40岁工程师压力大喝酒解闷反而失眠 身心医教「3招」找回生活正能量
【记者黄泓哲／综合报导】现代生活忙碌，压力压得人喘不过气，情绪低落甚至忧郁的状况层出不穷。新竹身心科医师郑佳益分享一名病例，40岁的工程师阿浩，长时间与电脑、手机为伍，面对沉重的工作压力，经常以抽烟、喝酒纾压。但这些方式并未真正缓解他的情绪，反而导致失眠和动力不足，郑医师指出，运动舒压不仅能提升体能、塑造身材，还能有效改善心理健康，并且提供「3招」建议让您重新找回生活的正能量。
桃园男酒后不爽被挑衅 太狠！猛刺同事多刀「连脏器都外露」
【突发中心／桃园报导】桃园市八德区某人力仲介公司江姓男员工与李姓男室友长期不合，上周四（21日）晚间2人酒后发生冲突，江男不满被挑衅，愤持刀猛刺李男致死，警方获报调阅监视器确认江男行凶并循线逮人，江男坦承犯行，警询后依法送办。
10大补脑食物 V.S 5大伤脑食物 预防失智生活习惯也超重要！
【李家颖／综合报导】预防失智越早越好，若年纪轻轻就有初老症状，老是忘东忘西又脑雾，可以注意生活习惯与环境，也要注意饮食是否出了问题，才会让记忆力越来越差，若真的有状况尽早就医，神经内科与记忆门诊都是出现失智状况的优先场所。
摆脱「累之女王」称号！颜值冻龄关键 全靠「好眼色」！
【王竹萱／综合报导】想要挥别「累之女王」的称号，晋升为人人羡慕的冻龄女神吗？保持「上半脸」的活力感，才是显年轻的必杀技！人的第一印象都藏在眼神和神采里，稍微显得疲惫或缺乏生气，就容易让整体看起来老态顿生。因此，想要和「累累感」彻底说掰掰，不妨透过专业的疗程来为自己「充电」一下，让上半脸保持活力。现在就一起来看看如何透过适合的医美疗程，帮助瞬间提升气场，成功甩掉疲惫形象，变身为活力满满的冻龄姐吧！
国人打呼比例很高！「竹科太太诊间开玩笑」 医楞不敢接话
【林士为／综合报导】睡眠呼吸中止症是干扰睡眠品质的一个重要因素，卫福部资料显示，一般成人约有15%有睡眠呼吸中止症，但60岁以上的民众则有70%的男性和56%的女性有睡眠呼吸中止症。耳鼻喉科医师张益豪分享，一名竹科太太抱怨老公一直有打呼问题，突然在诊间开玩笑问他「会不会换老公比较快」，让他当场愣住不敢接话。张益豪建议4点改善打呼的方法。
新手妈生产完想急瘦！直接抽脂却险丧命 医严正警告：不是万灵丹
【记者黄泓哲／综合报导】30岁产后妈妈为快速恢复体态，选择抽脂手术，却差点丢了性命！知名减重专家陈威龙医师分享了一个惊险案例，患者术后第三天因呼吸急促送急诊，检查后确诊为脂肪栓塞，导致肺部气体交换受阻，甚至一度昏迷。所幸经过一周治疗，才成功脱离险境。
32岁男不孕检查竟发现「精索静脉曲张」 微创手术助成功怀孕迎新生
【记者黄泓哲／综合报导】32岁的黄先生与太太结婚后没有特别避孕，但一年多过去却一直无法怀孕。夫妻双方因此前往医院检查，经台北慈济医院泌尿科蔡芳生医师诊断，发现黄先生精子数量与活动力不足，进一步检查后确诊为精索静脉曲张，影响了睪丸的精子产生功能。蔡医师使用腹腔镜微创手术进行治疗，半年后黄太太顺利怀孕，夫妻俩于一年后迎来新生命，解决了长期不孕的烦恼。
安眠药别乱用 正确使用「5不4要」必牢记
【记者黄泓哲／综合报导】不少人误以为镇静安眠药是解决失眠的万灵丹，但滥用可能带来成瘾风险。卫福部食药署提醒民众，使用镇静安眠药时要注意「五不四要」原则。
早晚运动哪个好？ 泌尿医曝睪固酮增加最佳时段！还有额外效果
【记者黄泓哲／综合报导】运动健身是不少现代人保持身材、抒发压力的方式，但对于早上还是晚上运动各有拥护者，泌尿科医师吕谨亨医师发文表示，究竟选择早晨运动还是夜间训练才有助于提升健康，尤其是贺尔蒙分泌？透过研究分析，提供民众建议。
新竹人伦悲剧！他吵架不爽「拿刀杀死外甥」 老母吓夺刀也遭砍伤
【江宜洁／综合报导】新竹市东区国华街一处旧社区大楼发生一起人伦悲剧，一名曾姓男子（50多岁）因与同住刘姓外甥（20多岁）长期不睦，两人昨（9）日晚间起了口角后，他竟愤而持刀杀害对方，且就连一旁上前劝阻的八旬老母亲也被砍伤，结果外甥送医前已没了生命迹象（OHCA），经抢救仍宣告不治，而曾男遭警方逮捕后已依《杀人罪》送办。
