夜市炸物摊排队却惊见「整锅黑」 营养师示警:大量致癌物
【记者黄泓哲/综合报导】美味的炸物是餐桌上精彩的主角之一,是许多人的心头好,但使用回锅油炸的炸物不仅营养流失、有油耗味,营养师Ivy更在脸书粉专「Ivy营养师的健康教室 」指出有致癌风险,呼吁民众多观察5大特点,避免买到回锅油的炸物。
【记者黄泓哲/综合报导】美味的炸物是餐桌上精彩的主角之一,是许多人的心头好,但使用回锅油炸的炸物不仅营养流失、有油耗味,营养师Ivy更在脸书粉专「Ivy营养师的健康教室 」指出有致癌风险,呼吁民众多观察5大特点,避免买到回锅油的炸物。
【特别企划】回锅油又被称为万年油,指的是重复使用的食用油,吃多了对身体会造成一定程度的伤害。事实上,不管是什么油,如果来源不明;品质、新鲜度不佳,对于人体都会造成负面影响。近期,网上就谣传一名妇人,每天都喂家人吃「劣质油」,却声称是为了帮家人调节生理机能,用来「养身」的消息 ? 原来,妇人其实是为了全家人的健康,所以天天给他们补充鱼油保健食品,但却没有选到在各方面品质都严格把关的优质商品,才会导致「养身」变成「伤身」。
【吴坤芝/综合报导】早餐榖物、铁板面,午餐吃个锅贴,晚餐来份三宝饭等,再来一杯珍珠奶茶,是不少人的日常,肾脏专科医师洪永祥说,这几种都是「缓慢地杀害著你的肾脏」,列出10大伤肾食物,第1就是珍奶,常搭著吃的鸡排是第3名。