减肥又一再复胖？最新研究终于找到是什么在「搞鬼」了
【周恩华／综合外电】你减肥过吗？如果有减肥的经验，一定能体会到，减肥真是个令人泄气的过程：经过好几个月的努力终于瘦下来之后，肥肥的肉肉仍可能再回到身上。科学家现在发现，这有可能是「脂肪细胞记忆」在搞鬼。
国人打呼比例很高！「竹科太太诊间开玩笑」 医楞不敢接话
【林士为／综合报导】睡眠呼吸中止症是干扰睡眠品质的一个重要因素，卫福部资料显示，一般成人约有15%有睡眠呼吸中止症，但60岁以上的民众则有70%的男性和56%的女性有睡眠呼吸中止症。耳鼻喉科医师张益豪分享，一名竹科太太抱怨老公一直有打呼问题，突然在诊间开玩笑问他「会不会换老公比较快」，让他当场愣住不敢接话。张益豪建议4点改善打呼的方法。
才刚获金曲、金音双料肯定 10年乐团无预警宣布休团
【王郁惠／台北报导】今年荣获金曲奖评审团奖、金音奖最佳乐团奖等的摇滚乐团「大象体操」，成军10年上周五于Zepp New Taipei 举行「世界 THE WORLD」巡回台北旗舰场，邀请过往曾合作的十位嘉宾梦幻同台，不料却突宣布即将休团，大家将各自向个人目标做更多尝试。
森田刚嘉义拍戏被烤全猪收服！白练中文台词苦笑「竟用配音」
【记者陈薇安／台北报导】45岁前「V6」成员森田刚退出杰尼斯后专心演戏，今年曾来台录综艺节目寻找龙舌兰，今天受金马影展邀情，再度登台宣传奇幻情欲新片《雨中的欲情》，携手成田凌、中村映里子、李杏、监制厨子健介出席在信义威秀举行的亚洲首映会。他们会前先接受访问，森田刚难忘去年3月在嘉义拍摄的时光，大赞：「我对烤全猪印象深刻！」他片中还秀了一句中文「我回来啰，春美，今天还吃烤鸭啊」，自爆：「我练习非常久，最后电影竟然用幕后配音！」笑翻全场。
「影后」连穿搭也较劲 曾莞婷当冻龄美女与谢盈萱都看上Chloé
【记者刘旻君／台北报导】Netflix新上架的影集《影后》，描述了镁光灯下的女明星们，为了名气和名声要付出多少代价，揭露演艺圈秘辛的精彩剧情，让该剧7日开播就立刻冲上台湾排行第1名。而身主演群的谢盈萱及曾莞婷，近日出席记者会宣传时，不约而同选穿了法国时尚品牌Chloé的2024秋季系列，不仅剧中较劲，剧外也要大展「影后」们的时尚样貌。
一日一餐、168断食法全过时！百万订阅私人教练教你「真正变瘦」
【施养正／综合报导】为了维持自身体态，近年来坊间出现许多「减重秘方」包括常听到的「一日一餐」、「168断食法」等等。不过长年担任私人教练的健身YouTuber高稻达弥指出，如果只用饮食限制达成瘦身目标，复胖的机会相当高；若想真正健康地减重，肌肉锻炼绝对是必须的行动。
曾莞婷突泪崩吐一次次被现实打醒 认了想离开演艺圈
【记者王思颖／台北报导】曾莞婷在Netflix最新影集《影后》中饰演冻龄美魔女「潘茵茵」，接戏原则就是不演妈，今（4）日出席记者会，她分享拍完第一场戏回家哭三天，突然泪崩泣诉：「女演员不能变老、变丑、变胖，要做选择牺牲，那个沉重感跟痛满真实的，演完这部戏，到现在有想要离开演艺圈的念头，抽不出来。」她再度落泪，「在这行业坚持这么多年，这是最好的归属吗？还是有其他可能？这部戏有太多类似情节发生。」惹得一起出席记者会的杨谨华、陈庭妮等人都哭成一团。
300笔政治献金异常 前幕僚称除非台风假「柯文哲百分百延押」
【黄诗淳／综合报导】民众党柯文哲因涉及京华城弊案，目前被羁押禁见，延押庭将在周四（31日）审理，柯文哲前幕僚、政治评论员吴静怡就直言「除非台风假，不然明天柯文哲百分百一定继续延押」。
水川麻美爱上台湾剧组便当 庶民小吃「最爱这一味」：再吃下去会变胖
【记者王思颖／台北报导】台湾影集《零日攻击》砸重本，继日本男星高桥一生后，再度邀请演红《东京女子图鉴》、《重启人生》等知名日剧的一线日本女星水川麻美加入演出。她首度来台拍戏，问到台、日剧组最大差异，水川睁大眼直呼：「台湾的便当太好吃！」提到最喜欢的台湾小吃，她更是不假思索说：「饭团。」还想推荐给日本亲友，「我希望台湾的饭团在日本广受欢迎。」吃了不少台湾美食，需要节食？水川一脸正经回：「您说的是，再这样吃下去会变胖的。」反差萌超级可爱。
米其林主厨金度润不看《黑白大厨》！来台喊话乱弹阿翔「见面比对」
