吃起来不咸但其实超高钠 7款隐藏版地雷食物超伤肾
【记者黄泓哲／综合报导】许多人在享用正餐或点心后，常常会感到口渴、头脑昏沉、甚至鞋子变紧、频繁跑厕所。这些症状可能是你无意间摄取了过多的钠，导致身体进入高渗透压高血钠状态。大家都知道，长期摄取过多盐分会导致高血压、中风和心脏病风险增加，更是台湾慢性肾衰竭的主要原因之一。然而，许多人不知道的是，高血钠还与痛风、肾结石、骨质疏松、胃癌、糖尿病和失智症等多种疾病密切相关。
不加油盐糖还只吃汆烫 医师吁｢小心养生反伤肾」
【记者王志弘／高雄报导】高雄阮综合医院近日收治2名慢性病患者，因严重控制饮食，油盐糖几乎不加，或只吃汆烫食物，结果低血钠或肌少症来求诊。医师呼吁，勿过度解读网路上的养生知识，小心营养不良甚至伤肾。
锅贴水饺竟上榜！「伤肾大魔王」5食物曝光 医师揭原因：要少吃
【许洁如／综合报导】国人爱吃的锅贴水较，竟可能跟慢性肾衰竭有关！肾脏科医师洪永祥提醒，5大包馅食物超伤肾，肾友要少吃！
「10大伤肾食物」吃不得？ 医师：健康人的细胞会自我修复
【刘育良／综合报导】肾脏专科医师洪永祥，日前列举10大伤肾食物，指出这些食物不知不觉间缓慢地杀害肾脏。但台湾事实查核中心访问万芳医院肾脏内科主任郑仲益，他则认为健康人的细胞会自我修复，不会因为短期或偶尔吃这些食物就直接伤害肾脏。
10大伤肾食物！第1名是这杯手摇饮 锅贴、奶酥面包都上榜
【吴坤芝／综合报导】早餐榖物、铁板面，午餐吃个锅贴，晚餐来份三宝饭等，再来一杯珍珠奶茶，是不少人的日常，肾脏专科医师洪永祥说，这几种都是「缓慢地杀害著你的肾脏」，列出10大伤肾食物，第1就是珍奶，常搭著吃的鸡排是第3名。
咖啡豆怎么保存才不发霉 谭敦慈3招教你远离赭曲毒素
【李家颖／综合报导】不少人都爱喝咖啡，每天来上一杯外，也爱自己研磨手冲，但购买咖啡豆与咖啡粉后，却忽略如何保存，因此有可能会发霉甚至产生伤肾的「赭曲毒素」，长庚医院临床毒物科护理师谭敦慈就分享保存咖啡豆的方式，除了要购买少量或小包装之外，也要好好保存才不会发霉。
自购药5大伤肾排行榜 综合感冒药只排第2！最雷的是「黑色」小药丸
【许洁如／综合报导】很多人吃慢性处方药很小心，因为担心吃药会伤肾，但肾脏科医师洪永祥指出，20年临床经验发现，很少看到肾友肾功能衰退是因为长期慢性病处方签药物造成，反而是因不当用药导致各种急慢性肾损伤甚至要洗肾，陷肾脏于危机而不自知。
印尼花生酱检出赭曲毒素！边境拦截5340公斤 长期吃伤肾
【记者林芳如／台北报导】印尼花生酱检出赭曲毒素，下肚恐伤肾！食品药物管理署今日(12/5)公布12批边境查验不合格名单，其中2批印尼花生酱检出赭曲毒素超标1倍左右，总计5340公斤须退运或销毁，进口商改为加强抽批。毒物科医师提醒，动物实验证实长期曝露于赭曲毒素会增加泌尿道肿瘤风险。
陈俊翰感冒并发症过世！医揭关键因素 自曝肺炎吞「十几包」不伤肝肾
【吴坤芝／综合报导】人权律师陈俊翰11日凌晨病逝，昨（15日）消息才传出，民进党证实，陈俊翰因疑似感冒引起并发症。台北市立联合医院阳明院区胸腔内科医师苏一峰说，「神经肌肉退化无力的病人，因为无法用力咳痰，一个呼吸道感染就可能致命」，他自己每天服用十几包化痰药，有网友担心吃多伤身，苏一峰回，「不会伤肝伤肾」。
医师列「10大伤肾坏习惯」 常见行为竟是第1名！不改恐洗肾
【即时中心／综合报导】人体过了40岁后肾功能会逐渐衰退，但大多人都却不知不觉在伤肾，肾脏科医师洪永祥提醒大家10大伤肾习惯，一直在重复可能会让自己未来步入洗肾的风险。
男童鸟事不能拖！隐睪症易不孕 包皮过长严重感染伤肾
