为什么大便会黏马桶?大肠直肠外科医师陈威佑在粉专发文,粪便主要是水、人体无法消化的纤维组成,因此多吃富含纤维的蔬果,就可以帮助粪便成形,轻易被排出。反之,如果平常纤维摄取不足,又经常吃高油、蛋白质的食物,粪便就不容易成型,变得又湿又黏。
除此之外,现代人普遍生活压力大,在过度焦虑、压力等情绪影响之下,肠道会透过迷走神经影响大脑中枢神经,引发一连串的反应来应对压力。陈威佑表示,这时身体会抑制肠道消化功能,难以确实吸收食物的营养。亦可能产生腹痛、粪便变黏等其他肠道疾病。
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陈威佑表示,目前没有文献指出大便黏马桶与大肠癌相关,但要注意的是,如果粪便带有黏液与血丝,还会伴随腹痛、腹泻、恶心等情形,就要留意肠道可能已经慢性发炎、或有黏膜溃疡等情形。此时就要尽早就医检查,以免导致后续有黏膜出血、肠穿孔等较严重的肠道疾病。如果大便只是轻微黏在马桶上,多冲水几次或是用刷子就可以轻易清除的话,只要多摄取纤维、喝水,减少食用高油脂、精致淀粉,就能让粪便回归正常型态,改善消化吸收机能 。
大便黏马桶虽然不一定是大肠癌,但粪便是反映肠道健康状况的最佳指标!陈威佑提醒,如果观察到粪便带血、粪便越来越细(像笔一般的粗细)、粪便黏液多,甚至散发恶臭以及排便习惯改变、排便前严重腹部绞痛和有便意但感觉排不干净等6情况,就要留心有可能是较严重的肠道疾病或大肠癌,建议要尽早去大肠直肠外科检查。
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