睡眠障碍会导致肥胖？中医揭4大原因：经常被忽略
【林士为／综合报导】现代人为了让自己有好的体态，用尽各种办法来瘦身，无论是运动或饮食控制，甚至服用减肥产品，但不一定能达到预期的效果，中医师谢秉芳指出，睡眠障碍可能导致体重难以减轻的重要原因，不论是睡眠品质和时间，另外4点原因经常被忽略。
熟女鼾声大到和老公分房睡 这手术治好呼吸中止症！还让她变美了
【记者鲜明／台中报导】台中市36岁林小姐长期饱受打鼾、睡眠呼吸中止症困扰，近年症状严重到要跟老公分房睡，老公担心她睡不好影响健康，陪她就医并接受功能性暨美观性鼻整形手术，术后3个月林小姐不但一觉到天亮，工作效率大大提升，配合医师建议的睡眠卫生与减重建议，整个人都神清气爽变漂亮，让她直呼：「早知道就早一点来治疗！」
侯怡君「吞10颗助眠剂」戒断疯狂抽搐 以为「卡到阴」萧大陆忙寻神助
【记者林秭渝／台北报导】侯怡君今（12）日出席成人纸尿裤代言记者会，妈妈10多年前因为一场车祸，留下了脑伤的后遗症，把妈妈接来林口住，她得常常在家陪伴妈妈、照顾妈妈，谈起担任「照顾者」身分，坦言一开始非常痛苦，又遇上睡眠障碍，最终精神出现状况，一天吞下10颗助眠药，甚至在戒断时严重到抽搐，让老公萧大陆吓坏。
到60岁依然健康！整复师曝保有年轻身体的三大秘诀
【施养正／综合报导】修平（化名）是一名在东京表参道执业的整复师，至今为不少运动员及演艺人员提供整骨服务，治疗人数已经超过50000人次，项目包括调整姿势，减缓酸痛、调养睡眠障碍等等。近日他接受周刊专访，分享在30岁之后应该进行的「抗老化」措施，有助于延续身体的健康寿命。
刘亚仁吸毒案一审宣判1年有期徒刑 露诡异微笑当庭遭羁押
【记者陈薇安／综合报导】37岁韩国最年轻「青龙影帝」刘亚仁（本名严弘植）因涉嫌施打俗称「牛奶针」的异丙酚、吸食大麻等至少7种毒品，外加逼迫造型师兼YouTuber朋友A吸大麻等嫌疑，与艺术家男密友崔河那双双遭起诉，7月被检方求处有期徒刑4年。首尔中央地院今天下午进行一审宣判，刘亚仁进入法院时不发一语，露出一抹意味不明的微笑，法官判处他有期徒刑1年、罚锾200万韩元（约5万元台币）、罚锾200万韩元（约5万元台币）、追缴金154万韩元（约4万元台币），必须接受80小时戒毒课程，法官认为他有逃跑嫌疑，当庭裁示羁押。
想减肥吃低碳饮食 63岁男体重下降却严重失眠了
【记者黄泓哲／综合报导】低碳饮食虽然有助于减重，但对于睡眠的影响却不容忽视。根据联安预防医学机构联欣诊所院长颜佐桦医师的观察，低碳饮食可能导致失眠，甚至影响睡眠品质。这一点在一名63岁男性患者阿隆的案例中得到了证实。他在进行低碳高蛋白饮食后，体重虽然下降，但睡眠却变得愈加困难。这一案例提醒我们，饮食习惯对睡眠质量有著深远的影响。
妙龄女车祸下巴受伤缝合！鹅蛋脸竟变国字脸 脂肪移植重拾美貌
【记者鲜明／台中报导】台中市24岁女子小霞3年前骑机车出车祸受伤，送医检查发现下巴撕裂伤，所幸没有脸部骨折及其他伤势，当天进行下巴缝合手术即返家，1周后顺利拆线，没想到，后续2年多来下巴的疤痕越来越硬，原本鹅蛋脸竟变成「微国字脸」。小霞到仁爱长庚合作联盟医院整形外科求助，决定接受脂肪移植手术，顺利改善疤痕造成的下巴变形，找回了自己原本鹅蛋脸及下巴曲线。
金正恩的体重多少？难逃AI鹰眼 最新情报曝他严重睡眠障碍
【张翠兰／综合外电】一国之君的身体状况总是受各界高度关注。根据南韩最新情报评估，北韩领导人金正恩有相当严重的睡眠障碍，而根据人工智慧（AI）的分析结果，去年曾瘦身有成的他，目前体重已回弹到140公斤左右。
40岁肥男走路喘、爱打呼 女儿「一句话」让他正视「这夺命疾病」
【记者黄泓哲／综合报导】一名年四十出头的中年男性，对于自身白天疲累、夜晚打呼、体型日益肥胖，走路越来越喘的状况从不以为意。直到有一天天真可爱的女儿问他说：「爸爸，你可不可以陪我久一点？」他才惊觉，自己的健康这么重要、这么有意义，于是开始正视自己的健康问题、积极就医、重拾健康。
什么是「纤维筋痛症」？全身莫名疼痛 女神卡卡也受苦
【施养正／综合报导】美国歌手女神卡卡（Lady GaGa）自曝罹患「纤维筋痛症」，导致她全身出现不明疼痛，伴随著腹泻、头痛、睡眠障碍，无论在身体上或精神上都饱受折磨。而这种病症并没有明显的外在症状，但患者会常常出现「身体倦怠」、「今天好想休息」的感觉。
