抗痘「面子大问题」 营养师推荐7好4坏食物
【记者黄泓哲／台北报导】脸部健康是现代人相当在意的「面子问题」，营养师品瑄在脸书粉专分享，若要避免「大爆痘」，有7种食物要多吃、也要避免4种食物。
母亲节吃大餐暗藏「热量炸弹」 正妹营养师曝西餐「享瘦」5大招
【记者黄泓哲／台北报导】母亲节是一年一度的大节日，不少人会选择在这天跟家人聚餐庆祝，美女营养师高敏敏曾在脸书粉专「高敏敏 营养师」分享西式排餐热量，提醒民众小心吃的不是仪式感，是满满的负担！」，也分享排餐这样吃「5大招」。
可怕！肠病毒流行期 7个月大男婴感染后并发脑炎重症！
【记者黄泓哲／综合报导】疾管署今天公布，国内新增1例7个月大男婴肠病毒感染并发重症，该个案在4月底送医经诊断为肠病毒感染，检查有脑干脑炎征象，通报检验后确认感染克沙奇A2型并发重症，经治疗后症状改善，目前个案已出院，疾管署呼吁，肠病毒正处于流行期，民众应更加注意个人卫生、养成勤洗手习惯，以及儿童生病时应在家休息避免至公共场所。
明明戒赌了却又忍不住！戒赌医分享关键：让危机变成转机
【记者黄泓哲／综合报导】俗语说「小赌怡情」，但是牵扯到大笔金钱的赌博状况可能影响一辈子，甚至有些人到了特定场合就控制不住自己一直赌下去。台北市立联合医院林森中医昆明院区心身医学科主治医师苏璇允就曾表示，嗜赌症是大脑失调的疾病之一，并且分享戒赌相关秘诀。
这样做找工作更有力！求职不再碰壁 26岁女：能做自己喜欢工作真幸福
【记者王志弘／台南报导】先职训再找工作更容易！嘉义26岁女生小慈，多次应征行政工作却屡碰壁，参加劳动部云嘉南分署委外开办的「商务软体人才训练与证照培训班」，充实office软体及ERP系统等技能，结训即就业，还符合大学所学，笑说「能做自己喜欢的工作真幸福！」。
6旬翁日本脑炎病逝 国内今年首例日本脑炎死亡案例
【记者黄泓哲／综合报导】疾病管制署今日公布，国内新增2例日本脑炎确诊病例。第一例为高雄市左营区70多岁女性，于5月6日出现发烧、喉咙痛等症状就医，目前持续住院治疗；第二例为高雄市冈山区60多岁男性，于5月9日因颈僵硬、脸神经麻痺等症状就医，5月12日因病况恶化不幸逝世，第二位个案为我国今年首例日本脑炎病例。
高血压占十大死因3成仍有30％人不自知！掌握「3C」原则保健康
【记者黄泓哲／综合报导】5月17日是「世界高血压日」，国民健康署今年持续呼吁倡议「准确量血压，控制血压，延长寿命」，也提醒民众掌握3C(Check、Change、Control)原则，轻松做好血压自我管理。
70岁妇意外发现三高+脂肪肝 营养师曝「这样吃」最致命
【记者黄泓哲／综合报导】早餐一碗白粥加上盐渍类食物是不少人的首选，不过营养师李杏榆分享一位70岁妇人状况，表示该妇人三餐简单、少吃肉，尤其早餐喜欢白粥加咸菜，加上平时基本不运动，体检时意外发现有三高（高血压、高血脂、高血糖）和脂肪肝问题。
创作才女吴汶芳茹素排便超顺畅 下面让粉丝品尝
【记者林丞伟／台北报导】创作才女吴汶芳茹素多年更吃出名堂，接获素食拌面代言的她竟然自辟「开心农场」种菜自给自足，体验农妇添农家乐之余更兼具「零碳」环保概念，此外还因为吃素重营养均衡关系，让她摇身一变成自己的「营养师」平衡蔬食蛋白质，更意外让她「轻盈顺畅」，如此「一举多得」让吴汶芳乐得直呼：「吃素也能吃得很健康！」
栉瓜煮完超苦！民众怕吐泻全丢了 专家示警4情况「恐中毒胃出血」
【江宜洁／综合报导】栉瓜富含营养、热量低，是不少人减重减脂的菜单首选，不过近期却有民众料理时发现，从卖场买回家的栉瓜无论是用蒸的或水煮，吃起来总会有一股「苦味」，因此不免好奇到底该如何烹煮？营养师对此指出，吃起来有苦味的栉瓜其实可能存在著大量「葫芦素」，若人体摄取过多恐引发中毒、上吐下泻等状况，故请尽量少吃。
吃肉可以很「享瘦」！营养师推荐「牛鸡猪羊」如何挑、怎么吃最健康
