人抵十」；而最后一名属鼠要留意「精神欠佳，肩膀酸痛。」另外，属猴可能容易发胖。
养生秘诀就藏在食材里 体验祖先智慧！都在花莲农好基地冬季展
【记者黄瑞娟／花莲报导】「四季食养‧农村演义」冬季展于七星潭曼波园区旁的「花莲农好基地」隆重登场，花莲县农业处长陈淑雯表示，四季转换，老祖先的养生秘诀就藏在食材里，除静态展之外，也邀请老师现场动手腌猪肉，体验早期农村在没有冷藏设备年代保存食物的传统方式。
国光女神生完双胞胎竟然变这样！Una坦言「还是自由的好」
【记者叶文正／台北报导】中视《饥饿游戏》继上周到访台中进行「流连忘返的饥饿夏季之旅」后，邀来廖科溢、贝童彤、Una、康茵茵、江国宾与主持人们一同展开旅程，继续带大家游台中。「国光女神」Una生完双胞胎后再登《饥饿》，谈起当新手妈妈的心得，Una直言：「很累、很辛苦，还是自由的好！」
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