生成式AI改变购物体验 台湾市场成零售创新热点
【记者赵筱文／台北报导】全球知名消费者洞察机构NielsenIQ（NIQ）在最新的《年中消费者洞察》报告中指出，亚太地区的消费者正逐步从谨慎消费过渡到更有意识的消费行为，特别重视健康、永续和创新的选择。这份报告分析了经济影响、消费者态度与购买决策，为快消品和科技耐用消费品制造商提供了未来发展的策略指引。
健身族注意！蛋白质摄取量太多 恐增加动脉硬化风险
【施养正／综合报导】蛋白质是组成肌肉的重要成分，因此许多人选择采取「高蛋白质减重」的瘦身手段，不过根据美国匹兹堡大学的最新研究指出，每天摄取蛋白质若超过总热量的22%，可能会提高动脉硬化的风险，对心脏造成负担。营养师则建议，每餐只要吃进20至30克的蛋白质，就已相当足够。
要减肥还要看血型？ O型要多吃蛋白质、少吃乳制品
【李家颖／综合报导】减肥是许多人一生的课题，但你知道还能看血型来减肥吗？营养师高敏敏就分享，美国自然疗法Peter J.D’Adamo医师研究，血型疗法可以针对不同血型调整饮食、运动，帮助减脂更顺利。
童子尿神射帮整桌菜添味 全家竟然「照吃不误」惊呆网友
【刘育良／综合报导】中国一名母亲在社群平台分享，孩子在家人要用餐时突然尿尿，水流形容一道抛物线直扑桌上菜肴而去，她即时捕捉到的画面引发热议，更令人吃惊的是，家人们之后继续品尝这些加了「童子尿」的菜品。
凤梨让你「甜甜的」？ 泌尿医揭密食物改变「嘉明的味道」
【记者黄泓哲／综合报导】许多人都听过关于特定食物改变男生「味道」的都市传说，像是凤梨让味道变甜、芦笋让味道变臭。泌尿科医师高铭鸿解释，这些说法确实有一定根据，因为食物的气味分子会被人体吸收后进入血液，进而影响体液的气味，包括精液。这篇就来解答，哪些食物真的会让味道变得更「特别」！
五口之家包括爸爸竟全喝母乳 做蛋白饮、奶油甚至修补疤痕
【李子凡／综合报导】美国纽泽西州派特森市一个五口之家，分享了他们获取钙质的惊人方式。31岁的妈妈巴兹（Divinity Butts）透露，她的丈夫艾萨克（Isaac），在一次艰苦的拳击训练后，开始喝她的母乳，并且爱上了这种习惯。现在，他每周至少3次将母乳加入他的蛋白质饮料中。
肠病毒5年来最严重！她教生病饮食原则 多喝水、禁吃炸物
【李家颖／综合报导】秋冬转凉肠病毒也跟著来袭，目前传出的病例是5年来最严重，全台已经有331班停课，营养师高敏敏就分享，小朋友若中标肠病毒该怎么饮食，除了要多喝水也要避开多种地雷食物。
是艺人也是「大房豆干」第五代！豆渣转型健康食品 黄靖雅推出全新机能性豆粕饼
【记者张沛森／桃园报导】大房豆干第五代传人黄靖雅（Lydia），美国华盛顿大学大众传播及商业学系毕业回到台湾后，不仅在演艺圈小有名气，她还研发三款「机能性豆粕饼」，将家族传统豆类食品推向健康食品市场，在今天（17日）举行的「桃园市地方产业创新研发推动计划（地方型SBIR）」成果发表会上获张善政市长颁奖表扬。
免费游泰国还爽拿50万 男子行李夹藏4.7公斤海洛因这下惨了
【记者张沛森／桃园报导】一名吴姓男子因经济拮据，受怂恿至泰国免费旅游，并以50万代价夹带毒品回台，案经航警局在其托运行李查获价值数千万元的海洛因毒品4.709公斤，溯源追查出2名接应男子，全案已依毒品危害防制条例送办。
吓疯！吃乌龙面碗里整只蟑螂见客 店员瞎回「天气热」赞岐制面所出面道歉
【李家颖／综合报导】台湾近期食安问题状况多，各种昆虫都现身在食物中，当中蟑螂特别多，如今又有网友在板桥车站的知名日本连锁面店赞岐制面所吃乌龙面，发现碗里竟有一只完整的蟑螂，他当下店员反应此事，对方竟回「因为最近天气很热？」，如今赞岐制面所道歉并回应，板桥店皆已进行全面清洁。
秋日漫游日月潭绝美 涵碧楼2天1夜禅风之旅享美馔调饮赏花火