【记者黄泓哲／综合报导】肉食已经是现代人餐餐不可少的主菜，但想强身又健康该如何选择哪种肉类？各种肉类又该如何挑选才能「享瘦」无负担？对此营养师高敏敏在脸书粉专「高敏敏 营养师」贴出牛鸡猪羊热量首选。
2成癌症病患死于营养不良！美女营养师点出乳癌营养补充「3关键」
【记者黄泓哲／综合报导】乳癌为台湾女性好发癌症第一位，发生率逐年递增且有年轻化趋势乳癌治疗中，对于乳癌病友来说，营养摄取至关重要。台北慈济医院的营养师侯沂铮指出3点营养补充关键，并提供针对乳癌病友的营养指南，让病友能够安心地享受健康饮食。
母亲节快乐吗？庆祝反加重自贬消沉矛盾纠结 医师：康乃馨身心症候群需药解
【记者凃建丰／高雄报导】母亲节不只有快乐、感恩的氛围，对于缺少母爱或与母亲有心结难解者而言，母亲节前夕铺天盖地而来的各种形式庆祝活动，反倒加重了无用自贬、无望消沉、自责愧疚、罪恶自残等情绪的矛盾纠结，甚至忧郁，失眠，酗酒，显然是罹患「康乃馨身心症候群」！心理医师建议，若有状况应就医求助，开立药物并配合心理治疗、放松技巧训练的协助，才可以尽快重获正能量。
蛋饼配豆浆NG了！营养师：早餐这成分高「越吃越无神」 亲揭3大解方
【记者林则澄／台北报导】现代生活忙碌，许多民众对于早餐要求不高，甚至「有吃就好」，但曾想过背后带来的健康隐忧？台湾癌症基金会调查发现，最受国人欢迎的早餐组合前十名，包括常见的蛋饼、豆浆，都是容易造成精神不济的高碳水食物。营养师徐桂婷对此指出3大解方，包括增加纤维摄取、选择高营养密度原型食物、低GI（升糖指数）食物优先，帮助维持一天的活力。
痛击油脂大魔王 「6大脂肪好怕食物」吃起来！
【记者黄泓哲／台北报导】维持良好体态是现代人一辈子的课题，健身族群中更有「3分练、7分吃」的口诀，代表摄取何种食物对于身体的影响相当巨大，营养师李婉萍就在脸书分享「6大脂肪好怕食物」，让民众吃出健康。
健康地图寻好食！还有好礼可抽 桃园卫生局鼓励民众健康购
【记者张沛森／桃园报导】为让民众有正确及便利的健康采购环境，桃园市府卫生局于108年起办理「我的餐盘」均衡饮食辅导计划，并将资讯建置于卫生局健康地图供民众查询，今年度为鼓励民众更多元善用健康地图更同步办理「健康地图寻好食抽奖活动Part 1」，欢迎全家大小踊跃参与一起健康购，活动期间至5月31日止，活动资讯可至卫生局或社区营养推广中心脸书查询。
水饺肥到无法想像 吃20颗就快等于吃下2碗白饭
【李家颖／综合报导】不少人都喜欢吃水饺或锅贴当一餐，但彰化秀传小儿科医师黄士伦就在粉专指出，一颗水饺碳水含量高达5克，若吃20颗相当于快2碗饭，隐藏的油脂含量，10颗水饺有32克脂肪、20颗水饺64克脂肪，控制体重的人要对这类食物回避。
好市多、无老锅都中标！蔬果农药超标12.1％不合格
【记者黄泓哲／台北报导】食药署今天公布113年1至2月市售蔬果农产品农药残留监测结果，总共有88件不合格、不合格率为12.1%，民众会接触到的第一线超市包括全联、大润发、美廉社、家乐福、喜互惠、好市多等蔬果都有不合格的品项，另外无老锅、千叶火锅、钱都日式涮涮锅、台东叮哥等餐厅也有不合格之食品。
母亲节前要更小心！2宝妈被儿女传染肠病毒 医叮嘱要注意「2细节」
【记者黄泓哲／台北报导】国内肠病毒疫情持续高峰，卫生福利部基隆医院耳鼻喉科主任邱柏翰曾在脸书分享遇到的特殊案例，表示一双儿女的女儿确诊肠病毒后传染给儿子，小孩子康复后却发现大人也被传染，推测该母亲在照顾儿女期间可能共食或是未充分洗手，仅用酒精消毒，因而被感染，提醒民众成人也会感染肠病毒，切不可轻忽。
陪准妈妈一起「好孕」！国健署推孕妈咪健康、卫教手册
【记者黄泓哲／台北报导】随著孕妈咪踏入新的人生阶段，她们可能感受到来自未知的紧张和焦虑。然而，正确的孕产知识和家人的支持是她们最好的伙伴。为了让孕妈咪们更轻松地获取资讯，国民健康署聆听了她们的需求，并制作了全新的「孕妈咪健康手册」和「孕妈咪卫教手册」。
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