天气一变冷就全身发痒、湿疹发作? 营养师警告这些食物都要小心
【李家颖/综合报导】天气变冷不少人都出现身体上的变化,不管是湿疹或干癣,都让人全身发痒,还容易抓痒抓到破皮,营养师高敏敏就分享,有些食物可能是加重敏感体质的隐形杀手,如果皮肤问题治不好,可以先从饮食著手。
【李家颖/综合报导】天气变冷不少人都出现身体上的变化,不管是湿疹或干癣,都让人全身发痒,还容易抓痒抓到破皮,营养师高敏敏就分享,有些食物可能是加重敏感体质的隐形杀手,如果皮肤问题治不好,可以先从饮食著手。
【施养正/综合报导】澳洲蒙纳许大学研究团队针对50万名英国民众进行研究,年龄约在40至69岁之间,调查便秘与心脏疾病的关联性。结果发现,有便秘情况的人,罹患心脏疾病的风险是正常人的两倍。如果是同时有便秘和高血压的患者,比起单纯高血压的人,罹患心脏疾病的风险也高出34%。
【记者黄泓哲/台北报导】肥胖不仅是外观问题,更是一种慢性疾病,对身体机能的平衡造成巨大影响,并导致长期低度慢性发炎。营养师李婉萍指出,慢性发炎会对身体的各个组织和器官造成伤害,长期下来甚至可能引发严重的健康问题。
【施养正/综合报导】在经过新冠肺炎疫情之后,许多人出门都习惯带著口罩出门,但有时却会闻到从自己口中飘出的异味,相当难受。日本牙医师石川宗理整理容易导致口臭的6大原因,提醒大众平时应多加注意口腔卫生。
【记者庄曜聪/高雄报导】从事律师助理工作、今年32岁的高小姐5月间喜迎第一胎,但她近来常感到右手腕及拇指基部疼痛不已,拧毛巾、拿碗拿餐盘这种小动作都不舒服,尤其抱孩子跟喂奶时状况更明显,吃止痛药、贴酸痛药布都没改善,友人介绍下前往阮综合医院骨科求诊,医师曾祥睿发现高小姐坐月子期间抱小婴儿造成手腕、大拇指弯折过度,又躺在床上单手划手机,检查后确定罹患俗称「妈妈手」的狭窄性肌腱滑膜炎,透过微创手术及平日的拉伸复健,总算摆脱「痛痛人」困扰。
【记者黄泓哲/综合报导】睡眠呼吸中止症(OSA)不仅干扰睡眠,更可能对心脏健康构成威胁。高禾医院心脏科主任郑凯鸿医师指出,一名年轻患者因严重OSA出现心跳过缓及二度房室传导阻滞,甚至心跳一度停止。若不及时治疗,此状况可能危及生命。
【记者黄泓哲/综合报导】异位性皮肤炎被誉为全世界最痒的疾病之一,全台约有30万人受此困扰。患者皮肤慢性发炎、反复发作,严重搔痒如万蚁钻动,导致皮肤破损、流汤、流血。夏季高温更让患者如同遭受酷刑。异位性皮肤炎病友协会理事长朱家瑜医师建议患者选择适合自己的运动、配合透气衣物,运动后立刻冲澡并进行乳液保湿。此外,政府为中重度患者提供三种口服小分子标靶药及生物制剂,帮助患者缓解搔痒,找回洁净肌肤,稳定控制病情。
【记者黄泓哲/综合报导】一位60岁老先生因射精时疼痛并有血,偶尔出现血尿,同时伴有会阴部疼痛,且长期排尿不顺、小便变细变慢,必须用力才能排出。前往泌尿科医师吕谨亨门诊求助,经超音波检查,发现他有轻微摄护腺肥大及摄护腺钙化结石的情况,最终接受雷射摄护腺手术,刮除摄护腺并取出结石,才彻底解决恼人的排尿问题。
【记者黄泓哲/综合报导】端午节即将来临,赛龙舟是重要的传统活动,但参与者常因缺乏训练而易受伤。为此,台北慈济医院复健科的张益维医师提供了三项基础核心肌群及上肢训练动作,帮助民众在家中自行训练,以提升肌肉耐力和稳定性,从而减少潜在的运动伤害风险。
【吴坤芝/综合报导】中秋节将至,应景的月饼让医师形容是「炸弹」,因为导致身体慢性发炎的食物,月饼全包了!
