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营养师分享护眼食物 叶黄素也能从食物中摄取!

营养师分享护眼食物 叶黄素也能从食物中摄取!

【李家颖/综合报导】现代人使用3C产品的时间高,如何保护好眼睛是一大课题,营养师珊姗就在脸书粉专分享,可以从食物中摄取眼睛必需的营养,另外挑选叶黄素也要注意,可以选含有花青素、虾红素等成分,更能够帮助。

与安得烈食物银行携手 做公益助弱势!和润企业330员工亲送食物箱

与安得烈食物银行携手 做公益助弱势!和润企业330员工亲送食物箱

【记者黄子腾/新北报导】安得烈慈善协会长期以「食物银行计划」援助台湾弱势、贫困家庭。为让需要帮助的弱势家庭都能够感受社会温暖,和润企业连续4年与安得烈慈善协会公益合作,至今累积捐赠超过300万元,帮助3600个家庭。今年更从3月起一连10个月,动员全台330名员工分14个梯次协助包装食物箱,帮助脆弱家庭的儿少健康成长。

8岁女童长胸部来初经 性早熟6食物少碰!医师:会长不高

8岁女童长胸部来初经 性早熟6食物少碰!医师:会长不高

【许洁如/综合报导】性早熟的医学定义为男生9岁前睪丸变大、阴茎变长、变声;女生则是8岁前胸部发育、阴毛与腋毛发育、初经来潮。小儿科医师巫汉盟指出,诱发性早熟的成因包括高油糖饮食、环境荷尔蒙等,当然遗传也是重要因素,虽然遗传不易改变,但可靠饮食和生活习惯降低性早熟,让成长发育趋向正轨。他并列出6大「毋汤」食物,要大家聪明吃。

忧郁症6大致病因素 郁卒就这样吃!营养师推15种好心情食物

忧郁症6大致病因素 郁卒就这样吃!营养师推15种好心情食物

【即时中心/综合报导】一代天后巨星CoCo李玟因忧郁症缠身轻生辞世,48年芳华戛然而止,引发各界哗然。压力大、心情差,该怎么办呢?你知道食物也会影响心情好坏吗?时常在网路上分享食品专业知识的最美营养师高敏敏,日前在粉丝页上公开忧郁症6大致病因素,并推荐15种好心情食物,她呼吁「想改善忧郁,推荐从饮食下手。」

冰箱不是防腐剂 妈妈快戒掉「这习惯」!食物保鲜期大公开

冰箱不是防腐剂 妈妈快戒掉「这习惯」!食物保鲜期大公开

【记者王煌忠/台中报导】台湾人具有勤俭持家的好习惯,不少家庭主妇也养成将吃不完或多买的食物,一股脑塞入冰箱,似乎将冰箱当成万能防腐剂使用,甚至有网友晒出家中冰箱,一包包塑胶袋堆满冷藏、冷冻区冰箱,简直快要炸裂,戏称「妈妈牌冰箱」,营养师惊呼「千万母汤」,大甲李综合医院营养师江国铨表示,食物放冰箱还是会腐败,更不是放入冷冻就长年不坏,提醒妈妈要戒掉囤食物的习惯,才能吃得更健康。

冰箱1状况「超耗电」食物易坏 专家教一张纸可揪元凶

冰箱1状况「超耗电」食物易坏 专家教一张纸可揪元凶

【吴坤芝/综合报导】这二天暖热到30˚C,靠近冰箱发现「漏气」,微微的冷空气外飘,台电指出,可能是冰箱胶条(密封条)老化变形,会让冰箱冷空气一直外泄,使得冰箱不冷、食物易坏,压缩机也可能更频繁启动,导致耗电。

千个弱势家庭年菜无著落 安得烈年菜食物箱告急

千个弱势家庭年菜无著落 安得烈年菜食物箱告急

【记者凃建丰/高雄报导】跨年后距离农历新年只有3周,不少民众开始采买年货,准备过年,但有不少弱势族群受疫情冲击,身体受到伤害,连带影响工作,打零工过著明天没有著落的日子,不敢想年夜饭围炉要怎么过。安得烈慈善协会在年前募集资源帮助弱势家庭,但目前尚有近千个家庭的年菜食物箱没有著落,急需外界伸出援手。

余震不断营养师教地震防灾包关键 6准则食物必须准备好!

余震不断营养师教地震防灾包关键 6准则食物必须准备好!

【李家颖/综合报导】今(3)日一早7时58分花莲发生规模7.2的强震,陆续传出楼倒、山塌与桥断等严重灾情。随后大大小小的余震多达数十次,营养师高敏敏就分享地震防灾包的准备,有6大准则来准备当中的食物,她强调这样的食物除了要定期检查赏味期限外,还要考虑到家中成员的咀嚼食物能力。

悲惨画面!煮一锅食物21个空碗在等 苏丹首都空袭17死

悲惨画面!煮一锅食物21个空碗在等 苏丹首都空袭17死

【国际中心】苏丹内战2个月,首都喀土穆居民日子愈来愈惨,当局指今天空袭导致17人丧命,其中有5名儿童;而就算躲过空袭,许多人也躲不过饥饿,照片显示街上有人煮一锅看似豆类的食物,邻里拿来21个空容器排队分一杯羹。

这5种食物伤脑少吃 竟连「起司」也入列

这5种食物伤脑少吃 竟连「起司」也入列

【王怡人/综合报导】你是否也曾经有过这样子的经验?说不出来所想的字句、眼镜在头上还在四处找眼镜,甚至才转身就忘记上一刻发生的事,门锁了吗?药吃了吗?钱缴了吗?不禁自问「我刚刚要干嘛」,让人怀疑自己是不是又离失智更近一步。对此,营养师点出5种会伤脑的食物,其中非常受欢迎的「起司」也入列。

「宝林茶室」食物中毒案18+3! 新增2男1女现况曝

「宝林茶室」食物中毒案18+3! 新增2男1女现况曝

【记者林则澄/台北报导】台北市信义区素食餐厅「宝林茶室」食物中毒案持续延烧!截至今(29日)下午5时30分累计21例,新增的3名个案分别为39岁、45岁男子,以及31岁女子,所幸经由医疗院所诊治,目前均已返家休养。

通膨让这国人民难度日 连老师、护理师都求助食物银行

通膨让这国人民难度日 连老师、护理师都求助食物银行

【国际中心】不可能!怎么可能连老师、护理师都来专为协助弱势族群的食物银行求助?不可能!他们是全职的受薪阶层,是中产阶级人士,更何况我们是伟大的英国,不可能,这一定是幻觉!可惜这不是幻觉,英国教会牧师朗伯恩承认,看到受薪阶级也来求助时,深感这是「骇人听闻」的事。

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