一天会胖超过1公斤？体重起伏8大原因 营养师：别被数字搞焦虑
【施养正／综合报导】现在许多人对于健康养生、饮食、体重控制都相当讲究，不过进入季节交替之际，身体的代谢情况可能因为天气变化而改变，导致在测量时容易出现数字上的变化。营养师高敏敏提醒，别被数字搞焦虑，并指出影响体重起伏的8大原因。
60岁女顺利减8公斤却「血压爆升」 立冬到了「吃辣助减肥」真正含义要知道
【记者黄泓哲／综合报导】本周四（7日）立冬将至，随著气温转凉，许多民众会选择火锅、姜母鸭、羊肉炉等食物来进补。不过，内科暨减重专科医师陈威龙近日接诊了一位60岁女性患者，虽然她在两个月内成功减重近8公斤，但血压却反而升高，甚至出现下肢水肿。经了解，原因竟是因为她进补过量食用火锅汤底，导致钠摄取超标。
「升糖指数越低」越不健康！ 医提醒：长期会让肝脏的脂肪越积越多
【林士为／综合报导】随著现代人对健康饮食越来越注重，不少民众会尽量食用天然、原型食物，甚至少喝含糖饮料，减重医师萧捷健就提醒，低升糖指数的糖，并不代表它就比较健康，果糖的升糖指数仅有30，短期内不会让血糖飙升，但它在肝脏中被代谢，容易直接转化为内脏脂肪，长期下来会让肝脏的脂肪越积越多！
最杀「香米」开卖！超商串联全台农会 可提升超过50%客单
【记者庄伟祺／台北报导】Okmart目前与农业部合作「农易送EXPRESS」，建构全台超过1200店农会与OKmart的店到店系统，协助农会与小农降低物流成本、提高配送效率，也能串连全台农渔会互相采购品。同时，全台门市也设置「农会直送」服务，可缩短农特产品从产地到消费者手中的距离，将可提升民生类商品客单超过50%。这次特别开卖台湾在地优质米之一「新埔香米」，价格则比市场米低15%。
跟著林志玲投资肌金美学！NEO热磁减脂高效对抗难缠腰间肉
【特别企划】展现112公分的惊人腿长，知名模特儿林志玲已连续15年推出慈善年历。她那纤细平坦的小蛮腰与完美身形令人艳羡。要想像志玲姐姐一样维持理想身材，随著年龄增长，这项挑战变得越来越艰巨。特别是30岁以后，身体的新陈代谢率开始下降，热量消耗变慢，脂肪易于囤积，同时肌肉量逐年减少，根据统计肌肉量每年约减少1%，而肌力则每年下降2%至4%。且退化速度将会随著年龄的增长而加快。
废弃药品不乱丢！ 桃园市卫生局：正确遵循三步骤
【记者张沛森／桃园报导】家中有过期或不再需要的药品时如何处理？桃园市政府卫生局提醒民众，首先要避免家人再行服用这些废弃药品，接著判断属于何种种类的药品，再依正确的步骤将废弃药品妥善处理，不可以随意丢弃，以维护自身的用药安全及减少环境污染。
西瓜红色还是黄色较健康？ 营养师揭密3种人控制份量
【李家颖／综合报导】每到夏天当季水果西瓜是不少人消暑必备的选择，红肉西瓜与黄肉西瓜哪种比较健康，营养师高敏敏就分享，两者的营养比一比，并分享挑西瓜的诀窍，还有3种人要注意，若不小心吃太多西瓜恐对健康有害。
山陀儿龟步！家中垃圾囤积好困扰 高雄今12至18时随车收运
【记者凃建丰／高雄报导】因山陀儿台风来袭，高雄市昨（1日）已停止收运垃圾，由于台风移动速度缓慢，明（3日）风雨加剧可能不利清运，高市府考量市民家中已有垃圾囤积，环保局今(2）日中午12点启动各责任区随车收运工作，收到下午六点，请市民朋友听到垃圾车音乐声，可即时倾倒垃圾。
山陀儿缓步逼近直扑南台湾！陈其迈：严加防范、减少不必要外出
【记者凃建丰／高雄报导】山陀儿台风直扑南台湾，根据中央气象署预估，目前缓步前进、延迟登陆，高雄市长陈其迈今(2)日上午坐镇灾害应变中心，主持第三次工作会议，随后与行政院长卓荣泰视讯会议说明防台整备情形。陈其迈指出，上午开始风雨明显增强，截至8时许，传出零星灾情，陆续排除中，目前水电供应正常，高雄已加强各项应变准备及部署工作，扩大保全对象预防性撤离工作，再次呼吁市民朋友减少不必要外出，切勿前往山海河等危险区域活动。
想让人猜不出真实年龄？当抗老冻龄成全民运动 询问度第一名是它！
【王竹萱／综合报导】在现代美容医学中，许多人希望自己看起来比实际年龄更年轻。那么，如何才能让人猜不出年龄呢？
中秋食品稽查 台南烘焙名店「葡吉」原物料逾期遭罚 业者澄清：未用于产品
