12星座最强运势｜处女求热恋 双鱼因钱失和 射手当心背刺
...不自信。 长期的投资带来了满意的收获。 喝太多含糖饮品，小心糖分摄取过多的影响。 幸运物：琥珀...
让美国再次健康？！新版饮食指南挺高蛋白与全脂乳制品 心脏协会示警风险
...乳制品著墨过多。美国医学会肯定指南聚焦超加工食品、含糖饮料与过量钠摄取，强调「食物即药物」；美国心脏...
肾脏其实很怕你这样吃！营养师盘点「5大伤肾习惯」
甜食与油脂同样是肾脏杀手。陈怡婷表示，常喝含糖饮料、吃蛋糕饼干，容易让血糖失控，增加糖尿病、肥胖与肾...
9岁童尿床就医检出「单肾」 联新医院：健检不再是大人的专利
...直言外食频繁、久坐、长时间使用3C产品、熬夜与常喝含糖饮料，让现代学龄儿童与青少年的健康型态与20年...
「这些东西」无意识吃太多 儿盟：每3个孩子就有1个过重
...以面包、豆浆为主，蔬果摄取明显不足，还有人一早就喝含糖饮料、吃炸物。晚餐同样问题重重，近4分之1没有...
12星座最强运势｜天蝎努力不白费 狮子看见曙光 处女工作惊人
...对另一半的标准降低了，不容易对他发火。若是天天几杯含糖饮品，不只累积下来是一大笔开销，更有体重暴增的...
跨年放纵吃也不怕胖 营养师教你「安心吃」
...肿。吃饭时放慢速度、细嚼慢咽，多喝无糖茶、少喝酒与含糖饮料，就能从第一道吃到最后一道，也不必担心体重...
越嗜辣越容易胖？ 医师揭辣椒减重成败关键
...重口味汤底；为了缓解辛辣感，也容易搭配高碳水食物或含糖饮料，加上辣味可能刺激食欲，让人越吃越停不下来...
医师亲揭咖啡真相 研究说每天「这数量」最健康
...低死亡风险，但前提是每天不要超过4.5杯。若喝太多含糖咖啡，反而可能让死亡率上升。研究中所指的「有糖...
年度减肥5大事！小祯甩肉50公斤掀瘦瘦针热潮 泫雅减肥过度晕倒连医师也踩雷（壹苹10点强打）
...括多吃原型、高蛋白与高纤维食物，少吃精制淀粉、不碰含糖饮料与甜味酱料。 他发现，只要蛋白质和蔬菜吃...
天冷过节别大意 「护心3招」一次看
...避免大吃大喝，少吃高油、高盐食物，多补充水分，少喝含糖饮料，也不要喝酒取暖，以免增加心脏负担。第2，...
饮控人注意！冬至汤圆热量爆表 最辣营养师曝「4颗等于一碗饭」
... 至于怎么吃比较不负担？高敏敏建议，包馅甜汤圆本身含糖量就高，煮熟后直接吃即可，不要再加糖或配甜汤；...
12星座最强运势｜狮子想「婚」了 牡羊获利入袋 天秤留意血糖
...年节时期的旅行，开销势必不小。 健康方面需要避免摄取过多的含糖饮品。 幸运物：粉晶 幸运色：黑色
台中人放心！东泉辣椒酱「辣中带甜」竟无糖分 医揭美味秘密
...新研究，内容显示若合理使用非热量甜味剂、尤其是取代含糖食物，则有助于体重控制，且可能透过肠道菌相调节...
冬至吃汤圆安心吗？北市抽查多家名店配料 检验结果出炉！
...过于鲜艳的产品，优先选择包装完整、标示清楚且热量、含糖量相对较低的品项；若购买现场手工搓揉的散装汤圆...
少吃淀粉反而更危险？ 研究示警：乱减糖「糖尿病风险暴增44%」
...只是减少淀粉总量，却把剩下的份量留给白吐司、蛋糕、含糖饮料等精致淀粉，同时又大量摄取红肉与加工肉品，...
甜食都不碰却有糖尿病！医揪「问题在这一锅」 病患尴尬认了
...素却上升到7.2，已达糖尿病程度，但患者没碰甜食、含糖饮料、加工制品等，追问下才知道是吃了很多卤牛肉...
UCC咖啡世界杯拉花好手林绍兴台湾赛夺冠 新秀陈令婕耀眼崛起
...实甜感系「蜜柑坚果」，由拉花冠军 林绍兴 监制，蕴含糖渍橘皮、烤坚果、黑糖风味，流露出厚实与甜度的完...
传产老董「咖啡尿」惊见1.8公分结石 雷射碎石手术救肾保命
...取至少2,000毫升水分，饮食上应减少盐分、红肉与含糖饮料，多摄取蔬果及柠檬酸类食物，有助抑制结石生...
微糖也太甜！专家曝3分糖手摇饮近3成「糖分超标」
...根据国民营养健康状况变迁调查，逾30%成人每天饮用含糖饮料，青少年族群更高，新竹台大分院新竹医院营养...
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