【记者陈薇安／台北报导】Netflix韩国实境节目《黑白大厨：料理阶级大战》找来「白汤匙」名厨与「黑汤匙」素人厨师展开厨艺对决，上月公开后掀起讨论热潮，连3周称霸Netflix非英语节目冠军。「白汤匙」米其林1星主厨金度润日前来台快闪抽空受访，向《壹苹新闻网》读者打招呼。留著长发蓄胡的他被台湾网友点名像金曲歌王乱弹阿翔，金度润坦言有看过2人的对比图，当场喊话「兄弟相认」，笑说：「下次可以见面一起合照，我很好奇是不是真的长得很像。」
谢盈萱揭露女星「三不日常」辛酸！ 认规范多到「荒唐」
【记者刘旻君／台北报导】时尚杂志《ELLE》本月邀请到金马影后谢盈萱担任封面人物，在即将播出的Netflix新剧《影后》中，谢盈萱与杨谨华、陈庭妮等女演员联手，揭露镁光灯下鲜为人知的代价。而采访过程中，谢盈萱也深入剖析了演员这份职业的内在世界，尤其女演员遇到的种种困境更让她直呼「荒唐」。
八方云集牛肉面多好吃她早知道！网红带韩国妻1星期5次吃不腻
【曾宛如／综合报导】连锁锅贴店「八方云集」在2024台北国际牛肉面节一举夺下「鲜食组红烧竞赛金牌奖」，让不少饕客出乎意外，因为以前不知道八方云集牛肉面原来也很美味有料，但专门讲解分析韩国娱乐新闻的网红DenQ早就知道了，他2个月前po出与韩国老婆英善去品尝的影片，透露爱吃辣的英善，吃过八方云集的麻辣牛肉面就爱上了，1星期吃5次也不腻，连台风天都不畏风雨冲去八方云集看有没有开门，好大快朵颐，真的很爱。
方文琳罹癌！裘海正遭酸「老又胖」 直球回击：毕竟你也没喜欢过我
【记者林丞伟／台北报导】一代巨星刘文正爱徒「飞鹰三姝」裘海正、方文琳、伊能静在80年代红极一时，59岁的裘海正近日在脸书透露，有人留言说她「变老了、「变胖了」！高EQ的她直球对决回应「我还真的不在意，毕竟…我年轻、苗条的时候，你也没喜欢过我！」
臧芮萱怀孕7个月产前焦虑发作 梦到小孩跳出来吓醒
【王思颖／台北报导】「小林依晨」臧芮萱8月宣布和YouTuber 「全民试车手」廖怡尘登记结婚，且已怀孕7个月，是个男娃。她日前挺孕肚出席大爱医疗轻喜剧《在光里的人》收视庆功记者会，透露预产期在12月，但已开始有产前焦虑，几乎天天做恶梦，「会梦到走路走一走，小孩跳出来！」
印尼看护来台5月躺床产子 监委称「雇主也可帮照顾母子」被骂爆删文了
【林士为／综合报导】有网友日前在脸书社团发文表示，由于家中阿嬷需要有人照顾，因此请印尼看护来帮忙，没想到来台才5个月监视器画面竟拍到，这名看护在无预警的情况下，在阿嬷的床上生小孩，画面曝光引起各界关注，对此，监察委员王幼玲指出报导是否求证，质疑雇主家人都没看出移工怀孕的肚子吗，甚至称雇主也可帮照顾母子，贴文立刻引起大批网友挞伐，如今被骂爆已删文，雇主协会也发声回击。
台风10月高雄登陆 有纪录以来「山陀儿是第一个」
台风山陀儿生成后路径多变，多次警报单呈现近似滞留，最终在今天中午12时许于高雄登陆。气象署指出，若限缩范围，「在10月于高雄登陆」的台风，山陀儿是有纪录以来第1个。
林岱萦余额不足＋现金剩5元曾被赶下公车 黄氏兄弟玮玮遇霸凌
【记者张瑞振／台北报导】教师节即将到来，公益团体红心字会36周年庆，发起《送爱进校园》活动，号召艺人黄氏兄弟、林岱萦、庄锭欣、蔡允洁、卜星慧、《未来少女》日光之橙小分队ELL&s等30位艺人，将展开巡回全省校园，透过艺人现身说法、励志分享、音乐演唱等方式，传递爱的正能量，鼓励弱势学子能勇敢朝自己梦想的前进。公益大使林岱萦表示：爱有很多种，爱是不排斥、不贴负面标签，每个人都希望被重视、被接纳。
80元鸡排「薄如一张纸」 网友歪楼：老板刀功了得
【林士为／综合报导】近年受到通膨影响，物价、菜价有感上涨，各项开销都会精打细算，一名网友表示，花80元买鸡排，没想到是买到「一张鸡肉纸」，原PO感到相当傻眼，贴文曝光后，立刻引起网友讨论，有人笑翻「刀工了得，技术含量很高」。
吃辣比较不会死 医师曝关键原因！但吃这3种辣却有害
【黄诗淳／综合报导】过去常说吃辣对身体有益，适量吃有助于提高代谢力、抗老排毒等，微创内视镜重症医师黄轩，近日就点出吃辣的好处，可以减少心血管疾病和死亡率风险，并提醒若吃错，恐见不到好处，还会伤害健康。
美女营养师说「这十个」习惯意外会变胖 快看自己中了几个
【记者黄泓哲／综合报导】许多人可能在日常生活中发现自己体重增加，但却不明白原因。高敏敏营养师指出，一些不经意的生活习惯可能正在悄悄地让你变胖，这些习惯看似无害，却在不知不觉中影响你的体重。以下是十个容易导致体重上升的习惯，你可能已经中标了几个。
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