10大补脑食物 V.S 5大伤脑食物 预防失智生活习惯也超重要!
【李家颖/综合报导】预防失智越早越好,若年纪轻轻就有初老症状,老是忘东忘西又脑雾,可以注意生活习惯与环境,也要注意饮食是否出了问题,才会让记忆力越来越差,若真的有状况尽早就医,神经内科与记忆门诊都是出现失智状况的优先场所。
【李家颖/综合报导】预防失智越早越好,若年纪轻轻就有初老症状,老是忘东忘西又脑雾,可以注意生活习惯与环境,也要注意饮食是否出了问题,才会让记忆力越来越差,若真的有状况尽早就医,神经内科与记忆门诊都是出现失智状况的优先场所。
【余平/综合外电】过了更年期的女性「行为与性情大变」,这是因为她们身体出现变化,并非她们刻意这么做的。
【任羿馨/综合报导】一名72岁妇女在疫情后因压力大,出现记忆力下降,常常忘东忘西,甚至家事做到一半就忘记,严重影响日常生活,在家人的建议下,她前往身心科求诊。经过检查,她的失智筛检量表(AD-8)达3分,显示有早期失智的迹象。天晟医院身心科主治医师谭咏康医师表示,失智一旦演变到中重度就不可逆,药物治疗效果也难以预期。
【记者林芳如/台北报导】脑雾是长新冠常见症状,一名70多岁女性原本记忆力不错,新冠确诊康复后,若煮饭过程有人叫她,一离开厨房就忘记瓦斯炉还开著,多次差点烧毁房子,所以经过中医调升气血循环和体质,二到四周后明显改善脑雾症状。
【记者林芳如/台北报导】不只新冠病毒,很多原因也会造成脑雾,如内分泌失调、睡眠不足、消化机能失常、压力或化疗药物。有别于失智症病情不可逆,会日益恶化到生活无法自理,脑雾则经过治疗可以改善,医师建议及早处理,以免并发肥胖、焦虑、忧郁、失智、阿兹海默症。
【记者林芳如/台北报导】台湾累积1000万多人曾感染新冠病毒,估计有300万人出现「脑雾」后遗症。一名40多岁公务员王先生去年确诊康复后,最近明显感觉思考障碍、注意力无法集中,甚至偶尔断片遗漏重要工作,与同事沟通鸡同鸭讲,最后被主管约谈,差点工作不保。
【张翠兰/综合外电】许多人感染新型冠状病毒肺炎(COVID-19)在痊愈后,仍长期有脑雾、疲劳等后遗症。最新英国研究指出,这很可能是大脑或肺部的血栓造成。
【记者林芳如/台北报导】31岁杨小姐去年9月确诊新冠肺炎后,出现严重脑雾,生活上常常忘东忘西、精神不济,无法完成主管交代的工作只好停职。就医检查排除重大脑部疾病后,经由高压氧辅助治疗后,生活品质逐渐改善,医师表示,脑雾前3个月是黄金治疗期,不过有幽闭恐惧症、上呼吸道感染、气胸、血胸的人不适合。
【记者林芳如/台北报导】台湾 COVID-19 及长新冠症状估计造成整体GDP损失1337 亿元,其中长新冠占100亿元,而脑雾是长新冠常见症状,也是认知功能障碍的前奏曲,当认知障碍太严重,即形成失智,对此公卫专家提供简单自我测试,若「经常突然一阵晕眩」、「集中注意力困难」、「思考比以前慢」等3种情况,发生频率如明显增加,即可能有脑雾现象。
【即时中心/综合报导】新冠肺炎Covid-19疫情逐渐降温,处300多天来低点,但仍有不少人深受染疫痊愈的长新冠后遗症所苦。而先前曾找出用威而钢克服长新冠患者喘到走不动、无法爬楼梯症状的胸腔科医师苏一峰,再度摸索出如何用药治疗脑雾了!