【李芷妤／台北报导】国小学童健康检查复检高峰期刚过，有些忙碌的家长尚未带小孩回诊，泌尿科医师提醒，男童常见隐睪症及包皮问题需要复检，隐睪症越小治疗越好，否则会造成不孕甚至罹癌风险增加，包茎或包皮过长容易造成泌尿道感染，严重时将导致肾脏发炎。
超幸运！坐进车2秒「大楼屋顶砸下来」 酿灾狂风也伤不了她
【刘育良／综合报导】俄罗斯巴尔瑙尔日前遭遇暴风雪侵袭，引发多起事故，一名妇人还遇到大楼屋顶从她头顶砸下的恐怖情况，但她当时正好坐进车里，幸运逃过一劫，她事后爬出汽车直呼「感谢上帝，我没有受伤。」
惊！29款巧克力验出重金属 港消委会：9款黑巧克力含3种「长期吃伤肾」
【董晓洁／综合外电】香港消费者委员会对港市面上20款黑巧克力、9款牛奶巧克力测试，昨天公布结果显示29款全数含重金属镉；20款黑巧克力全含铅、9款含砷；牛奶巧克力中5款含铅。
面包＋牛奶＝伤肾组合？ 名医警示「这些人」别踩雷
【记者林志怡／台北报导】20多岁的肾功能异常患者，因为几乎餐餐面包加牛奶，这样的高钠、高磷饮食4个月后，病情急剧恶化，对此专家说，若有慢性肾病，务必留心自己的饮食与用药，尤其要避免高钠、高磷、高蛋白，若肾功能非常差，也要避免高钾，如有糖尿病同时须注意糖分摄取勿过量。
脂肪肝也会伤肾 长庚最新研究：1成病人5年内恶化成慢性肾病
【记者林芳如／台北报导】脂肪肝不积极治疗当心败肾！长庚医疗团队最新研究发现，非酒精性脂肪肝病人5年平均有9.3%机率从肾功能正常进展到慢性肾病，慢性肾病患者5年平均有17.6%的机率进展到晚期肾病。若能在一发现慢性肾病就治疗，5年内平均有69%的机率回到肾功能正常。
慢性肾病常见4误解！小便泡沫未必蛋白尿 早期治疗防洗肾
【李芷妤／台北报导】台湾洗肾发生率五年来首度下降，不过仍有高达263万名慢性肾脏病人，医师呼吁三高者、肥胖者、吸烟者及长期服用止痛药者等四大高风险族应定期追踪肾功能。最新调查发现，民众常误认「尿里有泡泡一定肾脏不好」、「确诊慢性肾病只能终身洗肾」，其实蛋白尿初期无法用肉眼观察。
小学生疯迷「魔芋爽」！前人都吃「大猪公」：感觉垃圾没好多少
【王怡人／综合报导】国内小学生目前正风行吃来自中国的零食「魔芋爽」，近来有老师表示因成分不明在校禁吃，引起热烈讨论，两派意见争执不休。一名网友在PTT发文好奇问，那以前的小学生都吃什么零食呢？瞬间掀起一票网友回忆杀，多人想起「红红的大猪公」。
议员揭中国螺狮粉网购侵台 蒋万安允诺专案稽查
【生活中心/台北报导】北市议员今在议会揭露，民众透过脸书社团加 line 团购买到中国制螺狮粉，食用后出现身体不适、呕吐就医。经查该网购产品是假冒的山寨品，送验后发现防腐剂超标，食用过多伤肾肝，长期食用恐增致癌风险。台北市长蒋万安回应，规划启动专案稽查，并发文通知网购平台，若违法就要求下架。
他到台南念书！4年胖20公斤 １周喝5次这饮料险洗肾
【即时中心／综合报导】肾脏科医师提醒，频繁喝饮料真的很伤肾，有年轻人到台南念书，一周喝5次饮料，结果4年胖20公斤，差一点就洗肾。
不知不觉每天中毒！医师揭「恐怖生活5毒」 常用的碗竟是致癌物
【许洁如／综合报导】生活中竟隐藏这么多毒！肾脏科医师洪永祥提醒，许多人慢性中毒却浑然不知，年轻时候肝肾功能排毒强，症状不明显，经年累月累积毒素，轻者伤肝伤肾伤心伤大脑伤骨髓伤免疫，严重者癌症就来报到。他公开「恐怖的生活5毒」，提醒大家到餐厅常用的美耐皿其实不适合，每天都会用到的洗衣精、洗衣香氛球、洗碗剂、化学海绵等也含有清洁化学毒！
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