气温突降总是好想睡觉 医解释是正常现象!3大关键要知道
【记者黄泓哲/综合报导】气温一降,许多人早晨都不想离开温暖的床铺。究竟为什么冬天会特别让人想赖床?医师黄轩指出,降温后冬季赖床其实是身体的正常反应,主要与温度、光照、和压力三大因素有关。
【记者黄泓哲/综合报导】气温一降,许多人早晨都不想离开温暖的床铺。究竟为什么冬天会特别让人想赖床?医师黄轩指出,降温后冬季赖床其实是身体的正常反应,主要与温度、光照、和压力三大因素有关。
黄轩/微创内视镜重症医师、医学博士 抗癌少了一种武器,即使有良药预后也很差!每当有名人罹癌,会有很多媒体记者询问有关癌症,医生要如何处理?从来没有人问过癌症患者,自己要如何面对现实问题?今天整理一下,癌症患者的态度问题,决定了预后的问题!
【李家颖/综合报导】不少人都有睡觉睡到流口水的经验,但胸腔暨重症专科医师黄轩就表示,如果你发现自己常莫名其妙睡觉一直流口水,就要小心是不是有4种状况,甚至要注意可能增加中风风险。
黄轩/微创内视镜重症医师、医学博士 酒精一直是肝脏的头号敌人,更被明确列为一级致癌物,最理想的选择是滴酒不沾,而宵夜和熬夜对肝脏健康产生了显著的负面影响。这些习惯不仅扰乱了肝脏的生理时钟,还加重了肝脏的代谢负担,最终可能导致一系列肝脏疾病。
【林士为/综合报导】现代人随著健康意识提高,对于体重管理及饮食的要求也越来越高,医师黄轩指出,多吃这类食物能促进释放调节食欲的荷尔蒙,这些荷尔蒙有助于减少饥饿感和促进饱腹感,有助于体重管理和预防肥胖。
【林士为/综合报导】今(23日)天受凯米台风及其外围环流影响,北部、东半部地区带来阵阵雨势,未来台风最接近台湾,届时风雨将会明显增强,慎防强风豪雨,医师黄轩表示,台风天气,多属于潮湿环境,易造成室内湿气重,进而滋生霉菌与细菌,疾病传播风险也随著增加,避免长时间停留在潮湿环境中,身体若不适须及时就医。
【江宜洁/综合报导】近期食安风波连环烧,除了宝林、八方等事件外,王品集团旗下「初瓦」及「向辣」西门分店也累计通报逾百人用餐完吐泻就医,其中部分个案初步检验出诺罗病毒,另藏寿司同样亦疑似发生食物中毒案。不过,腹泻呕吐究竟该如何分辨是吃坏肚子,还是食物中毒呢?医师指出,民众其实可透过「发病时间」及「症状严重程度」等两大差异来判断,并强调一定要用肥皂洗手,「酒精杀不死诺罗病毒!」
【李家颖/综合报导】夏天到了衣服换成短袖就要开始注意晒黑问题,医师黄轩就透露,不少民众到门诊询问,明明已经有擦防晒乳,却还是看起来黑黑的,甚至防晒乳越买越贵还是没用。他就提醒有2大注意事项,多做或做错都可能越擦越黑。
黄轩/微创内视镜重症医师、医学博士 《哪些人不适合喝咖啡 ?》 咖啡作为一种广泛流行的饮品,因其独特的香气和提神醒脑的效果深受人们喜爱。然而,并非所有人都适合饮用咖啡。
【记者黄泓哲/综合报导】现代人工作繁忙、早出晚归,常常到了假日才能放送睡个好觉,也有许多人在假日「报复性补眠」睡到下午才起床。医师黄轩曾在个人粉专《黄轩医师 Dr. Ooi Hean》点出假日补眠的好处,但也提醒「报复性补眠」也可能增加心血管疾病及其他慢性疾病之风险。
