【陈扬盛／台北报导】「零加糖」、「真果汁」、「绵密气泡」的「美粒果」零加糖鲜果苏打，提供消费者低卡、低负担的优质饮品，葡萄、苹果、蜜桃三款风味。即日起至5/19在信义区打造「城市中 自然里」，在都会喧嚣中创建一方自然天地；全新代言人刘以豪更化身「自然里里长」惊喜现身，活动期间消费者只要于「城市中 自然里」任一主题情境区拍照打卡，即有机会抽中品牌代言人刘以豪亲笔签名照。同步启动的「开金盖抽好礼」活动，购买指定商品并扫描瓶盖内QR Code或输入序号就能参加抽奖，奖项包含奢华露营体验等品味质感好礼。
【记者黄泓哲／台北报导】脸部健康是现代人相当在意的「面子问题」，营养师品瑄在脸书粉专分享，若要避免「大爆痘」，有7种食物要多吃、也要避免4种食物。
【记者黄闵／台北报导】台港男神范少勋、刘俊谦携手共演年度心动系电影《我在这里等你》，双帅昨(5)日合体出席唯一一场宠粉见面会特映，吸引满场近400位粉丝抢拍，两人台上重现勾手、骑车环抱及摀嘴的心动名场面，引来疯狂尖叫，更兴奋冲下台抛出象征捧花的花椰菜娃娃给观众，全场玩嗨！刘俊谦不忘感性告白：「感谢少勋让我在台湾拍片的时候不孤单！」最后深深互相拥抱，戏里戏外都感受到双帅真诚情感。
【记者黄泓哲／综合报导】长辈营养摄取一直以来都是民众关切的议题之一，国民健康署指出，有6成6的年长者有牙齿状况、咀嚼或吞咽的问题，而限制吃东西的种类，因此推出「质地调整饮食」，并举办「2024银领新食尚 银养创新料理」竞赛，由专业主厨设计出适合长辈的餐点，守护长辈的营养、健康。
【记者黄泓哲／综合报导】劳动节放假难免和朋友、家人聚餐犒劳平时辛苦，不过大鱼大肉可能造成消化不良，营养师陈怡婷曾在脸书粉专分享四大胀气原因，提醒民众吃好也要顾肠胃。
【记者王志弘／台南报导】台南市议员日前踢爆，有国小营养午餐充斥劣质蔬菜，教育局今天(30日)大动作公布调查结果，局长郑新辉强调，整体而言，大湾国小午餐食材采购验收并无违法、也无外力介入胁迫，最重要的是烂菜没有下肚。
【记者陈薇安／台北报导】日本男团「FANTASTICS from EXILE TRIBE」26岁成员八木勇征是AKIRA的师弟，以BL剧《美丽的他》、电影版的傲娇校草暴红，今晚在Zepp New Taipei举行见面会，门票秒杀。首度访台的八木勇征，今天早上11点抵达松山机场，停留长达3分钟，现场被台、日、港、韩超过600名粉丝挤爆，尖叫声掀顶，还有人昨晚11点多就在机场排队，足见八木勇征的高人气。
【记者王志弘／台南报导】台南市议员林燕祝昨天(19日)在定期会踢爆，营养午餐充斥劣质蔬菜，不只一间学校受害，痛批「教育局跟这些菜一样烂」。教育局回应，议员所出示的照片，部分是验收退货存证照，未提供学生食用；政风单位已介入调查采购验收流程，若违法会依规定究责。
【影音中心】牛肉切块，入锅大火煎，之后和花椰菜一起放入碗中，再加入起司酱，烤箱烤12分钟。精彩内容请看影片。
【陈扬盛／综合报导】 台湾人气美式早午餐品牌贰楼SECOND FLOOR不仅以早午餐闻名，更是知名宠物友善餐厅，宠物除了可以落地进出餐厅、有专属的毛孩嫩蛋可以吃，员工还可以带宠物上班。今年升级毛孩福利，首次携手疗愈系宠物鲜食品牌COCONILLA口口迷共同研发，将贰楼经典早午餐的概念融入宠物零食，让毛孩也能和主人一起享受美好的早午餐时光！贰楼指定门店4/11日起欢乐开卖，更首次研发推出主人与宠物的野餐同乐套组「撒野派对Brunch野餐组」，配合野餐日主题，限定贩售户外同乐必需品「贰楼毛宠野餐垫」。