贵妇花千万打「牛奶针」成瘾！2年485次超伤身 判医师赔200万
【记者丁牧群／台北报导】吕姓贵妇饱受失眠之苦，2018年到医师刘祥耀经营的薇娜时尚美学诊所求助，刘男推荐「舒眠疗程」，对吕女施打曾让流行乐天王麦克杰克森送命、韩国影帝刘亚仁也涉嫌滥用的「牛奶针」，吕女几乎每隔2天就打一次，2年多共485次，花费超过千万元。后来吕女发现自己胆固醇、三酸甘油脂超标，健康严重受损，提告向刘男及诊所求偿1198万元，但吕女2021年于一审期间死亡，诉讼由吕母承受，一审先前判刘男及诊所要赔632万元，高等法院今改判赔偿金额为200万元。
三总新冠整合门诊「长新冠」患者逾1300人 逾6成有睡眠障碍
【记者赖昀岫／台北报导】新冠肺炎疫情在全球蔓延，更有许多人受长新冠影响，三军总医院今（12/27）表示，该院整合门诊由11个科别组成，目前已服务1322人次，并发现最常见的症状前三名依序为呼吸道症状、疲倦及情绪或睡眠障碍，而三总今天也开箱了该院的「心肺复健室」，并发现在医院复健的成效远大于在家复健。
9种人不适合喝咖啡！医示警：1状况每天2杯「死亡风险飙升105％」
黄轩／微创内视镜重症医师、医学博士 《哪些人不适合喝咖啡 ？》 咖啡作为一种广泛流行的饮品，因其独特的香气和提神醒脑的效果深受人们喜爱。然而，并非所有人都适合饮用咖啡。
50岁人生胜利组却睡不好「运动」又无力 原来是「这罕见毛病」
【记者黄泓哲／综合报导】近50岁阿信（化名）是一名成功的企业人士，但他私下却有期焦虑、必须依赖药物才能入睡等情况，求助于医院后发现黄体酮及睪固酮过低、以及甲基化不足的情形，经过联安预防医学机构2至3个月治疗后有所改善，联安预防医学机构也提醒民众，透过3点自我检视生活型态，才能根本平衡甲基化代谢功能。
《英雄联盟》战队BYG宣布解散！ 创办人丁特：4年砸近5000万不堪亏损
4年砸了近新台币5千万，台湾英雄联盟电竞战队Beyond Gaming创办人丁特（薛弘伟）今天宣布，因不堪连年承受巨大亏损，而决定解散，不过强调电竞魂永远不灭。
「这2种睡眠型态」易致癌！ 医师：失眠者罹癌风险增高
黄轩／微创内视镜重症医师、医学博士 很多研究发现，具有失眠的人，其罹癌风险都明显高于没有失眠的人群。另一项调查结果也显示，那些刚诊断为癌症的病人，至少未罹癌前的两年内，所有患者，皆被证实患有失眠障碍。
郑家纯吃过史蒂诺斯出现「梦游」无意识状况！医生告诫有人「裸体去超商」
【曾宛如／综合报导】汪小菲之前去警局举报大S滥用药物「史蒂诺斯」，郑家纯在Threads表示她在10年前曾吃过史蒂诺斯一段时间，「梦游是真的会发生，例如说吃完药不乖乖在床上关灯等睡觉，手边在做的事情会无意识的继续做完，像是你在整理房间，隔天起来你会觉得『哇是有小精灵帮我收拾这么干净吗！我怎么不记得我有做这些』」。
从1杯到1瓶红酒才能入睡！喝酒助眠适得其反 医揭密：越喝越失眠
【记者鲜明／台中报导】台中市1名46岁的职业妇女因工作、家庭两头烧，压力大到频频失眠，10多年前养成喝酒帮助睡眠的习惯，从睡前喝1杯红酒，到现在要喝上1整瓶才能入睡，凌晨醒来却又睡不著。澄清医院中港院区身心门诊林靖容医师表示，依赖酒精入睡，会改变睡眠结构，缩短深层睡眠的时间，打乱正常睡眠周期，喝酒助眠恐适得其反，越喝越失眠，应及早求医，找出失眠原因，对症治疗。
半夜睡不著？17催眠系主播慵懒声音 伴网友无意识入眠
【17LIVE女神专题企划】睡觉时间到了，却睡不著？欢迎来17直播找直播主幸运，体验催眠入睡。外表甜美、身形高挑的主播幸运有个特异功能，就是说话有一定节奏感，加上声音慵懒温润，也被网友笑说，像在听念诵佛经，或听助眠ASMR般，非常有规律，晚上看播会不自觉入睡，如同被催眠般。
男工程师情绪大暴走闹离婚 AI科技90秒找出忧郁症惹祸
【谢玄辰／台北报导】根据世界卫生组织（WHO）调查显示，全球有超过3亿人饱受忧郁症影响，占总人口比例的4.4%，显示在当前快速变化的世界中，心理健康问题正悄悄侵蚀著现代社会的健康基础！精神科杨聪财医师提醒，台湾忧郁症的患者粗估超过二百万人，但仍有许多人因缺乏病识感未就医及治疗，恐对生活、工作和家庭产生重大负面影响。
loading
