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今小雪有6大禁忌 属猴与金牛座须特别小心
【李家颖／综合报导】今（22）日就是二十四节气中的小雪，天气转凉北方气候开始下起小雪，气温步入0度以下，这天命理专家小孟老师也提醒，有「6大禁忌」，另外有属猴与金牛座的人也要多加注意。
狂吃鸡佛真的能壮阳？ 爱吃麻油鸡佛小心胆固醇爆表
【李家颖／综合报导】天气转凉不少人都开始进补，选择吃麻油或姜母鸭等菜肴，当中麻油鸡佛就受到欢迎，许多人也认为吃鸡佛（鸡睪丸）可以有壮阳的功效，营养师高敏敏就分享并解释是否可以壮阳，以及吃多恐要注意胆固醇问题。
心脏常「小鹿乱撞」有危机！脑中风机率增5倍 年轻人有这些特征要注意
【记者庄曜聪／台南报导】明明没干嘛，却经常感到心脏噗通噗通狂跳吗？医师提醒，这恐怕是「心房颤动」上身，而且这类最常见的心律不整，会大大提升中风机率，连心脏衰竭、失智症风险都增加，医师指出，现在可透过新式脉冲场消融电烧模式治疗，取代传统手术方式，降低术后并发症风险、提升安全性。
壹苹10点强打｜蔡淑臻夸小一轮男友个性单纯！喂冰棒甜蜜约会185鲜肉（狗仔直击）
【特勤中心、王思颖／台北报导】49岁金钟视后蔡淑臻曾和同为模特儿出道的李沛旭爱情长跑8年，之后未再有轰动绯闻，13日《壹苹新闻网》直击，蔡淑臻身边有位目测身高185公分的帅气男伴，他陪蔡淑臻在东区宝雅采买生活日用品，然后一起和蔡淑臻的三五好友聚餐，餐毕，一行人带酒到设计公司续摊，期间，蔡淑臻和男伴外出散步，她跳到小鲜肉背上「讨背背」，却没成功，接著两人起立蹲下做运动增添情趣，之后，蔡淑臻挽小鲜肉的手，时而十指紧扣漫步在公园，她还到便利商店买冰棒，将冰棒先塞进小鲜肉的嘴里，然后自己也含了一口，互动甜如蜜，最后，两人走回朋友的设计公司，幸福满满。
暖化北极冰层消失 北极熊竟更易得病
【黄博胜／综合外电】随著北极气候变暖，北极熊竟面临著越来越高的感染病毒、细菌和寄生虫的风险。这些疾病在30年前对它们来说是较少见的。根据最新研究，随著冰层的消失，北极熊可能正遭遇与陆地上动物相关的传染病。
周五迎小雪当天有6大禁忌 属猴、金牛座的人必须特别小心
【李家颖／综合报导】周五22日就是二十四节气中的小雪，天气转凉北方气候开始下起小雪，气温步入0度以下，这天命理专家小孟老师也提醒，有「6大禁忌」，另外有属猴与金牛座的人也要多加注意。
超加工食品藏危机 吃太多肥胖和癌症及认知障碍找上身
【记者黄泓哲／综合报导】超加工食品（UPF）是指经过多道工序制成、含有大量人工添加剂的食品，如速食、饼干和冷冻披萨等。这类食品因美味方便深受欢迎，但它对健康的隐患不容小觑。研究显示，台湾高中生自1993年至2011年间的UPF摄取量大幅增加，肥胖率也随之攀升。此外，UPF还与癌症及死亡率有关，甚至可能影响认知能力。联安预防医学机构总院长郑乃源医师提醒，这些「方便食品」不仅热量高，还可能令人上瘾，长期食用会对健康造成多重危害。
麦当劳「厚松饼堡」超肥！1颗近500大卡 「这成份」偏高吃多就水肿
【记者黄泓哲／台北报导】最近麦当劳推出的新产品「厚松饼汉」迅速在全台掀起抢购热潮，许多分店甚至卖到缺货。不少人好奇，这款「神级汉堡」到底热量多少？营养师李婉萍就针对它的营养成分做了一番剖析，发现一颗近500大卡等于要慢跑50分钟才可消耗。
厚松饼堡空降麦当劳「热量第3高」 美女营养师曝早餐排行榜
【刘育良／综合报导】麦当劳推出厚松饼堡系列早餐，引发排队热潮，但你知道它们的热量有多少吗？营养师程涵宇昨罗列麦当劳早餐热量排行榜，其中厚松饼堡系列中的猪肉蛋厚松饼堡高居第3名，且3款厚松饼堡钠含量都破千，含糖量皆在14至15公克，她提醒大家要多喝水或搭配无糖饮料。
川普钦点卫生部长嫌他饮食「像毒药」 未来麦当劳这一味恐生变
【李子凡／综合报导】美国总统当选人川普选前曾到麦当劳（McDonald’s）一日打工，无论是炸薯条或是在得来速上帮忙点餐、送餐，看起来都不亦乐乎。但是他钦点的卫生部长人选——小罗勃甘迺迪（Robert F. Kennedy Jr.），却毫不避讳批评未来老板的饮食，「他吃的东西真的很糟。选举期间的食物总是很差，但他在川普一号专机上吃的食物，简直是毒药」，他直接点名速食，「你可以选择——其实你没有选择，你只能吃肯德基或大麦克。那还算你运气好的时候，其余的东西我认为基本上不可食用。」
