今小雪有6大禁忌 属猴与金牛座须特别小心
【李家颖／综合报导】今（22）日就是二十四节气中的小雪，天气转凉北方气候开始下起小雪，气温步入0度以下，这天命理专家小孟老师也提醒，有「6大禁忌」，另外有属猴与金牛座的人也要多加注意。
他大肠癌4期「拒吃蔬菜」被建议改吃菇类 2年后惊人成效让医师都惊讶
【李家颖／综合报导】肾脏科名医江守山近期在电视节目上分享，曾经有位60多岁的男病患，确诊了大肠癌第4期，治疗后仍不肯吃蔬菜，他只好建议对方改吃菇类，没想到过了两年多，这名病患的癌症没有再发作，他也说出当中的原因。
暖化北极冰层消失 北极熊竟更易得病
【黄博胜／综合外电】随著北极气候变暖，北极熊竟面临著越来越高的感染病毒、细菌和寄生虫的风险。这些疾病在30年前对它们来说是较少见的。根据最新研究，随著冰层的消失，北极熊可能正遭遇与陆地上动物相关的传染病。
秋冬季节到！湿冷天易「免疫系统失调」 医提醒6点预防
【林士为／综合报导】未来一周东北季风盛行，整日湿凉北部、东部及东南部地区有短暂雨，其他地区亦有局部短暂雨，医生黄轩表示，这个时候气温下降，对身体健康也带来挑战。尤其是那些有慢性疾病的人，如关节炎、心肺病、免疫系统失调者，甚至持续下雨还会引起心情不好的情况。
周五迎小雪当天有6大禁忌 属猴、金牛座的人必须特别小心
【李家颖／综合报导】周五22日就是二十四节气中的小雪，天气转凉北方气候开始下起小雪，气温步入0度以下，这天命理专家小孟老师也提醒，有「6大禁忌」，另外有属猴与金牛座的人也要多加注意。
鼻水停不了？换季过敏救星来了 营养师教你9大食材抗过敏
【记者黄泓哲／台北报导】每逢季节交替，不少人就开始鼻水不停、睡不好，甚至影响日常生活。其实，换季过敏是现代社会常见的健康问题，不仅恼人，更可能成为医疗负担。根据卫福部资料，每年有高达355万台湾人因过敏就医，其中多集中在冬季。究竟过敏怎么来的？如何透过饮食改善体质？营养师张宜臻一次解答，并提供9大食材抗过敏。
海山警深耕企业楷模正隆上市公司 强化企业干部成为「识诈种子」上千员工受惠
【记者曾佳俊／新北报导】依据内政部警政署自今年9月1日起所公布的打诈仪表板数据显示，现今诈骗案件数仍然严重，新北市政府为强化民众防诈意识，鼓励百工百业共同协力防制诈欺案件，于日前由市长侯友宜及警察局局长廖训诚联合署名寄出「致企业领导人的一封信」，期许民间各行各业能将反诈观念推广至企业内部，信件一出，国内造纸业龙头正隆集团也立即呼应，邀请海山警分局识诈精英团前往宣讲，透过多个实际诈骗手法案例，率先强化干部成为「识诈种子」，进而往下加深所属员工识别诈骗案件及手法能力，更期待能积极加入打击诈欺犯罪的行列。
台糖新董座拍板！屏科大教授吴明昌月底上任
【黄诗淳／综合报导】台糖前董事长杨明州上月请辞获准，经济部今（14日）宣布，新任董事长由屏东科技大学农学院名誉教授吴明昌接任，行政部已核准，预计29日召开董事会，将于月底正式接任，盼借重他的管理经验，带领台糖把关食品安全。
侯友宜、警局长联名「一封信」激起反诈浪潮！ 真理大学邀淡水警诈骗手法大解密
【记者曾佳俊／新北报导】日前新北市长侯友宜与新北市警察局长廖训诚联名寄出「一封信」给各领域的企业主，呼吁各行各业积极推动识诈、反诈意识。真理大学代理校长李宜芳也热情响应，主动与淡水警分局分局长彭正中洽谈，为未来将踏出社会的学生，安排一系列的防诈宣导活动，不但直指假投资是诈骗大宗，提供实用的防诈知识和技巧，帮助他们面对生活中各种诈骗情境时，如常见又难防范的「裸聊诈骗」，会后更赠送学生全台唯一「淡水赞警乖乖」，盼学子们能够好好地保护自己。
冬季保肾好时机 简单4招轻松养肾抗病
【记者黄泓哲／综合报导】进入冬季，养肾成为保健重点，因为肾脏与我们的生长发育、抵抗力息息相关。中医指出：「春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾」，冬天正是护肾的好时节。阳明马光中医诊所高慈婷医师提醒，冬季做好肾气调补，不仅能帮助「藏」住阳气，还能提升身体免疫力，减少换季不适。
