冬季进补过头！小心湿热生痰 中医提倡蔬食降燥
【记者黄瑞娟／花莲报导】不少人都有「补冬」的习俗，尤其是寒流来袭，许多人不免俗的会食用姜母鸭、羊肉炉，或者是以其他动物性肉品为主的食材，花莲慈济医院中医部副主任王健豪表示，现代人普遍营养过剩，小心进补过头，反而造成火气大，建议国人可以多吃蔬食降燥。
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