今小雪有6大禁忌 属猴与金牛座须特别小心
【李家颖／综合报导】今（22）日就是二十四节气中的小雪，天气转凉北方气候开始下起小雪，气温步入0度以下，这天命理专家小孟老师也提醒，有「6大禁忌」，另外有属猴与金牛座的人也要多加注意。
狂吃鸡佛真的能壮阳？ 爱吃麻油鸡佛小心胆固醇爆表
【李家颖／综合报导】天气转凉不少人都开始进补，选择吃麻油或姜母鸭等菜肴，当中麻油鸡佛就受到欢迎，许多人也认为吃鸡佛（鸡睪丸）可以有壮阳的功效，营养师高敏敏就分享并解释是否可以壮阳，以及吃多恐要注意胆固醇问题。
周五迎小雪当天有6大禁忌 属猴、金牛座的人必须特别小心
【李家颖／综合报导】周五22日就是二十四节气中的小雪，天气转凉北方气候开始下起小雪，气温步入0度以下，这天命理专家小孟老师也提醒，有「6大禁忌」，另外有属猴与金牛座的人也要多加注意。
32岁男不孕检查竟发现「精索静脉曲张」 微创手术助成功怀孕迎新生
【记者黄泓哲／综合报导】32岁的黄先生与太太结婚后没有特别避孕，但一年多过去却一直无法怀孕。夫妻双方因此前往医院检查，经台北慈济医院泌尿科蔡芳生医师诊断，发现黄先生精子数量与活动力不足，进一步检查后确诊为精索静脉曲张，影响了睪丸的精子产生功能。蔡医师使用腹腔镜微创手术进行治疗，半年后黄太太顺利怀孕，夫妻俩于一年后迎来新生命，解决了长期不孕的烦恼。
健身族注意！蛋白质摄取量太多 恐增加动脉硬化风险
【施养正／综合报导】蛋白质是组成肌肉的重要成分，因此许多人选择采取「高蛋白质减重」的瘦身手段，不过根据美国匹兹堡大学的最新研究指出，每天摄取蛋白质若超过总热量的22%，可能会提高动脉硬化的风险，对心脏造成负担。营养师则建议，每餐只要吃进20至30克的蛋白质，就已相当足够。
提升本土咖啡产业链 成大生科系团队前进产区 科学数据辅助杯测秀评鉴新模式
【记者庄曜聪／台南报导】去年全台喝掉42.4亿杯咖啡，相当每人每年喝掉约184杯咖啡，虽不及日、韩、美等「酗咖啡」国家，但仍是非常惊人，而随著台南东山、嘉义阿里山、云林古坑等地的咖啡在国际评鉴上崭露头角，如何提升品质成一大关键，成大生命科学系特聘教授蒋镇宇率领研究团队，数年来透过营养管理、发酵生技等，要建立低碳排、高产值的咖啡产业，今天又展示科学数据辅助杯测技术，盼打造台湾咖啡全新评鉴模式。
花椰菜有8大健康好处 营养专家大赞：每日必吃的养生蔬菜
【记者黄泓哲／台北报导】营养功能医学专家刘博仁指出，花椰菜是具备多种健康益处的「超级蔬菜」，建议民众在日常饮食中加入这款食材，同时花椰菜所含的丰富营养，尤其适合想要增强免疫、保持活力的人群。
檀岛香港餐厅港式煲汤系列全面升级足料 4款暖心汤菜亮相
【陈扬盛／台北报导】随著时序迈入秋冬，天气转凉，檀岛香港餐厅推出全新四大汤菜系列，以及港式煲汤系列全面升级足料煲汤，严选鲜嫩的「益活鸡」搭配慢熬鸡精萃取技术，萃取出1.2倍浓缩的「煲鸡精｣，让每一口汤都融入食材的精华，喝了暖呼呼，滋补又养生，为了庆祝檀岛官方Line好友即将冲破4万大关，只要加入檀岛会员Line@，就有机会抽中全新烘焙甜品檀岛经典芋泥菠萝包，以及煲汤与蛋挞买一送一的好康。
摆脱汗味战士！营养师点名高油饮食 造成肝胆负担就是臭味来源
【李家颖／综合报导】不少人一到夏天流汗就有浓浓汗臭味，甚至有人会从体内散发出狐臭，营养师高敏敏就点出很有可能是身体发出警讯，如常吃重口味食物，或者是高油饮食造成肝胆功能不佳，都可能是发出恶臭的原因。
1杯茶要配3杯水？泌尿科医师揭多喝这种茶 能保护摄护腺、降低血压
【李家颖／综合报导】现代人不爱喝水，喜欢以手摇饮或饮料来取代水份，但泌尿科医师吕谨亨就表示，「喝一杯茶或咖啡，要再配三杯水」，并分享红茶与绿茶的功能差别，包括抗氧化、心血管健康、摄护腺健康、减重与代谢调节，以及咖啡因含量。以及绿茶有助于降低罹患良性摄护腺肥大的风险，红茶则对于摄护腺疾病的具体效果，仍待更多研究确认。
被讲有老人味？医师教多吃6类食物可明显改善
【李家颖／综合报导】不少年长者会被嫌说身上有特殊气味，营养专家就分享老年人应该更重视饮食，不能随便乱吃东西，随著年龄增长，代谢变慢，身体对于食物的反应也会改变。如果能遵循六大类基本食物（谷类、蔬菜、水果、蛋白质、乳制品和油脂）的正确饮食原则，确保营养均衡，确实有助于减少体味的发生。
