营养师分享小酌秘诀：美食搭酒选择很重要　KIRIN无糖酒类轻松爽口喝

美食配美酒的同时，如何可以降低热量摄取又能兼顾美味享受呢？营养师余朱青不藏私分享自己热量控制的方法：「下酒菜可尽量避开精致外食，选择低油炸、少调味的原型食物，如果不小心放纵口福也不必太过担心，可以采取截长补短的方式，至少在下一餐，或是1-3天内减量饮食，平衡过多热量摄取。」

针对大众普遍认为「啤酒热量高」的印象，营养师余朱青也近一步解析：「一般350毫升的啤酒，热量大约是190大卡，相当于快2/3碗白饭，如果是水果/调味型啤酒热量更逼近一碗白饭，所以传统啤酒又被称之为『液体面包』；不过虽然酒精本身含有热量，但大多来自于调味的果汁或饮料含糖量，所以酒体本身若能以减糖、或是无糖处理，则可以大幅度降低饮品热量。」

想要低负担的饮酒，同时又能享受美食，KIRIN精心研发多款无糖酒类，是在家或外出聚会搭餐完美搭档！实现70％减糖的KIRIN「淡丽GREEN LABEL啤酒」，以轻薄顺口、低刺激的清爽口感，加上独特啤酒花香气，深受众多啤酒爱好者的喜爱。KIRIN「冰结调酒-无糖柠檬」使用独家「冰」点冻「结」技术，封存柠檬的原始香气，呈现适度微苦韵，不额外添加糖，搭配纯净顺口的伏特加与爽快气泡感，水果风味调酒也能兼具健康及美味！获得广大年轻消费者的青睐。

此外，KIRIN「一番搾 零糖质啤酒」采用了两种特殊制法：一番搾制法与糖质CUT制法，美味的秘密在于采用一番搾制法，100%麦芽萃取第一道麦汁酿造，得以保留麦香的甘醇，去除糖质同时又能保有甘醇美味，KIRIN在耗时五年、反复350次以上的精心测试后，完成了好喝的零糖质啤酒，只为让人们能够尽情畅饮。现在购买「一番搾」系列商品，还可参加「美味一番！野餐好物集点趣」活动。