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早晚运动哪个好? 泌尿医曝睪固酮增加最佳时段!还有额外效果

早晚运动哪个好? 泌尿医曝睪固酮增加最佳时段!还有额外效果

【记者黄泓哲/综合报导】运动健身是不少现代人保持身材、抒发压力的方式,但对于早上还是晚上运动各有拥护者,泌尿科医师吕谨亨医师发文表示,究竟选择早晨运动还是夜间训练才有助于提升健康,尤其是贺尔蒙分泌?透过研究分析,提供民众建议。

41岁新婚男「1分钟缴械」 竟是更年期提早报到!靠这招重拾信心

41岁新婚男「1分钟缴械」 竟是更年期提早报到!靠这招重拾信心

【记者鲜明/台中报导】台中1名41岁男子去年才刚新婚,没想到就被房事问题严重打击自信,与妻子做爱时1分钟就「缴械投降」,还自嘲「连等候勃起时间都比爱爱时间长」,白天上班更没多久就开始「虚累累」,经安排抽血检测睪固酮指数显示偏低,综合判断应是男性更年期提早报到,评估后建议给予睪固酮补充治疗,让他找回年轻的感觉。

爱吃辣恐引起勃起障碍 一周吃3天软趴趴数据更高

爱吃辣恐引起勃起障碍 一周吃3天软趴趴数据更高

【李家颖/综合报导】过去都认为吃辣对身体有好处,但近期却有研究报告指出,若频繁吃辣可能会降低睪固酮数值,甚至会造成勃起功能障碍,每周吃辣3次的男性,他的勃起功能障碍风险,也可能是一般人的3倍。

不怕被吉?前陪练员逆风开砲 称克莉芙「是男的」还说有证据

不怕被吉?前陪练员逆风开砲 称克莉芙「是男的」还说有证据

【李子凡/综合报导】阿尔及利亚拳击选手克莉芙( Imane Khelif)与台湾拳后林郁婷,尽管今年巴黎奥运同陷性别争议、承受外界排山倒海的压力与名人的带头霸凌,她们仍展现过人韧性发挥实力拿下金牌。克莉芙才刚委托律师,在法国正式提告JK罗琳与马斯克等人「加重网路骚扰行为」,一名曾担任她陪练员的女拳击手恩瓦梅鲁(Joana Nwamerue)出面向媒体「爆料」:「克莉芙有些内在问题,但『他就是男的』。我坚持我的说法,直到他/她进行测试,向世界证明他/她是一名女人。但我们都知道这不会发生。」她还说她有证据。

法媒挺林郁婷、克莉芙!痛批散布性别争议假消息 期许「以勇气夺金牌」

法媒挺林郁婷、克莉芙!痛批散布性别争议假消息 期许「以勇气夺金牌」

【李子凡/综合外电】今年巴黎奥运,来自台湾的拳后林郁婷与阿尔及利亚选手克莉芙(Imane Khelif)都卷入性别争议风波。克莉芙先在先在10日的女子66公斤级战击败中国选手杨柳夺金,林郁婷也一路过关斩将,进入57公斤级金牌赛。她们同样面对排山倒海的压力、并拿出精彩的表现,赢得法国媒体肯定,纷纷发文力挺。

壹苹10点强打|林郁婷学拳理由有洋葱!护妈别再被家暴 立决心教练赶不走 成就台湾首位女拳王

壹苹10点强打|林郁婷学拳理由有洋葱!护妈别再被家暴 立决心教练赶不走 成就台湾首位女拳王

【记者廖柏璋/综合报导】今年巴黎奥运台湾女拳手林郁婷,在还没有上场前就陷入巨大的风暴中,主要是在X拥超过1400万粉丝的《哈利波特》作者JK罗琳(J.K. Rowling),竟然数度影射她是跨性别选手,让林郁婷陷入网路暴力中,不过,林郁婷从小强悍,是为了保护被家暴的妈妈才学拳击,她也不甩这些网路暴力,仍在奥运拳击场上用力挥出每一拳,顺利晋级4强,还有望争金。

巴黎奥运|惹怒所有人!林郁婷衰卷性别风波 国际拳总3小时记者会跳针无证据

巴黎奥运|惹怒所有人!林郁婷衰卷性别风波 国际拳总3小时记者会跳针无证据

【周恩华/综合外电】真是一场浪费大家时间的所谓「记者会」,国际拳击总会(IBA)大阵仗召开记者会,对2名正在奥运赛场进行奋战的女子拳击选手做出最严厉的指控,「否定她们从出生到现在」的性别,却拿不出任何证据,真是一场浪费资源、虚耗时间、虚假指控、毁人清白、影响比赛、性别歧视,应该环保回收的「垃圾级」记者会。

大龄男子悲歌!男性更年期10项检测你中几个?

大龄男子悲歌!男性更年期10项检测你中几个?

【记者黄泓哲/综合报导】更年期一般来说被认为是女性才有的症状,不过顾芳瑜泌尿科诊所医师黄冠钧在脸书发文指出,表示男性也有年期状况,并且分享男性睪固酮低下的10项自我检测量表,有类似症状就可能是男性的更年期状况。

50岁人生胜利组却睡不好「运动」又无力 原来是「这罕见毛病」

50岁人生胜利组却睡不好「运动」又无力 原来是「这罕见毛病」

【记者黄泓哲/综合报导】近50岁阿信(化名)是一名成功的企业人士,但他私下却有期焦虑、必须依赖药物才能入睡等情况,求助于医院后发现黄体酮及睪固酮过低、以及甲基化不足的情形,经过联安预防医学机构2至3个月治疗后有所改善,联安预防医学机构也提醒民众,透过3点自我检视生活型态,才能根本平衡甲基化代谢功能。

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