【陈扬盛／综合报导】阳光洒落在山水间、让秋日的日月潭仿佛披上了一层金色的外衣，湖畔的树林也随著季节变换开始染上金黄的色泽，绽放出温暖的色彩，微风中夹杂著落叶的清香此时正是日月潭一年中最迷人的季节。涵碧楼以其独特的六感体验，打造秋日绝美的禅风之旅住房专案，为宾客旅客带来精致的美馔，推出季节限定的秋日盛宴，品味佳肴美食、漫步湖畔与感受秋日温暖阳光、静观山水秋景，伴随静谧的自然景色，身心得到全面疗愈与放松。
丹妮婊姐不吃狂运动却暴肥9公斤 崩溃痛哭后抓出发胖元凶
【曾宛如／综合报导】美妆网红丹妮婊姐吃很少狂运动，却依然暴肥9公斤，让她崩溃痛哭，后来就医后才发现她患了冷门的疾病！她在YT频道透露去年5月就发现体重一直慢慢往上增加，她工作常需要上镜，是增加0.5公斤就会很在意的人，过程中她除了找医生就诊，也找心理咨询师双管齐下，还尝试催眠、看心理书籍各种方式，后来才发现自己因为用不健康方式减肥20多年，造成新陈代谢受损，才造成吃少少也胖的恐怖后果。
32岁网美「完美身材」惊人食谱 每个月要吃掉250颗鸡蛋
【刘育良／综合报导】身材佼好的巴西网美瓦努萨（Vanusa Freitas），公开自己惊人的饮食习惯，她追求高蛋白质饮食，每个月要吃250颗鸡蛋，另外还有15公斤的地瓜。
好市多限定新品7/21前开抢！边吃早餐也能补充高蛋白
【记者庄伟祺／台北报导】想要边吃早餐就能补充高蛋白的人有福了！桂格推出两款新品，包含综合乳清蛋白、大豆蛋白和酪蛋白的饮品，可借由3种不同蛋白质消化吸收的快慢达到快速效果，还有一次吃到12种五谷杂粮及豆类的麦片，每份最多就有16克高含量蛋白质，即日起至7/21在好市多独家开卖。
想减肥吃低碳饮食 63岁男体重下降却严重失眠了
【记者黄泓哲／综合报导】低碳饮食虽然有助于减重，但对于睡眠的影响却不容忽视。根据联安预防医学机构联欣诊所院长颜佐桦医师的观察，低碳饮食可能导致失眠，甚至影响睡眠品质。这一点在一名63岁男性患者阿隆的案例中得到了证实。他在进行低碳高蛋白饮食后，体重虽然下降，但睡眠却变得愈加困难。这一案例提醒我们，饮食习惯对睡眠质量有著深远的影响。
372元「鸵鸟丼」开卖！他揭惊人口感
【李威翰／综合报导】日本盖饭连锁店吉野家宣布推出新产品「鸵鸟丼」，附汤售价1683日圆（约372台币），期许借此解决全球「蛋白质危机」。
影片｜想来点昆虫寿司吗？ 星国食品局官宣16种可食用昆虫
【黄博胜／综合外电】想来点昆虫寿司吗？或者吃点昆虫炒饭呢？这些昆虫料理现在已经可以在新加坡品尝到了。新加坡食品局近期已官宣16种可食用昆虫，这些富含蛋白质的昆虫正变成餐桌上的一道道美食。
大霈自曝婉拒《上船了各位！》 改当应援来宾送上「救命丸」
【记者林秭渝／台北报导】三立、华视与文策院联手日本极东打造的实境冒险节目《上船了各位！》，搭上奥运运动风，更获得观众的喜爱。艺人在鲤鱼潭竞速比赛，和花莲海上训练中心体中轻艇选手一起体能训练，体验选手一天的训练行程，选手们裸著上身露出胸肌和八块肌，就是雷艾美口中「最美丽的风景，不看都不行！」本集应援来宾大霈也将出场，是节目中最正能量的部分，以她的观察道出节目拍出的辛苦的层面。
韩团TIOT来台挑战《如果可以》买香香鸡 神秘嘉宾爆健身房趣事
【记者陈薇安／台北报导】韩国新人男团「TIOT」出道短短3个月，首度访台，今晚在三创Clapper Studio举行见面会「TIOT IS LOVING TAIPEI」，演唱《Moonrise》揭开序幕。他们穿上特制台版高中制服，表演前辈歌曲致敬，挑战韦礼安的《如果可以》。「UP10TION」成员善燏特地飞来台担任嘉宾，献唱《想见你想见你想见你》，透露抵台后在饭店健身房与TIOT的小趣事。
宝禾科技拟于桃园市投资建厂 专攻高阶专业显示器市场
【记者许丽珍／台北报导】经济部投资台湾事务所再添4家企业扩大投资台湾，其中宝禾科技拟于桃园市兴建新厂，专攻高阶专业显示器市场；专业瓷砖制造商晋大陶瓷，投资9.5亿在桃园龙潭区兴建两座厂区并导入智慧制造设备。专营冷冻肉品批发买卖的淞诠贸易，预计投资逾5亿元于苗栗县头份市兴建智慧仓储及生产线。
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