中秋节烤肉怎么吃最健康？ 这套餐不爆卡也不爆肥
【记者黄泓哲／台北报导】中秋节大家都爱烤肉，但要是吃得太过头，健康可能就会亮红灯。国民健康署今年推出了一款中秋健康创意套餐，结合了烤肉、月饼、柚子等传统食材，再加入当季蔬果，并使用天然调味料取代高盐高糖的烤肉酱。这样不仅能满足味蕾，还能减少热量摄取，套餐热量只有一般烤肉餐的4成左右，吃得美味又健康。
入住桃园好栈就送好滋味！ 再抽日韩来回机票
【记者张沛森／桃园报导】桃园市府观光旅游局推出「住桃园好栈X品尝桃园好滋味」活动，首次结合桃园在地农特产共同行销，创造桃园味新通路，欢迎民众前来入住桃园好栈，还可以参加抽奖，包括日本东京来回机票、韩国首尔来回机票、电动机车、iPhone手机、iPad Air平板等重量级好礼。
中元普渡拜拜求平安 这「传统饼干」破600大卡等于2碗白饭
【记者黄泓哲／综合报导】中元节将至，许多人在准备普渡供品时，也会趁机购买自己喜爱的零食。然而，这些零食的热量可能比想像中高出许多。营养师何采璇指出，一包紫菜苏打饼热量高达636大卡，相当于两碗白饭的热量；而乐事海苔洋芋片一包则有480大卡。常见的义美小泡芙与孔雀饼干热量分别为384大卡和364大卡，这些数字提醒大家，即使是拜拜的零食，也需适量食用。
在家看奥运吃零食 你知道100大卡只能吃「这些东西」多少吗？
【记者黄泓哲／综合报导】巴黎奥运期间在晚上为中华队台湾选手加油，许多人喜欢配著各式零食大快朵颐，但这些美味的小食可能不知不觉间增加了不少热量摄取。美女营养师高敏敏特别为大家整理了一份零食热量清单，让您了解摄取100大卡的零食量，以及需要多少运动来消耗这些热量。
端午节将至！应景礼品少不了 竹市府携手志工团体关怀336位独居长辈
【记者张沛森／新竹报导】端午佳节将至，新竹市政府与灵鹫山慈善基金会、松翰科技，携手11个独老志工团体，发放应景粽子礼盒及关怀礼品，让336名列册独居长辈提前感受温馨过节的气氛，同时祝福长辈们端午佳节快乐。
好市多1款饼干「成分单纯」受讨论 一查竟无添加任何化学物
【李家颖／综合报导】美式卖场好市多（COSTCO）常有不错的商品，民众也会放上网路社团讨论，近日就有一款特价的起司饼干受到讨论，认为成分单纯，比一般的苏打饼干多了一股浓郁的起司香，甚至有人认为是吃过最好吃的苏打饼干，实际找到这款饼干的介绍，就发现确实标榜没有添加任何化学物，因此也有许多民众表示经常回购，并希望趁这次特价去购买。
余震不断营养师教地震防灾包关键 6准则食物必须准备好！
【李家颖／综合报导】今（3）日一早7时58分花莲发生规模7.2的强震，陆续传出楼倒、山塌与桥断等严重灾情。随后大大小小的余震多达数十次，营养师高敏敏就分享地震防灾包的准备，有6大准则来准备当中的食物，她强调这样的食物除了要定期检查赏味期限外，还要考虑到家中成员的咀嚼食物能力。
好市多妈妈这一招防推车被窃 苦主喊没用：我女儿坐里面都被偷走
【即时中心／综合报导】好市多是许多人采买爱去的卖场，但却常发生自备袋或推车被偷走的情况。有一位妈妈为了防止推车被偷，突发奇想把保冷袋装满了苏打饼干，心想这样应该就不会有人敢推走了吧！这篇文章引起了许多网友的共鸣，有人说没用的，想偷还是会偷，更有人表示也遇过推车被陌生人推走，「结果他自己拿来还，因为我女儿在里面」。
超商咖啡优惠来了！ 7-11买一送一、全家加码10元霜淇淋
【记者王良博／台北报导】迎接万圣节周末，2大超商业者都推出咖啡优惠。7-11有大杯美式咖啡买一送一、指定品项买2送1；全家则有特大杯拿铁等9项商品买一送一，且使用全盈+PAY，可享霜淇淋第二件10元。
中秋吃到吐！肠胃炎怎区分？只能吃粥？ 如何避雷一次看
【陈奕棋／综合报导】中秋节大啖美食让人感到幸福又满足，但若暴饮暴食，或是烤肉、月饼、蛋黄酥吃到吐，就很可能肠胃炎上身，但民众多不易区别是染上细菌型肠胃或炎病毒型肠胃炎，美女营养师高敏敏就提醒如何区分，提供若患肠胃炎并非只能吃粥、后续饮食重点！
乐天女神林岱萦自曝「一天6餐」 超级零食控不能没有它
【记者叶文正／台北报导】乐天女神林岱萦热爱零食，举凡洋芋片、果干、冬笋饼等多种零食都是她的最爱，她笑说：「某个品牌的零食都很大包又便宜，一次可吃一大包，也爱吃烤海苔跟海苔松饼，几乎都是网路上订购，粉丝们都知道我爱吃，也会买给我，还有猪肉干也很喜欢，可以一次吃完一整包，桃园有一家很好吃。」对于零食如数家珍，恨不得拿来当正餐。
家乐福兔年福袋开箱！每袋198元、1/22开抢 每袋都「100%中奖率」
【记者胡顺惠／台北报导】每到年节期间，大家都想抽福袋试试手气，量贩龙头家乐福兔年福袋每袋只要198元，且每代都有一张刮刮卡，更狂的是每袋都是100%中奖率，今日福袋内容首曝光。
量贩福袋抽极光邮轮双人游 年初一开卖每店仅100份
【记者刘欣欣／台北报导】量贩业者家乐福将于大年初一(2023/1/22)上午10点在全台开卖兔年福袋，每袋198元，每店仅有100份。除了各式零食组合外，刮开刮刮卡还可参加三重抽奖，有机会获得价值43万元的极光+阿拉斯加邮轮双人游或国内旅宿、餐券等。
初一抢福袋！全联大奖3辆百万名车 家乐福邮轮之旅、SOGO东京机票
【记者陈怡文／台北报导】新春重头戏当然是买买福袋拚大奖，全联+大润发初一上午9时开卖祭3台百万名车、线上「小时达」上午10时起大奖为100万现金；宝雅依各店营业时间开卖福袋抽汽车、家乐福上午10时祭43万邮轮之旅、SOGO上午11时开卖可抽东京双人机票，另有3百货新光三越、微风、京站福袋需提前抢购，现场买不到，只能等明年。
12星座运势｜处女巨蟹天秤列前三 双子意外之财狮子小心血本无归
【记者王雪玲／台北报导】12星座三大幸运星揭晓，星座专家Amanda表示，11/19至11/25间，处女第一可大胆跨出舒适圈且感情稳定计划结婚；第二名为处在暧昧的巨蟹，有机会变身成为现在进行式，相处已久伴侣感情重新加温；天秤有机会转换工作跑道，有置产计划的伴侣们，美梦成真可能性颇高，为第三名；财运方面，双子有意外之财，顺利解决困境，狮子贸然将资金投入股市，小心血本无归。
loading