不只是老化！专家曝「白发」秘密 20岁开始就会长
【施养正／综合报导】相传嫁给法国国王路易十六的「玛丽王后」，在被送上断头台处决前夕，满头秀发一夜变白，当年她也仅有38岁，足见承受的精神压力极为强烈，因此头发迅速变白的现象，又被成为玛丽王后症候群（Marie Antoinette Syndrome）。
儿童视力拉警报 第三届蔡瑞芳眼科大奖！台湾医师夺国际荣誉
【记者黄泓哲／综合报导】每年十月第二个星期四是「世界视觉日」，由世界卫生组织（WHO）与国际防盲协会（IAPB）共同推动，旨在提高全球对眼睛健康的关注。台湾防盲基金会响应此活动，并且「第三届蔡瑞芳眼科学术论文奖」金眼奖得主为林口长庚纪念医院眼科部张尹曦医师，该研究刊登于国际知名期刊《Investigative Ophthalmology & Visual Science》，为台湾在眼睛感染及正常眼睛表面菌群的分布研究上作出了重要贡献。
台湾创新技术博览会登场 辉达合作伙伴开发智慧辅助诊断系统
【记者许丽珍／台北报导】2024台湾创新技术博览会昨起3天在台北世贸一馆隆重登场，三大主题馆的「创新领航馆」展出多家台湾中小企业透过AI技术而发想的创新技术，辉达(NVIDIA)合作伙伴之一采风智汇，开发DeepXray™、DeepSono™智慧辅助诊断系统，运用一般X光与⼼脏超音波搭配，可协助分析退化性关节炎与慢性心脏疾病的症状。真茂科技iRide智慧复健脚踏车，则可计算使用者最大摄氧量，融合复健运动的沈浸式科技，搭配智慧个人化训练课程，提供绝佳的健身体验。
西瓜红色还是黄色较健康？ 营养师揭密3种人控制份量
【李家颖／综合报导】每到夏天当季水果西瓜是不少人消暑必备的选择，红肉西瓜与黄肉西瓜哪种比较健康，营养师高敏敏就分享，两者的营养比一比，并分享挑西瓜的诀窍，还有3种人要注意，若不小心吃太多西瓜恐对健康有害。
汪建民56岁癌逝！营养师揭「地中海饮食模式」降肺腺癌风险
【林士为／综合报导】艺人汪建民因罹肺腺癌4期病逝，享年56岁，根据世界卫生组织数据显示，全球癌症死亡人数中，肺癌排名第一，在台湾肺癌是所有因癌症死亡人数的五分之一（19.3%），且蝉联18年国内十大癌症死因之首，营养师薛晓晶分享「地中海饮食模式」，研究发现可以降低肺腺癌的风险，特别在中老年人群更显著。
关节僵硬或疼痛难消？ 类风湿性关节炎治疗看这篇秒懂
【记者黄泓哲／综合报导】类风湿性关节炎是一种让人难以忽视的慢性疾病，主要影响关节，造成疼痛、僵硬和肿胀。骨科医师陈钰泓医师表示，这种病因是免疫系统异常，攻击自身的关节组织，导致长期发炎和可能的关节变形。虽然确切原因尚不清楚，但遗传、环境因素以及荷尔蒙变化都被认为与类风湿性关节炎有关。对许多患者来说，这种病来势汹汹，但透过早期诊断和治疗，生活品质可以大大改善。
「金拿铁」在家就能轻松做 营养师曝6大好处
【施养正／综合报导】营养师高敏敏分享，「金拿铁」是一种由姜黄粉、牛奶、蜂蜜等原料调制成的健康饮品，具有抗发炎、防失智、调降血压血脂、改善过敏、抗忧郁、促进新陈代谢等6大好处；不过若有怀孕、肾脏疾病、胃溃疡等情况的民众应特别注意。
方文琳罹癌叹「喝高粱害的」 食道癌能预防！专家教5招保命
【黄诗淳／综合报导】59岁资深女星方文琳近日透露罹患食道癌零期，目前已动完手术「确定没事了」才公开，她也自叹爱喝高粱和热汤，伤害了食道，毒理专家招名威透露，食道癌的发生与多种生活方式因素有关，但透过积极预防，能有效降低罹患风险，他也分享5点改变生活习惯和饮食方式的预防方法。
吃「精液」可美容？ 养颜大迷思一次破解
【记者黄泓哲／台北报导】在现代社会中，许多人对养颜美容充满了各种误解，导致护肤效果不如预期，甚至可能走上错误的保养道路。「生殖百科」发文破解这些流传甚广的迷思，揭开正确的美容保养真相，让你能科学有效地追求健康美丽。
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