【记者林芳如/台北报导】总统大选倒数,国民党续打高端疫苗,前立委蔡正元今晚在脸书贴文指称高端疫苗添加铝盐佐剂,无法排出体外且会产生神经毒素、进入脑内引发慢性发炎、神经细胞慢性凋亡。疾病管制署郑重澄清,氢氧化铝、磷酸铝等通称为铝盐,都是欧美核准使用、安全性无虞的疫苗佐剂,临床长期监测并没有导致脑部发炎情事。
【李芷妤/台北报导】骨折后3周是能否完整愈合的关键期,除了应避免大幅度活动,医师提醒,饮食或生活习惯也会影响预后效果,应少喝含糖饮及吃甜点,否则身体慢性发炎影响外部伤口愈合;远离烟品以免尼古丁降低血液携氧量、影响骨头愈合,多摄取高蛋白食物。
【记者林芳如/台北报导】关节软骨修复新选择!从事室内装潢的詹先生年轻时是篮球选手,长期运动造成膝关节伤害,去年5月又摔一跤,左膝下楼梯没力气影响工作。他考量现年54岁,换人工关节最多使用15年,不想要60多岁还得二度换关节,最后决定接受一次性自体软骨修复术,术后隔日即以拐杖辅助下床,1个月后可以患肢跺踏地,3个月恢复日常行走。
【记者林芳如/台北报导】国民党副总统候选人赵少康昨晚(12/22)于政见发表会,痛批民进党能源政策「彻底失败」,自己的父母、秘书均死于肺腺癌,都跟空污有关。国民健康署今日说明,肺腺癌不仅是空污,还跟吸烟、二手烟、家族史、长期曝露于重金属、辐射物质和石绵有关。
【记者林芳如/台北报导】国民党前立委蔡正元指称疫苗使用铝盐佐剂会危害人体,更秀出海外专家传来的期刊论文,证明自己有所本。疾管署副署长罗一钧今日(1/3)再打脸蔡正元,表示疫苗使用铝盐佐剂已经60年,这是医学院毕业生都知道的疫苗常识,蔡先生可就近请教国内医师,别舍近求远误信公信力有疑虑的期刊。
【吴坤芝/综合报导】早餐榖物、铁板面,午餐吃个锅贴,晚餐来份三宝饭等,再来一杯珍珠奶茶,是不少人的日常,肾脏专科医师洪永祥说,这几种都是「缓慢地杀害著你的肾脏」,列出10大伤肾食物,第1就是珍奶,常搭著吃的鸡排是第3名。
【记者林芳如/台北报导】肝癌位居国人十大好发癌症第四位,过去多与B、C肝炎相关,不过近年脂肪肝逐渐成为肝癌重要致病原因,阳明交大、中研院最新研究发现,针对脂肪肝已造成肝功能异常病人,规律使用低剂量阿斯匹灵,可降低5成以上肝癌风险。
【李芷妤/台北报导】26岁L男从事艺术创作,这三年来经常会阴部胀痛,睪丸偶尔抽痛感,伴随排尿困难及尿不干净,试过多种药物却无法根治,每个月都要忍受五到六天的痛苦,尤其作品赶件时,焦躁加上熬夜更让他痛不欲生,就医检查确诊为「慢性摄护腺炎」。医师指出,辛辣食物、久坐、排便异常、睡眠差都是危险因子。
【余平/综合外电】为避免身体慢性发炎,哈佛医学院肠胃专科副教授表示自己会避免4类食物,包含椰子油和棕榈油。
【李芷妤/台北报导】不少人在冬天更容易出现胃痛、吐酸水,医师提醒,长期忽略消化性溃疡,可能导致溃疡出血、胃或十二指肠穿孔或阻塞,至于如何分辨胃溃疡还是十二指肠溃疡,民众可透过进食后开始产生疼痛的时间点、疼痛差异去做初步判断。