【记者庄曜聪／台南报导】卫福部食药署联合地方政府卫生局执行「113年度中秋复合式」专案，其中台南市知名烘焙坊「葡吉食品」赫然在列，台南市卫生局指出，葡吉储放逾期原物料3件，还有2件上架产品标示不符规定，依《食安法》两者共裁处10万元，昨天消息一出，业者出面喊冤，指出原物料并未使用在产品上，而是业务赠送的试用产品，因从未使用结果放到过期，而昨天消息曝光，店家营业似乎未受影响。
日本令和米荒 农会指稻米开始收成可望缓解短缺
【国际中心／综合外电】日本正在经历「令和米荒」，全境超市等地都有白米缺货问题。农会人士昨天表示，由于北陆地方、新潟县及东北地方稻米已开始收成，再过一段时间白米就能陆续在店家上架。
第二大蛋商真「混蛋」！虚伪标示产地又卖过期蛋 追讨逾4千万所得并从重量刑
【记者张沛森／桃园报导】国内第大二蛋商瑞牧公司吴姓总经理为解决囤积的过期次蛋，竟指示下属将不乏明显发黑、腐烂之次蛋，交予下游公司加工制作为液蛋，再出货予不知情之客户，制作烘焙、餐点；还将进口的巴西蛋、泰国蛋混合国产蛋，加工制作为未杀菌液蛋，不仅标示产地为台湾，且明知该进口蛋在加工后已逾有效日期，仍销售予下游客户制作为蛋制产品，再销售给民众。桃园地检署今天（4日）依违反《食品安全卫生管理法》等起诉吴男等10人，并建请从重量刑，没收4291万元不法所得。
波克夏市值破兆却续砍股票 谢金河：巴菲特对市场发出讯号
【记者吕承哲／台北报导】美国股神巴菲特近期迎来94岁生日，其掌舵的波克夏海瑟威也在生日当日，波克夏A股写下702320美元歴史高价，市值来到1兆美元，成为美股首家非科技股却达到此目标的股票。对此，财信传媒董事长谢金河表示，这是市场给股神最好的礼物，而巴菲特也对市场发出讯号，谢金河认为，巴菲特增加现金部位，波克夏A股创新高，黄金也走高，都代表著市场投资保守的心理预期。
辣眼睛！林舒语狠甩9kg大秀完美曲线！网友惊：这是三宝妈？
【特别企划】34岁女星林舒语外型甜美可爱，从《大学生了没》出道后参与过的作品《我的自由年代》、《终极三国》都让人留下深刻印象。2015年婚后陆续诞下两子，2023年10月更升格三宝妈，虽已淡出萤光幕，但仍常在社群晒出生活日常，夫妻亲子关系甜蜜又温馨。近日林舒语更PO出多张火辣清凉泳装照，纤细零赘肉的好身材，让网友惊呼「这是三宝妈？我不信！」、「细腰大长腿，根本少女身材啊！」。
对抗美国制裁不计代价！传华为将推AI新晶片 声称对标辉达H100
【记者吕承哲／综合外电】美中科技战持续，尤其是在AI产业，美国禁止包括辉达、AMD等晶片供应商出口高阶AI晶片到中国市场，阻止中国获得算力支持产业发展，不过，北京当局持续以整个产业支持中国科技巨头华为，根据外媒报导，华为将推出一款用于AI的新晶片，以对付辉达的挑战。
普渡有气才会旺？可乐不是热量第一 全球最红汽水夺冠方糖量超过52颗
【李家颖／综合报导】农历七月不少民众都会中元普渡，过去有气才会旺因此一定会准备汽水来祭拜，但你知道汽水其实就是糖分炸弹，全球卖超好的雪碧，每一大瓶就有45.3颗方糖，而冠军不是可乐，而是芬达，内含52.5颗方糖，一瓶下去就严重超过每日建议摄取量。
普渡、风灾导致物价上涨！郑丽君指示农业部调整因应
【记者叶家玮／台北报导】中元节将至，各地普渡及祭祀活动将盛大展开，行政院副院长郑丽君今（14）日召开稳定物价小组会议，责请经济部、农业部、行政院主计总处等单位，密切掌握国内外物价情势，以及中元普渡祭祀商品、牲礼之供应及价格情势，并协调零售通路推出促销优惠方案、设置蔬菜优惠专区等，确保满足节庆需求、价格合理。另请农业部持续因应近期风灾，加速调节蔬菜供货及协助农民复耕、复产，适时提供必要协助。
中元普渡买饼干祭拜小心食物陷阱 1小罐热量、纳含量全爆表
【李家颖／综合报导】中元节下周来临，每年中元普渡都会准备三牲四果与不少糖果饼干祭拜，但营养师高敏敏就点出，中元普渡饼干零食的热量与钠含量常常爆表，要选择非油炸饼干与小包装，才能避免普渡完越吃越胖。
天菜级帅爸养成 屈臣氏专业药师分享「帅气奶爸健康菜单」
【陈扬盛／综合报导】许多人在成为爸爸之后，面对的责任与压力，导致体态和外型面临挑战。父亲节即将来临，健康美丽领导品牌屈臣氏支持所有奶爸们，升格当父亲依旧维持帅气魅力，屈臣氏专业药师分享「帅气奶爸健康菜单」，针对辛苦的爸爸们生活中的痛点，祭出三大招养出好体态和好体力，成为「爸」气外露的天菜级帅爸！
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