鼻水停不了?换季过敏救星来了 营养师教你9大食材抗过敏
【记者黄泓哲/台北报导】每逢季节交替,不少人就开始鼻水不停、睡不好,甚至影响日常生活。其实,换季过敏是现代社会常见的健康问题,不仅恼人,更可能成为医疗负担。根据卫福部资料,每年有高达355万台湾人因过敏就医,其中多集中在冬季。究竟过敏怎么来的?如何透过饮食改善体质?营养师张宜臻一次解答,并提供9大食材抗过敏。
【记者黄泓哲/台北报导】每逢季节交替,不少人就开始鼻水不停、睡不好,甚至影响日常生活。其实,换季过敏是现代社会常见的健康问题,不仅恼人,更可能成为医疗负担。根据卫福部资料,每年有高达355万台湾人因过敏就医,其中多集中在冬季。究竟过敏怎么来的?如何透过饮食改善体质?营养师张宜臻一次解答,并提供9大食材抗过敏。
【李威翰/综合报导】奶油由牛奶制成,是许多家庭必备良伴,不过好市多(Costco)自家奶油最近却忘了在包装上标示「内含过敏原牛奶」警语,被迫回收3.6万公斤,损失惨重。
【记者黄泓哲/综合报导】万圣节即将来临,小朋友们已经准备好穿上各种装扮,开始一场场「不给糖就捣蛋」的活动。家长们也在等待著这个充满欢笑的节日,但在为孩子准备糖果前,食药署提醒大家,挑选糖果可不是随便的事!让我们一起来看看如何挑选既安全又合适的糖果,让孩子们玩得开心,吃得安心。
【周恩华/综合外电】美国总统是全世界权力最大的职位,也是身心压力极大的工作,为了能充分负荷这种压力,必须具备良好的身心状况。中央社报导,美国副总统、民主党总统候选人贺锦丽(Kamala Harris)今天公布一封医师信,内容宣告她健康良好、堪当要职,跟已经78岁迄今不愿公布个人健康纪录的共和党对手川普(Donald Trump)形成对比。
【记者赵筱文/台北报导】颇受消费者喜爱的Dyson再度推出创新力作,今日正式发布两款全新空气清净机—Dyson Purifier Cool De-NOx TP12凉风空气清净机与Dyson Purifier Hot+Cool De-NOx HP12凉暖空气清净机。这两款产品专为现代家庭设计,结合先进的360°全方位过滤技术与HEPA滤网,能够精准捕捉微小至0.1微米的过敏原及污染物,并引入富钾碳滤网,显著提升二氧化氮(NO₂)和甲醛的捕捉效率,提供更健康的居家空气。
【记者吕承哲/台北报导】一年一度的鸿海科技日即将在10月8、9日登场,鸿海科技集团(2317)旗下夏普(Sharp)表示,很荣幸受邀参展并将展示多项前胆技术商品,这些产品甫于9月Sharp Tech Day展出完毕便从日本专程空运来台。夏普展出以「智慧家庭与智慧办公」二大主题为主,涵括于鸿海科技日HHTD24的三大主题之一智慧城市的市民服务。
【李子凡/综合报导】这可能是名副其实的「死亡之吻」。美国波士顿有一位金发美女奎茵(Caroline Cray Quinn)患有严重的食物过敏,以及一种名为肥大细胞活化综合症(MCAS)的慢性疾病,所以当她与男友接吻、可能会在「相濡以沫」时让她产生危及生命的过敏性休克。她透露,想亲吻她的男人,必须遵守3项规定,才能一亲芳泽。
【记者凃建丰/高雄报导】小裕上课常发呆、打瞌睡,学习表现不理想,老师多次写联络簿,爸妈也责备他。经过小儿脑神经科医师蔡金燕检查,发现他患有过敏性鼻炎,长期服药导致嗜睡影响学习,调整药物后学习表现大有改善。
【记者赵筱文/台北报导】三星电子宣布为其BESPOKE系列产品,推出内建AI技术的Bespoke AI智慧滚筒洗衣机。这款新型洗衣机主打智慧节能与高效洗涤功能,标榜透过AI技术自动调节洗程,进一步提升居家洗衣体验。同时,Bespoke AI智慧滚筒洗衣机能有效降低70%的耗电量,搭载的AI Home 7吋LCD彩色触控萤幕,让操作过程更加直观且简单易用。这款新品延续BESPOKE系列的简约设计风格,具备松石白与深林灰两种颜色选择,并计划于10月上旬在指定通路开卖,建议售价为$38,900。