【林士为/综合报导】肝常被形容为「沉默的器官」是相当重要的人体器官,依据卫福部死因统计,每年约13,000人死于慢性肝病、肝硬化及肝癌,慢性肝病及肝硬化为全国主要死因的第9位,肝癌则为全国主要癌症死因的第2位。 国人慢性肝病、肝硬化及肝癌的肇因主要为B型肝炎及C型肝炎,医师黄轩表示,其实,肝不好,在身上可以找到端倪,从脸色、容貌、身体就会有所变化,观察4种特征就知道肝不好的微细变化,希望大家多多注意身体。
【即时中心/综合报导】能不能长寿竟然跟头发有关?医师黄轩就在脸书粉专上分享,能不能长寿要从头看到脚,头发、脖子、牙齿、身体、四肢都有极大关系。
【记者黄泓哲/综合报导】手淫是自我满足最简单、方便的方式,但男性普遍都有「一点可以打几次手枪?」的疑惑,对此医师黄轩曾在个人粉专「黄轩医师 Dr. Ooi Hean」分享有关手淫的7大迷思,也提醒民众,手淫刚刚好就是最好。
【林士为/综合报导】糖尿病是复杂性慢性疾病,位居国人十大死因之ㄧ,根据国民健康署统计,全国约有200多万名糖尿病的病友,且每年以25,000名的速度持续增加,糖尿病及其所引发的并发症影响国人健康不容小觑,医疗负担相当庞大,医师黄轩表示,有没有糖尿病先注意双脚变化就知道,若出现5种状况不可忽视,及时就医。
【记者黄泓哲/综合报导】本周锋面接近台湾,依预计一整周各地天气都是不稳定状态,民众若出门要记得携带雨具,若不慎淋到雨则可能容易生病。对此胸腔暨重症专科医师黄轩曾分享雨天3大疾病,并提供6招防淋雨感冒。
【生活中心/综合报导】明天就要开工了,重症医疗专业医师黄轩认为,面对上班、上课,很多人都会经历「休假症候群」,黄轩特别提醒,如果出现疲倦、焦虑或肠胃不适等7种「症头」,显示你「发作了」,他特别建议保持充足的睡眠,最好今天提早上床睡觉来预防或舒缓,如果症状严重或持续时间长,就要寻求专业心理师或医师协助了。
黄轩/微创内视镜重症医师、医学博士 很多研究发现,具有失眠的人,其罹癌风险都明显高于没有失眠的人群。另一项调查结果也显示,那些刚诊断为癌症的病人,至少未罹癌前的两年内,所有患者,皆被证实患有失眠障碍。
【谢玄辰/综合报导】小S(徐熙娣)公公许庆祥惊传因心肌梗塞过世,享寿84岁。国民健康署提醒,左胸疼痛或紧缩、喘不过气、冒冷汗、呼吸困难等症状,可能就是心肌梗塞10大典型征兆;医师黄轩也示警,心肌梗塞治疗黄金时间为发作起6小时内,要是出现不适,想要活命必须谨记「4个不要」,不要延误就医的黄金抢救时间。
【吴坤芝/综合报导】疾病管制署2月19日公布今年国内首例麻疹本土病例,是台北市一名30多岁男性,昨(28日)再新增一名30多岁男性麻疹确定病例,今年首见麻疹群聚。胸腔暨重症专科医师、医学博士黄轩指出,有三大高风险族群易被传染麻疹,加拿大卫生官员也警告,「全球麻疹活动恐会激增」。
【陈奕棋/综合报导】坊间常以「老人味」形容体味较重的长辈身上所散发难以言喻味道,但所谓「老人味」到底是什么?成因为何?为何不自觉?如何消除?医师黄轩专业解释说,老人味是「2-壬烯醛(2-nonenal)」这个物质造成的,且因「嗅觉适应」,当事人通常都不自觉,黄轩并提出3点建议可消除避免。