5／20小满登场！3生肖「工作逆势转强」 Top1有望加薪
【江宜洁／综合报导】5月20日将迎来节气「小满」、意指太阳达黄经60°，此时稻榖逐渐成熟，在禾稻上开始能看见小粒且满满的谷实，故有此名。清水孟国际塔罗小孟老师提醒，小满过后气温升高、雨水变多，因此湿气也随之变重，建议大家想养生可多吃些绿豆、冬瓜、薏仁、山药等食材来「去湿」，另有「3大生肖」在这段期间工作运有望逆势翻转，记得把握良机行事！（壹苹提醒您：民俗说法，仅供参考，勿过度迷信。）
晶华冠军牛肉面进军欧洲六国 牛肉面系列礼盒限时85折起
【陈扬盛／综合报导】台北晶华酒店宣布，在台销售量累积至今已超过百万盒的「晶华冠军牛肉面」礼盒，5月起于英国、法国、荷兰、西班牙、德国及义大利等六国开卖，上架当地知名超市，让经过台湾饕客认证的美味，飘香国际。为欢庆此一难得的里程碑，即日起至5/31，台北晶华酒店一楼azie餐厅也将集结六款牛肉面品推出「牛肉面嘉年华」美食活动，Regent Gift Shop外卖柜及「晶华美食到你家」同步推出牛肉面系列礼盒85折优惠，电商平台及外通路9折优惠。
上月豪雨致3成蔬菜农损！ 北农出手调节菜价波动
【记者叶家玮／台北报导】蔬菜价格近日因为受到上月连日强降雨影响，造成三成损失，使蔬菜到货量减少。台北市市场处指出，今天（9日）到货量较昨天少158公吨，每公斤批发价格39.3元，较昨天每公斤39.4元，下跌0.1元；水果部分，今天到货量610公吨，较昨日减少84公吨，每公斤批发价格44.2元，较昨日每公斤47.1元下跌2.9元，已要求北农启动调节菜价计划。
外食族便当选菜「黄金3大招」 10大「假蔬菜」玉米也入列
【记者黄泓哲／综合报导】便当可说是现代人以健康、营养方式解决一餐的选择之一，不过面对琳瑯满目便当菜时，想要摄取更多的蔬菜类却容易不小心选到「假蔬菜」，对此国健署脸书粉专「食在好健康」分享3招增加蔬菜摄取量，也提醒民众10种「假蔬菜」，让民众在选择便当菜时有更好的选择。
「爱唷我的妈」好市多盘点各式优选礼品清单 首推各式保健品
【陈扬盛／台北报导】母亲节将至，好市多邀请会员一起表达对妈妈的感谢，不论是孝敬长辈还是宠爱另一半等各种需求，盘点各式优选礼品清单，与会员一起用行动表达「爱唷我的妈」。为体恤妈咪辛劳，首推各式保健品，让平常总是忙著照顾一家人的母亲能获得全面的营养补给，元气满满。此外，全家齐聚，一起来为妈妈张罗美味餐点也是度过母亲节的方式之一，好市多更提供多款热销美食让家人轻松享用共同度过聚餐美好时光。
外食族买便当要小心 「假蔬菜」恐越吃越胖
【李家颖／综合报导】外食族比例高，不少人都会饮食控制，来选择原型食物让自己更健康，但国健署就公布外食族补菜小技巧，更要避开假蔬菜的「陷阱」，如玉米、马铃薯、莲藕、南瓜等，都属全谷杂粮而不是蔬菜，可能会害自己蔬菜量摄取更少还更胖。
藏寿司疑食物中毒案再增2起 新北再查3分店卫生缺失限期改正
【记者曾佳俊／新北报导】藏寿司疑似食物中毒案风波扩大，新北市卫生局清查所有辖内分店，截至今(11)日下午6时，新增民众4人于本月9日前往藏寿司新庄宏汇店用餐后，出现呕吐及腹泻等症状，以及民众2人于同天前往藏寿司新店威秀裕隆店用餐后，出现腹痛及腹泻等症状，其中5人就医后症状缓解当日即返家休养，卫生局统计，上述两间分店连同淡水店，统计有连续有3家分店均出现疑似食品中毒通报，今天稽查3家分店(中和桥和店、板桥中山远百店及三峡学成店)有卫生缺失限期改正。
大仓久和「日本海鲜祭」好评延长 抽奖加码东京大仓酒店住宿
【陈扬盛／台北报导】大仓久和「日本海鲜祭感恩回馈活动」佳评如潮，活动延长至4/30，抽奖再加码东京大仓酒店住宿券！饭店三大主题餐厅以北海道干贝、鳕场蟹、海胆及生蚝等日本新鲜水产，设计出一系列限定海味美馔，自助餐更是诚意满满，食材升级不加价。久和会员用餐还享优惠84折起，消费满额抽奖再加码送价值超过三万元的东京大仓酒店双人住宿券。
日本高尾山「火渡祭」迎春 白发勇嬷赤脚「过火」
【简竹君／综合外电】日本东京近郊「高尾山药王院」10日举办一年一度「火渡祭」，被称为「山伏」的山中修行僧侣会在连串消灾祈福仪式后，赤脚「渡火行」，活动也会对信徒及民众开放，当天超过千人参加，画面可见白发老妪也在旁人搀扶下赤脚过火。
陶板屋艺奇打造舌尖上樱花季 品田牧场「酱」心独具玩翻炸猪排