【赵虎威／综合外电】美国前总统老布希（George W. Bush）于2018年逝世，他生前最为民众传诵的语录之一，便是他在1990年总统任内呛声，从小就不喜欢吃花椰菜，却被妈妈逼著吃，「现在我是美国总统了，我再也不吃花椰菜了」。不过，老布希只当一任总统，未能连任成功，不知是否与公开拒绝吃花椰菜有关。美国营养师则盛赞，花椰菜是最能有效降低血糖的蔬菜，千万别错过。
【记者林丞伟／台北报导】财富女神王宥忻靠著投资理财累积10亿身家，事业触角横跨各领域，王宥忻强调，奠定财富基础的首要根基就是健康，因为「健康就是财富」！为此她特地请教知名作家「晴妈咪」洪嘉穗到家中作客，对方亲自指导她如何在十分钟内做出可口营养的学龄儿童早餐「营养彩虹食物泥」。
【许洁如／综合报导】3月20日开始春分，清水孟国际塔罗小孟老师提醒春分六大禁忌，包括不宜上山、不吃大辣和冰品，「啪啪啪」也别过过度，并分享立蛋、接水开运术。(注：壹苹贴心提醒您，星座运势说法仅供参考。)
【记者黄闵／台北报导】男星陈柏霖今（12）日出席品牌代言活动，担任「一日咖啡馆主理人」，现场DIY咖啡特调，受访时，陈柏霖透露平时在家也会做早餐，什么类型都有，「早餐就比较简单了，晚餐会比较需要多一点功夫，早餐最常做的就是酪梨，炒蛋然后吐司，我前一晚都会先把鸡胸肉先腌，隔天的鸡胸肉，煎的时候就会比较方便，比较有味道简单的还有花椰菜。」被问到在家会不会做早餐给另一半吃，他笑回「我一个人都吃两人份」。
【王怡人／综合报导】多吃蔬菜多健康，但是万一蔬菜没洗干净，长期将农药吃下肚，恐怕反而破坏人体神经、消化道系统，甚至增加致癌风险。营养师程涵宇整理出「2024台湾蔬菜农药残留排行榜」，其中农药残留第1名竟然是这根大家常生吃的配料！
【即时中心／综合报导】花椰菜因为容易藏菜虫，在食用时必须清理干净，一名网友就崩溃地贴出一张「满满菜虫」的照片，问大家「花椰菜该怎么洗比较轻松啊？好多高蛋白！」
天冷喝碗暖呼呼红豆汤，不少人认为可顺便补铁，但营养师指出，红豆不是好的补铁来源，可多吃猪肝、鸭血、蛤蛎、鸡蛋等，深绿色蔬菜如红凤菜、红苋菜都是更好的补铁选择。
【记者林浩升／综合报导】迎接最浪漫的2月14日情人节，被誉为新北最佳约会餐厅的「Asia49亚洲料理及酒廊」，将于当天晚间隆重推出「爱恋情人节双人套餐」，定价3999元(须另加一成服务费)，以可口诱人的海陆豪华飨宴结合无边际高楼美景，让情侣们欢度甜蜜佳节，享受美好时光。情人节套餐即日起开放预订，现场座席有限。
【影音中心】香菇、鸡蛋豆腐切块，豆腐和虾仁煎到金黄色，加入高汤和水煮滚，米酒、酱油调味，再放入香菇和花椰菜 。精彩内容请看影片。
【特别企划】随时都能拥有少女般的容颜，是每个女人的梦想，想要保持年轻，除了上医美诊所修修脸，还有哪些方法 ? 近日网上传出有少妇被”包养”成少女的惊人消息，而且连续养了3个月，结果比整型还厉害，从蜡黄大妈成了娇嫩女孩，真实内幕也让爱美的女网友们疯抢挖。原来是家家生医推出的 「极澎胶原弹力饮」，据说不少姐姐们一天一包，连续喝了3个月，整个人真的直接变少女了 !