【记者罗琦文/高雄报导】高雄一名曾姓男子到凤山区一间卖场佯装购物,离开时被防盗门感应,竟诓称发票不见,将商品消磁后离开,店员事后清点商品,才惊觉被骗3190元,警方循线通知曾男到案,他竟辩称「因确诊脑雾忘结帐」,警讯后依窃盗罪嫌移送法办。
【李志展/台北报导】卢广仲台北小巨蛋演唱会昨圆满落幕,相隔12年再次挑战1天2场,毕竟已不是20几岁的年轻人,会后庆功坦承发生撞墙期,长达40分钟的演出是灵魂和肉体分开。他在演唱会上透露新冠确诊后遗症脑雾,最严重是之前拍戏说台词「一片空白」,而大S与小S送花篮暱称他「农」,他解释愿望是回老家耕田,她们才为他取这个小名。
【蔡晓卉/综合外电】美国一项大规模研究显示,相较于从未感染过Covid-19的人而言,确诊患者在1年后发生脑损伤的风险大增,其中以俗称「脑雾」的记忆障碍最常见,风险提高77%。
【李志展/台北报导】卢广仲相隔12年再次挑战1天2场台北小巨蛋演唱会,不过今年他已经37岁了,先前确诊新冠肺炎,他唱到表定最后1首歌《明年》时,向粉丝透露:「早晚场是1大挑战,确诊后我有严重的脑雾,就是与人交谈会深陷迷雾,希望脑雾可以散去。」他不改励志个性:「人生难得脑雾,今天第1次使用提词机,谢谢大家。」
【记者林志怡/台北报导】台湾新冠肺炎疫情近尾声,统计自爆发至今的3年间,已造成近千万人确诊,但至今仍无法确认多少患者出现长新冠症状,国内最新研究汇整80篇论文,整理出58项长新冠症状及各症状发生率,完整度超高,曾染疫、没染疫的人,都该留存、参考。
【记者赖昀岫/台北报导】新冠确诊者中有15%会出现长新冠,美国更发现,当地长新冠者失业风险较未出现者高出1.23倍,且造成每年180至410万人失业,推估将损失1050至2350亿美元薪资收入;公卫学者另呼吁,后疫情时代除继续提升次世代疫苗覆盖率,并加强社区呼吸道监测系统。
【国际中心】日本国立国际医疗研究中心调查发现,即使感染新型冠状病毒肺炎(COVID-19,2019冠状病毒疾病)一年半后,约1/4的人表示自己仍有疑似后遗症的记忆障碍(脑雾)及嗅觉异常等症状。
【记者李志展/综合报导】「超强女声」林沛荞日前发行首张客语专辑《Chill 幻》,其中收录首次与音乐才女范晓萱合作超迷幻歌曲,共有两版本:华语版《雾.忘我》、客语版《Deja vu 》。林沛荞不敢相信首张专辑就能与偶像范晓萱合作,对于歌曲的迷幻电子曲风爱不释手,夸赞范晓萱「妳是我的超级无敌霹雳大贵人」,并感谢对方带她跨出音乐舒适圈,范晓萱则回应:「我们一起当音乐的仆人,好好拼!」林沛荞将于4月26日晚上7点半于北流卡夫卡举办「林沛荞Chill 幻新歌演唱会」,开放歌迷免费入场。
【记者宇若霏/台北报导】TVBS 8点档《机智校园生活》全新一季「青春向前冲」上周首播,杜诗梅饰演化学老师米竹香,她聊起拍戏4个多月的心情,坦言一开始很不适应,加上确诊康复后立刻拍摄,笑说:「有点脑雾,人家说生小孩会忘,我小孩没生,怎么这么能忘!」幸好,之后渐入佳境,找回以前拍戏的感觉。
【即时中心/综合报导】选战倒数关键日,您是否跟候选人一样,已经觉得压力大到不得了,甚至还感觉到自己忍不住会不时查看选举新闻,看到不愉快的新闻还会忍不住紧张、咬牙切齿或紧握拳头吗?小心了!不如好好检视自己是否也可能加入了「选举压力症候群」,不及时调整,有可能对身体健康也造成大大危害!