6旬妇天天这样吃 动作迟缓老化如失智症！竟是缺这项维生素
【记者鲜明／彰化报导】彰化县1名60岁的陈姓妇人，近一个月来突然变得神智昏沈、动作迟缓、无力及吃不下东西，家人以为老化或失智，但就医检查发现并非失智症，而是罹患脑部病变「魏尼凯氏脑病」，研判可能与陈妇几乎天天吃土司配豆腐乳，缺乏维生素B1引起，经以高剂量维生素B1的针剂注射，慢慢回复正常。
连嗑30天麦当劳交出震撼《麦胖报告》 争议纪录片名导53岁癌逝
【李子凡／综合报导】美国导演摩根史伯路克（Morgan Spurlock）曾在2004年推出探讨速食对消费者身心健康影响的纪录片《麦胖报告》（Super Size Me）名噪一时，他记录下自己连续30天三餐都只吃麦当劳的身心变化，包括胖了约12公斤、还出现情绪低落与肝衰竭的问题，影片在当时引发热烈讨论，他更以该片获日舞影展最佳导演奖、并提名奥斯卡最佳纪录片，但他却因涉入#MeToo 争议，让事业玩完。与他也是工作伙伴的弟弟克雷格，日前对外宣布他在当地时间周四因罹癌并发症过世，享年53岁。
青瓦台主厨曝「国宴级养参食谱」 在家享受总统级正官庄滋补
【陈扬盛／综合报导】台湾是世界公认的美食王国，拥有多样化创意小吃、在地美食及多国菜色等，且现今外送发达，使美食取得更方便快速，据国家卫生研究院统计注( )台湾外食比例高达七成，显现出国人饮食习惯逐渐以外食为主，但三餐在外不仅容易蔬菜摄取不足、高油高盐，长期下来也易使营养亮红灯，正官庄不仅携手韩国青瓦台前御用主厨千尚铉，献上顶级滋补正官庄「参鸡精」及「炖鸡精」帮助现代人轻松补足营养，更不藏私分享千尚铉主厨的「国宴级养参食谱」，将正官庄「参鸡精」与「炖鸡精」融入日常饮食，轻松在家享受总统级滋补！
老化来得太快就像龙卷风！其实对抗地心引力真的没这么难！
【任羿馨／综合报导】每个女人都知道，「抗老」要及早！但所谓的「早」，到底该多早呢？美国史丹佛大学透过4千多位受试者研究调查指出，「老化」不是一天一天慢慢发生的，而是会在三个年龄段发生明显变化！最先出现的年龄段是34岁，身体修复能力和免疫系统开始衰退，再来是60岁和78岁。因此要想及时替岁月踩煞车，「34岁」就该开始！
现代人爱外食「宿便卡太深」 双11囤货求通畅必看
【特别企划】现代人常常外食、营养不均衡，生活不规律压力又大，导致常有「宿便卡很深」的状况发生，尤其女性更是很常便意不来、小腹倒是鼓起来！也因此让「益生菌」的销量上升，并出现诸多迷思！益生菌菌数愈多愈好吗？欧美大牌益生菌狂胜台湾益生菌？双11即将到来，一定有很多人将益生菌放入囤货清单，在这之前快分享这篇，让你搞清楚益生菌怎样吃才会「通」！
天天吃超商报废便当 男大生痛风！脚肿到不能走
【陈力维／综合报导】超商的即时餐点是许多外食族的便利选择，但若过量食用、营养不均衡，美味背后有可能潜藏痛风危机！
中秋烤肉健康又美味 营养师提醒：搭配蔬菜均衡摄取
【记者张沛森／桃园报导】中秋节除了赏月搭配月饼，就是与亲朋好友相聚烤肉，但又担心吃太多肉、太油腻让热量爆表，或烤不熟、烤太焦影响健康，天晟医院营养师孙合庆表示，不少人烤肉时容易忽略蔬菜的摄取，常以油脂含量较高的肉类为主，如香肠、五花肉等，导致营养不均衡又摄取过多的油脂和热量，建议可将烤肉区域分成两区，让肉类和蔬菜同步一起烤，方便多样选择、均衡摄取。
年轻不代表身体年龄还年轻？你也是风险一族
【特别企划】可别以为年纪轻对于身体保养就可以疏忽！留意身边新闻，国内有部分案例指出一些正值事业颠峰期的年轻艺人，因为疏忽身体状况而无法于演艺圈继续发光发热。林谓文医师表示，现代人生活习惯改变，长期外食、吸烟、作息不正常、缺乏运动习惯，让胆固醇、血脂等健康负担大幅年轻化，稍不留意你的健康生活和家庭都被影响，真的很可怕！为了能好好的兼顾一般人家庭与工作，告诉你保养小秘诀从这里开始。
早餐加这颗水果 吃掉疫后厌世无力感
【陈扬盛╱台北报导】奇异果领导品牌Zespri今(4/27)宣布产季正式开跑，也释出年度形象影片，来自纽西兰的「KIWI兄弟」也介绍Zespri独家「迎夏活力早安套餐」，建议从早餐开始加一颗奇异果，就能迅速补充每日所需重要营养、轻松达成饮食均衡，从早开始「吃掉」疫后无力感，唤醒一天活力。
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