12生肖本周运势｜鼠业务见绩效 兔注意睡眠饮食 马恐祸从口出
【即时中心／综合报导】命理生肖专家曼桦老师分析11/10至11/16生肖运势：鼠第一名，忍耐了许久不能说出的秘密，终于见到了业务的绩效。马、猴属第二名，本周要注意说话，以免造成难堪后悔。龙、蛇列第三名，天气骤变，咽喉等支气管的毛病要多注意。
赵少康「开心」消失一个月 心脏外科医解释何谓「主动脉闭锁不全」
【记者黄泓哲／台北报导】前中广董事长赵少康，日前因主动脉瓣膜疾病进行大型开心手术，他在脸书上透露这次手术的艰辛，称为「这辈子最大的工程」，胸骨完全切开，心脏停止运作长达3小时。对于这类心脏瓣膜疾病，万芳医院心脏血管外科医师方世宇指出，主动脉瓣膜的功能就像心脏的「出口开关」，负责让血液单方向流动。当瓣膜出现闭锁不全或狭窄，血液就会逆流或无法顺利通过，导致心脏需要更加用力收缩，造成过度负担。特别是在年长者中，瓣膜的退化更为常见。
她每到秋冬就BLUE又难过 身心医教你「季节性忧郁」如何自救
【记者黄泓哲／综合报导】随著天气转凉，你是否感到心情低落、每天都提不起劲？新竹身心科郑佳益医师指出，这不只是「换季不适」，很可能是「季节性情感疾患」(SAD)，又称季节性忧郁症。小婷就是其中一位患者。她每到秋冬，不仅早上难以起床，还对曾经热爱的工作失去兴趣，甚至靠甜食安慰心情却适得其反，体重增加让她更沮丧。经过医师诊断和调整作息、饮食及适当治疗，小婷才逐渐找回生活的活力。
男性「说得到做不到」的痛苦 泌尿医分析3原因！第3种真的太惨
【记者黄泓哲／综合报导】勃起功能障碍一直是许多男性难以启齿的话题，但其实这并非少数人的问题。泌尿科医师施冠伟日前在脸书专页「理鸡先生 ― 泌尿科施冠伟医师」上分享了勃起障碍的3种主要成因：心因性、器官性和混合性，尤其混合性则是最难以治愈的部分。
气温突降总是好想睡觉 医解释是正常现象！3大关键要知道
【记者黄泓哲／综合报导】气温一降，许多人早晨都不想离开温暖的床铺。究竟为什么冬天会特别让人想赖床？医师黄轩指出，降温后冬季赖床其实是身体的正常反应，主要与温度、光照、和压力三大因素有关。
牙齿矫正4方式助口腔健康 医师提专业矫正建议「还你完美微笑」
【记者黄泓哲／台北报导】现代人对美观和健康的重视逐渐提升，牙齿矫正也成为许多人追求理想笑容的选择。新北市双和医院牙科部主任黄茂栓医师指出，牙齿矫正不仅能改善外观，还能有效解决牙齿排列不正、咬合不良等问题，进而预防牙周病等口腔疾病的发生。他强调，牙齿矫正应该及早进行，尤其是儿童、青少年时期，矫正效果更显著，并且无论选择何种矫正方式，只要是具有医师执照的优秀医师执行，都是相当不错的选择。
央行打房台湾降温有感 资金配置转向海外不动产
【地产中心／综合报导】台湾房地产市场历经央行祭出打炒房、台海军演等因素，全台房地产市场买气急遽降温，甚至出现冰冻情况，但实际上近年台湾股市、经济皆多头向上，在国内市场受挫后，不少投资置产族目光转向海外市场。
母胎单身男没约砲「生殖器长疱疹」 医曝1可能生活习惯他超崩溃
【黄诗淳／综合报导】一名母胎单身的男网友发文透露，因为突然尿尿很痛，且生殖器长很多水泡，跑去检查发现是生殖器疱疹，医生透露目前无法根治，且多由性行为传染，但他没有过性行为，也没有嫖妓、约砲，后来发现最有可能原因是「自己传染给自己」，让他相当崩溃。
半夜抽筋恼人？ 营养师教你4+4招远离抽筋困扰
【记者黄泓哲／综合报导】最近气温转凉，许多人半夜睡到一半会突然抽筋，让人痛得睡不著。究竟为什么会抽筋？好食课营养师张宜臻解释，抽筋其实是肌肉突然用力收缩的结果，有许多原因可能导致这种情况。一起看看抽筋的常见原因，以及如何从饮食和日常生活中预防。
人妻细数婆婆12条超恶罪状 「内裤当抹布擦餐桌」她崩溃
【黄诗淳／综合报导】一名人妻近日在脸书社团发文，细数婆婆12条肮脏罪状，包括拿孙子不要的内裤擦餐桌、洗衣服水槽也洗碗等，让原PO直呼「还好没住一起，否则早离婚」。
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