医师院内嘿咻网美影片曝光 她哀怨「都是他的错为何全骂我」
【刘育良／综合报导】在IG拥有超过240万粉丝的巴西情色网美布丽达（Brida Nunes），日前公布影片揭露，自己在医院内与一名医师做爱，院方调查后证实是真的，因为将医师开除。布丽达因而遭到网友砲轰，这让她相当气愤，「错的明明是医师，为什么被骂的只有我！」
领先全球！马偕采新生儿脚跟血 揪4A型黏多糖症
【即时中心／综合报导】马偕儿童医院今天公布领先全球最新研究成果，透过26万名新生儿的大规模筛检，成功找出9例黏多糖症4A型病例，进行早期酵素替代疗法，掌握患者治疗的黄金时间。该成果将于12月登上国际权威医学期刊 《医学遗传学》（Genetics in Medicine）。
中国人连选举都没有好可怜？ 她们在香港车上这样回答令人震惊
【刘育良／综合报导】台湾人常讥讽中国人没有投票权，你知道他们内心是怎么想的吗？一段中国女生与香港运将的车上对话影片，近日引发网友们议论，运将鼓励她们多看看中国以外的世界，见识一下什么叫自由、什么叫投票，但她们却是不以为然，觉得政府帮忙安排好一切很棒，自己完全不用操心。
必胜客比萨最高涨40元！8口味价格变贵了 平均调幅2.5%
【记者庄伟祺／台北报导】不只便当、小吃价格接连涨价，就连近期世界棒球赛开打最适合边看球赛边吃的比萨也要涨价了！必胜客宣布，即日起包含海鲜、和风章鱼烧等8款比萨价格最高涨40元，因应全球通膨导致原物料、食材、人力与油电等成本波动，整体平均调幅为2.5%。
健身族注意！蛋白质摄取量太多 恐增加动脉硬化风险
【施养正／综合报导】蛋白质是组成肌肉的重要成分，因此许多人选择采取「高蛋白质减重」的瘦身手段，不过根据美国匹兹堡大学的最新研究指出，每天摄取蛋白质若超过总热量的22%，可能会提高动脉硬化的风险，对心脏造成负担。营养师则建议，每餐只要吃进20至30克的蛋白质，就已相当足够。
日本健康旅游协会认证推荐 北投晶泉丰旅带领旅客走进阳明山
【陈扬盛／综合报导】立冬之后，气温下降，适合来一趟温泉小旅行。甫于9月中旬开幕的北投晶泉丰旅，即日起至12/20，领先业界推出通过「日本健康旅游协会(HTO)」认证的「秘探硫磺谷 遇见更健康的你」住房专案，饭店以促进旅人健康、纾缓日常压力为目标，带领房客走访阳明山国家公园硫磺谷地热景观区，在大自然的环抱下伸展身体、透过石子路健康步道刺激足部穴位，之后再尽情享用饭店的泡汤设施与营养丰美的早餐，让城市度假结合养生元素，越住越健康，两天一夜每房1万1000元起，官网订房加购高铁车票另有78折起的优惠礼遇。
国军竟有营区限定版能量果冻 迷彩配色被网友狂赞求购买通路
【李家颖／综合报导】有网友分享自己哥哥退伍，带回来的军用食品中竟然都是迷彩包装，当中就包含迷彩外包装的能量果冻，是营区限定包装，还有两种口味选择，引起网友讨论后也有网友分享教召后的大礼包，还有能量棒、果干等限定包装粮食。
吓到了！美国女太空人暴瘦成「锥子脸」 NASA员工惊：还有3个月怎么撑
【周恩华／综合外电】原本只是预计出差8天，结果却变成出差8个月！这种改变可能多数人都很难接受，更何况这趟「出差」是到外太空！而且，出差者都已经是60岁左右的长者了。美国2位滞留在太空站的太空人近况曝光，其中59岁的女太空人威廉丝（Sunita Williams）明显消瘦许多，令人忧心她的健康状况，毕竟依照行程，她要到明年2月才能回到地球。
一日一餐、168断食法全过时！百万订阅私人教练教你「真正变瘦」
【施养正／综合报导】为了维持自身体态，近年来坊间出现许多「减重秘方」包括常听到的「一日一餐」、「168断食法」等等。不过长年担任私人教练的健身YouTuber高稻达弥指出，如果只用饮食限制达成瘦身目标，复胖的机会相当高；若想真正健康地减重，肌肉锻炼绝对是必须的行动。
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