冬天喝汤脸肿一圈? 火锅汤、拉面汤恐都是水肿元凶
...师。 第二个重点是补充B群与镁。营养师说,长期吃重咸、熬夜或压力大时,肾上腺会变得疲累,影响代谢与...
...师。 第二个重点是补充B群与镁。营养师说,长期吃重咸、熬夜或压力大时,肾上腺会变得疲累,影响代谢与...
...」。营养师陈珮淳提醒,体重每公斤应喝约30毫升水,重咸或喝咖啡者要再多补水。平时多摄取含钾食物如香蕉...
...。最重要的是平时养成清淡饮食习惯,少碰加工品、少吃重咸,她认为卤味不是不能吃,而是要聪明挑选,学会红...
...可能有固定的运动时间,但若长时间久坐、压力高、饮食重咸重油,仍会削弱运动的成效。 「运动不是比谁多...
...双腿抬高15分钟,帮助血液回流。她也提醒,饮食别太重咸,减少水肿风险;穿衣服别太紧,以免压迫血管。 ...
...桃猿今年4月就爆出球员伙食仅有热炒店承包、菜色重油重咸不符运动员需求,甚至还吃到塑胶片,当时球团有承...
...球团餐饮预算减少,导致伙食仅有热炒店承包、菜色重油重咸不符运动员需求,甚至还吃到塑胶片。然而球员又指...
...胃癌。萧敦仁医师表示有八成的胃癌是吃出来的,其中吃重咸绝对是导致胃癌一大危险因子。重生后的唐玲彻底改...
【李家颖/综合报导】不少拉面店都会标榜把拉面汤喝到见底,还会看到汤碗底下的文字秘密,但拉面汤通常重口味高盐高纳,营养师高敏敏就警告,千万不要喝太多拉面汤,可能会造成水肿、血压飙升且伤肾。
...味」乙瓶,搭配爽口气泡感咕溜入喉,即感凉爽舒畅,完美中和卤味的厚重咸香,带来清爽不甜腻的新食感体验。
...管长期感觉疲劳,检查却无异常,追问后才发现他习惯吃重咸食物,这其实是肾上腺过度疲劳的警讯。这种情况常...
...莲藕、栗子、豆类(除了黄豆、毛豆、黑豆),还有重油重咸食材,也会影响到血糖易发胖、引发心血管疾病,如...
...人不会得高血压」。陈威龙指出,现在生活压力大、饮食重咸、又熬夜,让高血压年轻化已经是全球趋势。他曾遇...
【记者林丞伟/台北报导】歌手娄峻硕与网红女友焦凡凡爱情长跑8年,去年底2人登记结婚,小俩口直到近日才在冲绳补办婚礼;刚成为新婚人夫的娄峻硕接受《壹苹新闻网》专访,甜曝跟凡凡的相处,对彼此的不满从不隐藏,若是感不舒服或看不惯对方,导致不开心的人、事、物,私底下会以沟通化解分歧;至于2人爱情长跑多年的闺房情趣,娄峻硕先大赞老婆凡凡最厉害的是演戏,更大方透露2人不时在家玩「角色扮演」,情境常设定在酒吧装作彼此不熟识,然后由娄峻硕搭讪撩妹,最后带她回家睡觉的戏码,口味重时,甚至把拍戏用手铐带回家玩。
...回报球团。 「如今的餐点完全不符合营养需求,重油重咸的料理更在消耗运动员的身体」,该球员对周刊表示...
...【记者鲜明/台中报导】苗栗县1名54岁罗姓男子爱吃重咸的食物,只要菜色不合口味,就会煎荷包蛋淋上许多...
...小在渔村长大的他,每天餐桌上都一定会有咸鱼、虾米等重咸食物配粥,长期下来容易造成肾脏问题,外婆不仅患...
【李家颖/综合报导】不少人都认为卤味水煮清淡,因此减肥都会选择,甚至宵夜也会选择,但营养师高敏敏就表示,看似没什么负担的卤味,其实隐藏了不少热量炸弹,甚至钠含量也很可观,可能越吃越胖还会让你吃太咸水肿。
...清爽烹调法:以清蒸、烫煮、水炒代替油炸、烧烤,减少重咸酱料。 避免高钠汤底:用昆布或大骨蔬菜汤取...
...干练有型的专业形象。 [**推荐新闻:冬天吃重油重咸小心肾气耗光 中医师教你4招补肾抗疲劳**](...