冬季进补过头!小心湿热生痰 中医提倡蔬食降燥
【记者黄瑞娟/花莲报导】不少人都有「补冬」的习俗,尤其是寒流来袭,许多人不免俗的会食用姜母鸭、羊肉炉,或者是以其他动物性肉品为主的食材,花莲慈济医院中医部副主任王健豪表示,现代人普遍营养过剩,小心进补过头,反而造成火气大,建议国人可以多吃蔬食降燥。
【记者黄瑞娟/花莲报导】不少人都有「补冬」的习俗,尤其是寒流来袭,许多人不免俗的会食用姜母鸭、羊肉炉,或者是以其他动物性肉品为主的食材,花莲慈济医院中医部副主任王健豪表示,现代人普遍营养过剩,小心进补过头,反而造成火气大,建议国人可以多吃蔬食降燥。
【记者林芳如/台北报导】王小姐每次生理期都会腰酸、腹痛与头晕,甚至严重到需请假休息,症状在冬天更加严重,因此她频繁以麻油鸡、姜母鸭补身,盼改善手脚冰冷、经痛,但每次进补后反而腹痛及头晕更明显。中医师提醒,生理期前和行经期间不适合吃补和辛辣食物,否则更上火。
【陈奕棋/综合报导】立冬时不少人会有进补的习惯。一名高龄92岁的阿嬷就煮了一锅酒香滋补好料要给孙女进补暖身,没想到她才吃了一口,就让她醉倒差点升天、隔天起不了床,原来阿嬷竟拿浓度91%的酒精来煮食!
【记者张瑞振/台北报导】明天(11月8日)迎来立冬,17直播人气宫庙节目《来去广泽宫》,最新一集节目邀请《超级模王大道》男星「饼干」(冯晨轩)、「庙会女神」曾甜,和人气美女主播甜芯菱等,3位来宾最近身体都亮红灯,该节目宫主赖铭伟叮咛来宾今年冬天进补该注意哪些问题。
【记者周庭庆/台中报导】时序进入冬季、昨(7)日是农历「立冬」,为防民众进补时喝酒、食用含酒精食材之后驾车肇事,台中市警二分局从11月4日晚间起规划连续5日取缔酒后驾车大执法,自今(8)日取缔酒驾违规共计7件,其中4件依公共危险罪移送法办。警方提醒民众酒后切勿驾车、以免害人害已,为 进补酒驾被罚「补进国库里」更是得不偿失!
【记者田欣云/台北报导】台南晶英酒店瞄准冬季锅物市场,即日起于2楼中餐厅「晶英轩」推出「神汤会」系列进补料理,由港籍行政总主厨卢伟强精心设计,透过正宗港式煲汤手法,严选数种经过中国医药大学衍生企业「台湾本草药物科技股份有限公司」所把关的优质汉方,变化出龟鹿双飨十全羊肉炉、药膳养生炖甲鱼等六款汤品及两种小菜,每道最低268元起。
【记者林芳如/台北报导】冬至遇上寒流,吃补暖身不能少,有别于传统药膳汤加入数种中药材,汤底颜色深且口味偏重,药师公会提供进补新选择「黄金虫草羊肉汤」,使用当归补血、党参和黄耆补气,黄金虫草抗氧化,药师提醒,体质燥热者要减少姜的用量,蔬菜换成白萝卜和大白菜,身体正处急性发炎状态不建议进补。
【曾仲葳/综合报导】冬天进补麻油鸡是许多老饕最爱, 王品集团旗下中餐品牌「丰禾台式小馆」,暖心煸姜麻油鸡11月回归,今年下重本特选鸡腿切块煨煮口感再升级,即日起至11/30推出「台丰来袭」活动,消费者上传指定照片打卡,就能获得功夫菜兑换券一张。
【记者鲜明/台中报导】天气逐渐转凉,又进入姜母鸭、羊肉炉、烧酒鸡等食补季节,大甲李综合医院心脏内科主治医师江孟橙提醒,有心血管疾病的患者要注意,日前有一名60多岁的男子,平日喜欢吃锅物,饮食不忌口,爱吃卤肉,偶尔应酬喝酒,根本不知自己有高血压,上班时突然胸闷感到不适立即送医,检查后是心肌梗塞所幸紧急做心导管手术,救回一命。
