圣诞大餐暗藏「热量炸弹」 营养师揭一片披萨就破700大卡
【记者黄泓哲／台北报导】圣诞节不少人与亲友聚餐、吃大餐，但热量也可能在不知不觉中「一起过节」。营养师高敏敏在脸书分享「圣诞节大餐热量图鉴」，提醒大家节日气氛开心之余，也要留意摄取的热量，否则小腹、腰围很容易悄悄变大。她笑说，很多人以为只是多吃几口，实际上热量早已超标。
热量「炸弹」！蛋黄酥没切直接微波 15秒就GG
...上架2天就有46万次浏览。 其他网友惊呼「这就是热量炸弹吗？」、「之前有人是咬下去的瞬间，才在嘴巴...
超夯生甜甜圈受欢迎 营养师警告不要被热量炸弹骗了
...湿润柔软的极致口感，让不少民众都趋之若鹜，但营养师就颖告，不要被它无害的外表骗了，就是一颗热量炸弹。
豆轮不是豆制品！沙拉油搭淀粉成热量炸弹 吸饱汤汁又油又胖
...是炸的时候使用大豆沙拉油，专业菜贩廖炯程就分享，豆轮是不则不扣的热量炸弹，不管是本身还是吸饱汤汁后。
端午节吃粽小心「热量炸弹」 柳奇营养师团队教两撇步「顾健康」
...聪／台南报导】端午节快到了，但应景的美味粽子却是「热量炸弹」，多吃一点就超标，还容易消化不良，怎么吃...
母亲节吃大餐暗藏「热量炸弹」 正妹营养师曝西餐「享瘦」5大招
...汤，避免玉米浓汤、酥皮浓汤（加了大量奶油、淀粉就是热量炸弹）也因为我们主食会摄取大量的肉，汤品选择蔬...
开箱汉堡王「十层犇牛堡」 馆长大皱眉头吐出这3字
...十层吗？」、「小归小，馆长你还是无法一口咬定」、「热量炸弹，看起来好像不错」、「本来想吃的，看你开箱...
减肥不要吃！卤味超多热量陷阱 这几种看似清淡却重油重咸
营养师高敏敏分享，卤味隐藏许多热量炸弹，纳含量也很可观，如火锅料就是一大陷阱，燕饺、鑫鑫肠、贡丸、百...
「Energy」私房夜市小吃大公开 16蹲跳不累再掀「333手势舞」风潮
...如咸汤圆、麻油鸡、肉羹饭等，没想到推荐的每样都是「热量炸弹」，但阿弟则表示：「好吃最重要！」而牛奶、...
营养师制「寿司热量图鉴」 加了这两样给你大量卡路里
...加了沙拉、酱料的寿司则是热量较高，而容易被忽略的「热量炸弹」是炸过的寿司，以及甜滋滋的豆皮寿司。 ...
中秋节美食4大热量「魔王陷阱」 胖爆！营养师5招补救好身材
在烤肉桌上，**牛五花、猪五花和培根**堪称是热量炸弹。张宜婷指出，每100克的牛五花含有430大卡...
好市多肉松蛋糕吃不完 时髦人妻神操作「竟变像冰淇淋」
...「妈呀我超想吃这个的，可是我老婆严格控管饮食，所以只能看大家分享解解馋」、「热量炸弹，但好好吃🤤」。
母亲节快乐吗？庆祝反加重自贬消沉矛盾纠结 医师：康乃馨身心症候群需药解
...为她挥之不去的梦靥。 热门新闻：[节庆排餐暗藏「热量炸弹」 正妹营养师曝西餐「享瘦」5大招](ht...
王家卫《繁花》带动「排骨年糕」搜索暴增670% 上海文旅夯
一名点了排骨年糕的女性顾客说：「我很久没吃这种『热量炸弹』了，但是看『汪小姐』吃得那么香，我也顾不上...
放下你手上的水饺！医师叹：其实是超雷食物！
【记者黄泓哲／台北报导】不少忙碌的上班族、学生在中午都会选择水饺做为午、晚餐选择，认为有肉、有菜又有面皮摄取营养很全面、很健康，但其实水饺热量不可小觑，医师黄士伦就曾在脸书分享，水饺的脂肪、碳水量相当惊人，是「很雷」的食物。
好市多新品「巨无霸超邪恶甜点」 网揭它真实口感：太罪恶了
但多数网友反应则是直呼被升火，激发购买欲望「热量炸弹啊啊啊啊 这个只要开始就差不多吃一半了」、「太巨...
「面包能别吃就别吃！」员工惊爆这东西都没洗 结果让人跌破眼镜
...推的面包是肉松，因为奶油超厚一层，再裹上肉松，根本热量炸弹。比较推荐的是木材面包、葡萄吐司、起士火腿...
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