鼎泰丰隐藏服务再曝光 红油炒手竟可单点「红油」不要炒手
...一碟，吃小笼包需要爆量姜丝也能直接要一碗；炒饭可改糙米饭，健康又能有饱足感；餐点可点半份，如烫青菜或...
糙米饭太硬不好吃？达人一招超简单小撇步 同时享有健康与美味
...可布（Cameron Jacobs ）指出，只要在糙米饭煮熟后，从炉子上将锅子拿开，盖上锅盖，再静置...
阿翔健检这项红字！医吃惊问「外景都擦防晒？」 决定开始吃糙米饭
...Grace笑说，「有人明天以后要开始吃，医生说的（糙米饭）了！」 甜喊「辛苦了，家里的大树头，要永远...
外食便当这样吃不会胖 6大建议热量瞬间少一半
...也可以加颗卤蛋或多一份青菜增加饱足，如果真的很想吃饭，可以换五谷杂粮饭或糙米饭可选择，增加纤维摄取。
台版「黑白大厨」实境秀金山高中登场 五星饭店主厨PK营养午餐厨娘激荡舌尖美味
...实无前例的合作交流! 本次交流的营养午餐菜色为「糙米饭、奶油白酱炖焗猪、蚂蚁上树、加上有产销履历黑...
疑营养午餐酿祸！新竹县195名师生集体食物中毒 卫生局送验厘清
...学生在家休息。经卫生局了解，学校昨日午餐供应主食为糙米饭，荤食菜色包括香酥针鱼、白菜烧豆包、有机荷叶...
春节大吃大喝健康易NG！少喝含糖饮料 教育部饮食6撇步
...精制杂粮代替白饭：未精制全榖杂粮含较多膳食纤维，如糙米饭、紫米饭，因此多吃「全榖及未精制杂粮」取代「...
彰化学童真幸福！国中小营养午餐加菜了 4菜1汤还免费
...处表示，当日学校午餐有四菜一汤，包括具有产销履历的糙米饭、日式奶香咖哩、鲜菇炒蛋、柴香关东煮、县产有...
便秘吃什么改善？有了这「秘方」重回健康肠道拥抱！
...三步让你简单补充膳食纤维： 1\. 把白米饭改成糙米饭或五谷杂粮饭。 2\. 吃蔬菜时，同时食用...
他年终狂吃大餐惨了！腹痛呕吐3指数飙高 胰脏炎并酮酸中毒
...增加非淀粉类蔬菜及膳食纤维的摄取量，以纤维量较多的糙米饭、五谷饭或紫米饭取代白饭，饭以不超过一碗为原...
整天都在出外景 艺人阿翔健检红字竟是「太少晒太阳」！医估「这原因」害的
...说，他大致健康无虞，就是太干太瘦，而报告上的红字则显示「太少晒太阳」，建议要多补充维他命D和糙米饭。
升丰128号公海失联第5天！船长最后留8个字 友船今抵断讯地点搜救
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孙安佐变超壮体脂肪6%没白练！参战健美赛爽获第4名
...开完刀，就赶过来了替他加油，狄莺在他备赛时每天准备糙米饭和碳水，让他相当感动，直呼「真的是太给力了」...
【体内好健康】烤肉后总是罪恶感满满？快看正妹营养师的赎罪秘笈大公开！
>> 食材准备：全谷糙米饭＋香烤鸡胸肉 卡路里换算：355Kcal 台湾人午晚餐大多以米饭为主食，但...
嘉义「整条路炸开」路面崩塌漫怪味 居民：巨响以为是气爆
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普发6000元向人民邀功！他怒：政治最卑劣最恶质代表作 列大撒币４大特点
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