【陈扬盛／综合报导】日本气象协会公告，受冷空气影响，各地的樱花盛开日将比预期延迟2至3天，东京市中心的樱花预计在3/24绽放，想赏樱不必出国，和风创作料理「陶板屋」和「艺奇和牛岩板烧 日本料理」推出多道樱花主题新菜，让老饕体验舌尖上的樱花季。日式猪排专门店「品田牧场」则以黑酱蒜香和红酱莎莎特色酱汁打造炸猪排新滋味。
台北凯达联名新北市府推「秋飨山药」料理 原生种山药产地直送家宴中餐厅第二道5折
【陈扬盛／台北报导】「原生种山药」是台湾特有的山药品种，产区在新北市平溪、双溪、瑞芳、贡寮一带，有别于其他山药品种，新北山药口感香Q绵密，不论风味和营养成份都完胜进口山药，是很好的养颜、保健食材。台北凯达大饭店将这秋季限定的美味山药入菜，与新北市政府农业局联名推出六道展现山药多元风貌的珍馐，每道只要360+10%元起，11/18前再享第二道5折优惠。
台铁推平溪天灯祈福便当 期间限定！2/15开卖每日限量100个
新北市平溪天灯节活动于2月17日及24日登场，台铁公司今天宣布，特别因应平溪天灯节开发祈福便当，每天限量100个，15日起至25日期间限定贩售。
今大寒5招养生运旺 6禁忌曝光！勿做这事「寒气太重」
【吴坤芝／综合报导】今天（20日）是24节气中最后一个节气「大寒」是，代表最寒冷的时节已经到来，命理师小孟提出养生旺运及禁忌，可多吃龙眼、黑芝麻、山药、核桃，最好睡前泡个澡。(注：壹苹贴心提醒您，民俗说法仅供参考。)
升级日本北海道生食级干贝富翁！大仓久和小年夜推日本海鲜祭
【陈扬盛／台北报导】品尝日本新鲜直送的海鲜美味就在大仓久和大饭店！大仓久和大饭店2/8推出「日本海鲜祭感恩回馈活动」，饭店三大主题餐厅针对老饕们趋之若鹜的北海道干贝、鳕场蟹、海胆及生蚝等日本新鲜水产，设计如煎焗北海道干贝广生面、北海道干贝鳕场蟹陶板烧及干贝海胆紫苏卷等一系列限定海味美馔，自助餐食材升级再加菜无需额外加价即可无限享用，久和会员用餐优惠、消费满额抽国内外五星级饭店住宿及星宇航空机票等众多摸彩好礼。
台北凯达搭灯节每房3288元起 属龙与姓名有龙凤享自助餐厅半价
【陈扬盛／台北报导】农历年节即将到来，台北地区最受注目的「2024台北灯节」活动将在2/2登场，白天先到台北各大必游景点深度探索台北风光及人文特色，晚上再到西门町灯节会场体验欣赏绚丽灯饰，留下美丽合照与回忆。拥有地利之便的台北凯达大饭店在此期间推出「台北灯节」住房专案，每房只要3288元起，假日加价800元，专案除了含2客精致早餐、两杯星巴克咖啡饮品，再限量加赠日本BATHCLIN发泡汤一盒。
年菜也能澎派又健康 营养师不藏私！释出6道「地中海」料理食谱
【记者王志弘／台南报导】年关将近，不少人会考虑网购加热年菜，方便又快速，不过柳营奇美医院提醒，市售年菜多属高油脂、高盐分、高糖分的「三高」产品，且不少人吃团圆饭普遍缺乏蔬果摄取，建议可搭配地中海饮食特色，吃好、吃巧兼顾均衡与健康，也可参考柳奇营养师所精心设计的食谱。
三脏失调易过敏！肺虚常感冒 肾虚手脚冰冷、耳鸣头晕
【记者林芳如／台北报导】年末大扫除，最怕灰尘和尘螨等过敏原，中医师表示，过敏发作涉及肺、脾、肾三脏功能失调，肺气虚患者容易感冒、面色较白，怕冷且容易流汗；脾气虚者通常食欲不佳，易胀气和腹泻；肾气虚者常伴随手脚冰冷，耳鸣，头晕等，可利用中药内服、针灸、以及4个穴位按摩改善。
基隆农友种出长120公分山药 100桌山药大餐明起开放预购
【记者戴之圣／基隆报导】为了推广基隆市的山药，基隆市府和农会每年都会合作举办山药大餐活动，今年因为缺水，山药外观普遍较小，但基隆农友利用自来水种植，种出长120公分的山药，比平常山药长1倍以上，农会今天（15日）指出，本年度基隆市山药大餐限量1百桌，将在12月10日在基隆港海产楼登场，预计于11月16号早上9点起开放订购。
大雪开运2食物！1生肖注意沟通 易跟老板鸡同鸭讲
【吴坤芝／综合报导】今天（7日）是24节气中的「大雪」，命理师柯柏成说指出，莲藕、山药为开运食物，这天也适合理发，把运势做个梳理。他提醒生肖羊的人要注意与长辈或老板的沟通，很容易出现鸡同鸭讲，另外农历6月及12月出生的人要注意健康问题。(注：壹苹贴心提醒您，民俗说法仅供参考。)
气温降寒流来了血压易飙高 医生教你这样吃、这样做
【赵虎威／综合中央社、外电报导】冬至到了，冷气团发威，气温有如溜滑梯般下降，相对的血压则是容易比平常更高。医师提醒，这个时期容易发生心肌梗塞等意外，可多吃高纤维蔬果、避免高钠食物，从饮食下功夫，加上保暖、补充水分，减少这些健康困扰。
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