食安办提醒民众烹调料理的「五要」
1.要洗手:维持良好的卫生习惯,饭前、如厕后及处理食品前后,均应澈底洗净双手,有伤口要妥适包扎处理。
2.要新鲜:食材要新鲜,用水要卫生。
3.要生熟食分开:处理及盛装生熟食之器具应分开,而不需加热即可食用的蔬果类等产品,在洗涤或裁切时,要特别注意避免交叉污染。
4.要澈底加热:海鲜及肉类产品应澈底加热,不食用未煮熟的禽畜水产品,特别是烹煮贝类等水产品时,当壳张开后,应延长加热后再食用,食品中心温度超过70℃,微生物才容易被消灭,切勿追求口感而忽略生食之风险。
5.要注意保存温度:保存温度应低于7℃;已烹调食品,或是易腐败食品及其原料,则建议于5℃以下保存,室温下不宜放置过久。
食安办说,掌握上述原则,确保饮食安全卫生,吃得安心,乐迎龙年。
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