【陈扬盛/综合报导】人的一天一半以上的时间会在家中,而现代人多有睡眠、压力等健康问题,因此民众对家有不同于以往的期待,更希望创造「家」的新视野,让家富有适性疗愈力,能实践健康、安心、无毒的建筑和居家空间。根据市场调查统计,民众对于住宅不只以美感为诉求,对「健康安全」的居家需求自2022年开始大幅提升,不仅健康住宅新案件的询问度增加,以低甲醛、无毒材料、过滤有害物质等功能为诉求的居家装修焕新建材、装置设备等,更受到消费者高度重视。特力屋也提出清净空气品质、安心居家用水、抗菌卫浴环境,三大主张打造理想健康宅,搭配优质商品提供民众打造健康宅的最佳入手指南。
【记者赵筱文/台北报导】随著现代居住空间缩小,阳台的面积也越来越有限。根据内政部的统计,台北市的阳台平均面积仅有2.2坪,这导致晾衣空间不足,干衣机成为了许多家庭的必备家电之一。台湾气候多变,长达半年的雨季和不稳定的天气,让户外晾衣变得困难。再加上日益严重的空气污染,许多人担心衣服晒不干,或是PM2.5、灰尘、花粉等附著在衣物上,带来健康上的困扰。
【林士为/综合报导】根据110年国人死因统计资料,气喘死亡人数约700人,气喘不能治愈,若控制不佳,容易反复发作,严重时可能会导致呼吸衰竭,甚至死亡,耳鼻喉科医师胡皓淳指出,秋天天气变化莫测,除了气温骤降,还有空气干燥,都很容易诱发气喘发作,胡皓淳医生四招教你防气喘。
【记者庄曜聪/台南报导】卫福部食药署联合地方政府卫生局执行「113年度中秋复合式」专案,其中台南市知名烘焙坊「葡吉食品」赫然在列,台南市卫生局指出,葡吉储放逾期原物料3件,还有2件上架产品标示不符规定,依《食安法》两者共裁处10万元,昨天消息一出,业者出面喊冤,指出原物料并未使用在产品上,而是业务赠送的试用产品,因从未使用结果放到过期,而昨天消息曝光,店家营业似乎未受影响。
【侯又嘉/综合报导】现代大多数人的生活步调除了「快」还是快,每日总是有著各种繁忙的琐事。早上赶著出门上班,晚上回家还得面对一堆家务,我们总希望每件事都能更轻松、更有效率,其中洗衣服又最难掌握时间与效率!想想,你是不是也有这样的经验?衣物洗好后,因为忙碌或是累到睡著而忘在洗衣机里,结果衣物在洗衣机里堆积过久,变得皱巴巴不说,还带有一股难闻的异味!又或是在倒入洗衣精时因为量不对,不但浪费又会导致洗衣精残留在衣物上。市面上洗衣机看上去大同小异,到底哪一台才能解决这些困扰,让洗衣更轻松呢?
【施养正/综合报导】许多人在洗衣服时,为了增加让衣物「好闻」一点,会加入柔软精,不过有些人对于柔软精会出现过敏反应,闻到香味时可能会出现头痛、流鼻水等症状。日本千叶大学预防医学中心医师坂部贡指出,柔软精会使用有一种名为「异氰酸酯」的化学物质,来制作延续香气的胶囊,可能是某些族群的过敏原。
【记者黄泓哲/台北报导】为确保过敏体质消费者的饮食安全,食药署积极推动「食品过敏原标示规定」,要求市售食品清晰标示含有甲壳类、芒果、花生、牛奶/羊奶、蛋、坚果类、芝麻、含麸质之谷物、大豆、鱼类等过敏原,以及二氧化硫残留量每公斤10毫克以上的相关醒语资讯,并且再次提醒业者若为确实标示,最重可裁罚300万元。
【陈扬盛/台北报导】《台湾米其林指南2024》今(8/27)公布星级餐厅名单,欣叶‧钟菜连续第三年摘下一星餐厅肯定,这也是2022年起连续三年获米其林指南星级肯定,更让台菜与世界接轨。欣叶・钟菜将持续从小细节优化、提升服务品质,并持续梳理台菜重要的味道,如「佛跳墙」的融合味、「三杯九孔鲍蕈菇」的三杯味等,透过欣叶多年的风味经验累积,让顾客从欣叶味型中对料理有更多的理解和记忆。
【记者张彩茜/台北报导】百万YouTuber「胡子Huzi」以创新实验与深度分析为频道主要内容,被网友称为「爆炸创作者」。不过因为生活习惯,导致他体重一度达到93公斤、体脂肪36%。如今瘦身成功,医师揭密「精准找出肥胖原因」、「吃对的食物」以及「适当运动」,就能有明显的瘦身效果。
【记者黄泓哲/综合报导】气喘是一种常见但可能致命的呼吸道疾病,症状包括胸闷、喘鸣音、夜间咳嗽等。高雄医学大学附设中和纪念医院(高医)于2024年8月19日至8月30日,举办「严重气喘照护『型』动计划」卫教展览,旨在提升民众对严重气喘型别与治疗方式的认识,协助患者更有效管理病情。
【记者黄泓哲/综合报导】台风凯米来袭,许多人在台风前后发现过敏症状加剧。好食课营养师张宜臻指出,这是因为台风期间的特殊气候条件导致过敏原增多。了解这些原因,并采取适当的措施和饮食调整,可以有效预防和减缓过敏问题。