要减肥还要看血型？ O型要多吃蛋白质、少吃乳制品
【李家颖／综合报导】减肥是许多人一生的课题，但你知道还能看血型来减肥吗？营养师高敏敏就分享，美国自然疗法Peter J.D’Adamo医师研究，血型疗法可以针对不同血型调整饮食、运动，帮助减脂更顺利。
M痘疫苗自费接种「这时」开放 全台8家医院接种价格曝
【记者黄泓哲／综合报导】疾管署今天宣布，自12月1日起，将提供M痘疫苗自费接种服务，让符合特定条件的民众能够预防M痘病毒。这项服务将在全台8家医院设立，并由医师评估是否符合接种资格。特别是对于无健保身分或居留证的外籍人士，或是有计划前往M痘疫情高风险国家的民众，都可以自费接种疫苗，每剂收费6986元。
花椰菜有8大健康好处 营养专家大赞：每日必吃的养生蔬菜
【记者黄泓哲／台北报导】营养功能医学专家刘博仁指出，花椰菜是具备多种健康益处的「超级蔬菜」，建议民众在日常饮食中加入这款食材，同时花椰菜所含的丰富营养，尤其适合想要增强免疫、保持活力的人群。
气温骤降冬天来了 中医：早睡晚起「这功能」发挥最好
【记者黄泓哲／台北报导】随著东北季风来袭，气温骤降，宣告一年将从忙碌的节奏步入宁静的冬季。这段时间，大自然万物进入休养生息阶段，人们也可以配合季节调整生活作息，早睡晚起，让冬天的「藏」气功能发挥到最好。中医师李宗明建议，若此时养生得当，不仅有助提升较弱的脏腑功能，还能有效增强身体抵抗力，同时分享养生三招。
檀岛香港餐厅港式煲汤系列全面升级足料 4款暖心汤菜亮相
【陈扬盛／台北报导】随著时序迈入秋冬，天气转凉，檀岛香港餐厅推出全新四大汤菜系列，以及港式煲汤系列全面升级足料煲汤，严选鲜嫩的「益活鸡」搭配慢熬鸡精萃取技术，萃取出1.2倍浓缩的「煲鸡精｣，让每一口汤都融入食材的精华，喝了暖呼呼，滋补又养生，为了庆祝檀岛官方Line好友即将冲破4万大关，只要加入檀岛会员Line@，就有机会抽中全新烘焙甜品檀岛经典芋泥菠萝包，以及煲汤与蛋挞买一送一的好康。
流感和新冠双威胁逼近 幼童是高风险族群！接种疫苗资讯一次看
【记者黄泓哲／台北报导】疾管署今日(5日)提醒，由于近期气温变化明显，流感和新冠等呼吸道传染病可能提早进入高峰期，而学龄前幼儿是重症高风险群。疾管署强调，家长应立即安排幼童接种疫苗，以尽早获得完整保护力，避免感染重症。
云林县警局创先例！议员质询直播反诈宣导 张丽善分享真实案例
【记者鲜明／云林报导】云林县警局宣导反诈骗，首创由县议员以质询时间在议会直播平台进行反诈议题质询，并请县长张丽善等人以一问一答方式对乡亲进行宣导，宣示对于诈欺议题重视。县警局将制成防诈影片，加强推播分享至各乡镇市地方社群，扩大宣导成效。
陈明珠脖子延伸至腋下长「葡萄般的突起物」 切片报告出炉曝医嘱
【记者林秭渝／台北报导】艺人黄子佼对于性骚扰K小姐一案，日前对黄子佼不起诉处分，K小姐声请再议今遭驳回确定。曾身为黄子佼徒弟的陈明珠今(29日)出席公益活动，被问到此事，坦言自己今天一早起床就忙于工作，未看到相关新闻，无从回应，也与黄子佼断联，不愿多谈相关内容。
每天只要28克！5种坚果有助降低心血管疾病风险
【施养正／综合报导】坚果类富含维生素及矿物质等营养元素，有助于维持人体的健康，但更多的是，它们也有降低罹患癌症、强化骨骼以及稳定血糖等诸多功效。根据医学期刊《营养学进展》在2019年登载的一项研究指出，每天吃28克的坚果类食品，罹患心血管疾病的风险就能降低21%。
秋季干燥喉咙干痒？中医师教你养肺秘诀 「这种花」要多吃
【记者黄泓哲／综合报导】台湾的秋天往往不如想像中的「秋高气爽」，反而延续了夏日的燥热，加上忽冷忽热的天气变化，让不少人感到不适。中医师余雅雯表示，根据中医的养生理论，秋天是养肺的关键时期。由于秋燥容易伤害肺部，导致干咳、喉咙干痒、皮肤干燥等症状，因此在这个季节要特别注重滋润肺部、调理身心，以避免这些健康问题，此外百合也特别适合在秋天食用
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