【林怡君/综合外电】日本茨城县今天下午传出两起特别的车祸,有驾驶蓄意冲撞路人和建筑物,晚间福冈市又传一起怪车祸,有驾驶人失控撞进补习班建筑物,除了70多岁的驾驶本人,还有两名年轻男性受伤。
【记者陈俐妏/台北报导】iPhone新机挹注,加上汇率顺风,代工大厂和硕(4938)第3季业外大赚12.39亿元,带动获利季增69%、年增97%,每股纯益提升至1.97元。不过,截至今年9月底存货金额仍达1480.61亿元,仍处于高库存水位。
【记者鲜明/台中报导】由台中市西屯区中山国中组训的中华青少棒代表队,8月底在中国山东省勇夺「2023年第十一届亚洲U15青少棒锦标赛」冠军,市长卢秀燕大赞「台中之光、台湾之光」。市议员黄馨慧昨天(9日)晚上慰劳中华小将,请大家吃赤鬼牛排,为球员「进补」一下。
【记者张沛森/桃园报导】11月8日就是农历的立冬,民间习俗以食用麻油鸡、姜母鸭、羊肉炉等食品进补,但因这类食品均含有酒精,常衍生酒后驾车问题。桃园警分局大树派出所借由金门酒厂桃园展销处举办年底酒类促销会,至现场向采买各式酒类的民众做防制酒驾宣导,呼吁民众饮用含有酒精的饮料或食品后,切勿驾驶汽机车等动力交通工具,以免危害自身及他人安全。
【记者廖柏璋/综合报导】杭州亚运昨天中华代表团大进补,单日进帐3金3铜,目前累积12金10银17铜,奖牌榜也从第7名跃升至第5名,前4名分别为中国、日本、韩国、印度,而台湾和印度也只差1面金牌,随时有机会升上第4。
【记者潘袁诗羽/台北报导】过年期间北台湾冷飕飕,再加上有10天连假,最适合到南部避暑,台南在地立委林宜瑾特地向《壹苹》读者推荐在地进补好料,若到台南走春,一定要到知名的新化「王家熏羊肉」,在寒冷的冬天吃羊肉补身,若没空留步,还有真空包装的伴手礼盒,送礼自用两相宜。
【记者黄瑞娟/花莲报导】农历「立冬」已过天气渐冷,民众常食用含有大量酒精的麻油鸡、姜母鸭等进补驱寒,有部分民众抱持著侥幸心态,导致酒驾酿成事故频传。花莲县警方针对热门饮酒地点包含餐厅、KTV、卡拉OK、夜店等地加强路检,呼吁民众醉不上道,以免受罚。
【财经中心/台北报导】ChatGPT引爆生成式AI热潮,吸引科技大厂纷纷投入发展AI,也让辉达成为潜在受惠者,根据陆媒报导,今年拥有云端业务的中国各网路大厂都向辉达下了大单,其中字节跳动今年向辉达订购超过 10 亿美元(约307亿台币)GPU,还有另一家大厂订单也超过 10 亿人民币(约44亿台币)。
【记者林巧雁/台北报导】佐登妮丝(佐登KY)10月营收3.11亿,欧风设计的佐登妮丝城堡生技园区10/3开园,不到一个月创下30万人次,连带集团营收大进补,年增率34.5%,更是创下2020年以来3年的新高纪录。
【记者许丽珍/台北报导】百年老店大同公司(2371)今召开董事会通过今年第3季财报,Q3财报因子公司华映破产除列,让获利出现大进补。21年未发放股利的大同,外界关切何时可兑现发放股利的承诺,明年有无可能发股利,大同总经理王金来今低调表示,要等今年度的年报出炉再说。
【记者陈俐妏/台北报导】笔电代工大厂广达 (2382)、仁宝 (2324) 10 月营收因基期影响,营收月减幅也近 1 成,分别月减 9.9%、9.3%至1087.91 亿元、948.47 亿元,出货量同步走跌。但广达受惠伺服器出货旺季到,10月营收连续5个月站稳千亿元大关,累计前10 月营收1.06 兆元,年增19.3%,一举站上兆元大关创历年同期新高。